Przepisy z kategorii Groszek

Kurki to jedne z najładniejszych grzybów. Oprócz tego, że smaczne, to jeszcze dodają koloru potrawie.W poniższym daniu zestawiłam je z borówkami, co sprawia, że posiłek idealnie oddaje środek lata :)Składniki:♥ 100g kaszy pęczak ♥ 250g kurek♥ szklanka ...

Staram się unikać smażenia, ale czasem mam ochotę na typowo polski zestaw obiadowy : ziemniaki z koperkiem, surówką i kotletami :) Wczoraj zjadłam właśnie taki obiad. Na pierwsze danie zupa z kalarepy (z tego przepisu - klik) a na drugie kotlety.Składn...

Składniki:♥ kalarepa♥ ogórek♥ 8 rzodkiewek♥ duża garść zieleniny - u mnie gwiazdnica, ale może być szpinak, sałata itp.♥ filiżanka groszkusos:♥ 2 łyżki musztardy♥ 2 łyżki ulubionego oleju♥ 2 łyżki octu jabłkowego♥ sól, pieprzWykonanie:Siekamy zie...

Aby przerobić cukinię na "makaron" potrzebna będzie tarka spiralna. Jeśli jej nie macie, możecie po prostu pokroić warzywo w cienkie plastry - zamiast spaghetti wyjdzie równie smaczna sałatka.Składniki:♥ mała cukinia♥ 150g groszku (u mnie Bonduelle got...

Łatwa i szybka w wykonaniu pasta z zielonego groszku - idealna do kanapek, naleśników, makaronów.Składniki:♥ ok 270g groszku (u mnie gotowany na parze Bonduelle)♥ 2 łyżki sezamu♥ 2 łyżki oleju sezamowego♥ łyżka soku z cytryny♥ ząbek czosnku♥ pół łyżecz...

Składniki:♥ 100g kuskusu♥ 250g groszku (u mnie Bonduelle gotowane na parze)♥ 10-15 oliwek♥ pęczek natki pietruszki♥ 5 łyżek płatków migdałowych♥ ząbek czosnku♥ sól, pieprzWykonanie:Kuskus zalałam wrzątkiem i odstawiłam na 5 minut. Gdy był już gotowy, d...

Chcąc się zdrowo odżywiać, nie musimy rezygnować z naszych ulubionych fast-foodów, wystarczy jedynie nieco je zmodyfikować :)Jakiś czas temu wrzucałam przepis na pizze z owocami (klik), której spód zrobiłam z komosy ryżowej. Dziś bardziej swojsko, bo c...

Składniki:♥ awokado♥ 1/2 szklanki groszku♥ ogorek♥ 3 łyżki sezamu♥ 2 łyżki szczypiorku ♥ łyżka oleju sezamowego♥ łyżka sosu sojowego♥ pół łyżki startego imbiruWykonanie:Ogórka i awokado pokroiłam w plastry, dodałam groszek (polecam mrożony/świeży, a ni...

Składniki:(na 1 porcję)♥ 100g makaronu♥ 180g tofu (kostka)♥ pomidor♥ 1/2 filiżanki groszku♥ mały pęczek szczypiorku♥ ząbek czosnku ♥ łyżka masła orzechowego ♥ łyżka sosu sojowego♥ łyżka sezamu♥ sól, pieprz♥ olej do smażeniaWykonanie:Ugotowałam makaron ...

Konopie siewne to rośliny olejarskie i włóknodajne. Można wytworzyć z nich m.in. żagle, obrusy, bieliznę, namioty, a także papier i farbę.W naszych kuchniach są nieco zapomniane, choć ostatnio wracają do "mody".W sklepach ze zdrową żywnością nasiona ko...