Przepis na -9105093' UNION ALL SELECT NULL,NULL,CONCAT(0x7e556e72776d67,(1),0x6e7a707263557e) #

Zielona zupa detoksGreen detox soup, for English scroll downPo świąteczno-sylwestroym szaleństwie przyszła pora na coś lżejszego i zdrowszego. Nie wiem, jak wy, ale dla mnie te święta były naprawdę szczególne. Po pierwsze dlatego, że na szczęście udało...

Świeża, aromatyczna propozycja na przekąskę, szczególnie na imprezę w stylu marokańskim. Głównym składnikiem jest pieczona marchewka, która świetnie współgra z aromatycznymi przyprawami, skórką i sokiem z pomarańczy. Dip daje prawdziwą eksplozje smaków...

Mały eksperyment - pizza na cieście z twarogiem! Koleżanki koleżanka zachwalała, więc trzeba było wypróbować. A że ja bardzo lubie wszelkie niecodzienne wersje popularnych dań, byłam pierwsza chętna do testowania :) Efekt super! Ciasto jest jakby le...

Szara, wietrzna, pochmurna i deszczowa pogoda za oknem sprawia, że niemalże popadam w depresję... Chcąc tego uniknąć, staram się przynajmniej w mieszkaniu dodać trochę życia:)Dzisiejszy przepis to sposób na szybką, prostą przekąskę w ciągu dnia, bogatą...

Zdarza Wam się, że chcecie coś przekąsić i szukacie wszelkich sposobów na to, aby nie był to batonik pełen cukru, syropu glukozo-fruktozowego, wzmacniaczy smaku i innych sztucznych składników? Podaję Wam propozycję na ekspresową sałatkę ze szparagów, r...

To już ostatnia moja wielkanocna propozycja dla Was.Wegańska babka bez dodatku jajek i mleka.Puszysta i bardzo cytrynowa!Wegańska babka cytrynowa/ przepis własny, składniki na formę o średnicy 22 cm/- 350 g mąki pszennej- 130 ml mleka roślinnego ...

Szybki i nieskomplikowany deser dla wielbicieli latte. Idealny na gorące, letnie dni.Fast and uncomplicated dessert for latte lovers. Perfect for hot summer days.Granita latte(na podstawie "Fresh and light" Donna Hay)Składniki2 szkl. mleka150 ml mocneg...

Oooch jak ja uwielbiam takie obiady. Są takie dni, kiedy nie chce się stać pół dnia w kuchni. Ba, nie chce nawet stać się tam pół godziny. W takim wypadku najlepszy jest obiad, który możemy zrobić już w 15 minut... I taki właśnie jest ten, z poniższego...

Święta zbliżają się nieubłaganie, o czym przypominają nam wszechobecne choinki, mikołaje i nieśmiertelne "Last Christmas" w radio. Ba, nawet na zajęciach zumby ostatnio zdarzyło mi się tańczyć do "All i want for Christmas is you" Mariah Carey. Lubię tę...

Potrawka z kurczaka z warzywami fot. Moja Książka KucharskaPotrawka z kurczaka z warzywami.Prosty przepis na potrawkę z kurczaka.Klasyczna potrawka z kurczaka z groszkiem i marchewką. Prosty i smaczny pomysł na szybki obiad.Jak zrobić potrawkę z kurcza...

Nowy rok, nowe pieczone truskawki. Wiem, że jest już 24, ale musiałam o tym wspomnieć. Odmieniłam nieco wygląd strony i pomału będę zmieniać tłumaczenie, ale największą zmianą jest nowa, druga nazwa dla angielskojęzycznych czytelników. Może niektórzy z...

( (english version - scroll down)Składniki na ciasto( forma 26 cm)1 1/2 szklanka mąki razowej3/4 szklanki mielonych orzechów ( włoskie lub laskowe)1 łyżeczka proszku do pieczenia1/3 szklanki brązowego cukru100 g masła ( zimnego )3 jajka3 łyżki kwaśnej ...

Jej przyrządzenie w domu jest proste i szybkie, surówką sklepowym z długa listą E.... mówimy nie ! Spróbujcie zasmakuje wam sekret tkwi w tarce do jarzyn im mniejszy słupek tym lepiej ja do tego używam takiej oto tareczki ( pod przepisem), ręczna dużo ...

SUMMER SALAD WITH SORGHUM, SWEETCORN, GREEN BEANS, NASTURTIUM AND BEE BALMW niewielkim ogrodzie mojej mamy, w którym kwitną jej piękne kwiaty, rośnie też trochę moich ziół. Nie ma tam jeszcze wszystkich, które chciałabym mieć, ale i tak jest ich całkie...

W czasie nauki i nie tylko, szukam zdrowych i cennych przekąsek dla ciała. Wiem, że czasem nie sposób znaleźć zamiennik dla czekolady, ale co jeśli się uda? Co jeśli powiem Wam, że takie trufle zaspokajają potrzeby spragnionego glukozy mózgu? W d...

Składniki na farsz:- 100 g ryżu brązowego- 100 g ryżu czarnego- 120 g cukinii- 1 czerwona papryka ( około 130 g)- 1 średniej wielkości, czerwona cebula- 2 ząbki czosnku- 1 łyżka oleju rzepakowego- duża garść natki pietruszkiSkładniki na sos:- 100 g jog...