Przepis na 1'AND8575IN%09(SELECT(%27~%27+(SELECT%09(CASE%0BWHEN(8575=8575)%0CTHEN%271%27ELSE%0C%270%27%0EEND))+%27~%27))-- -

Składniki: słonina 70 dag/bez skóry, cebula 2 sztuki, czosnek 1 główka, jabłka 2 sztuki, majeranek 1 łyżka świeżą słoninę pokroić w kostkę ostrym nożem, najlepiej włożyć słoninę do zamrażalnika na 30 minut, łatw...

Dorsz duszony w pieczarkach z cebulą i cytryną w jogurcie naturalnympodany z kaszą jaglaną i sałatąProste danie, które praktycznie samo się robi. Dlatego często do niego sięgam. Tym razem urozmaiciłam tylko pieczarkami, co jest nieoczywistym połączenie...

Święta ,Święta i po Świętach teraz zacznie się szkoła i czekanie do Maja na następne wolne -,-U mnie z rana zagościł na talerzu Białkowy omlecik już drugi i lepszy niż poprzedni na pewno hihi :)Z dodatkiem masła orzechowego bo jak by inaczej i naturaln...

Dzisiejszy obiad będzie w nieco słodszych klimatach, niż zazwyczaj! :)A to za sprawą mango, które połączyłam z delikatną dynią. Całość podana z równie delikatnym makaronem tajskich i lekką nutą sezamową - posiłek jest bardzo lekki, ale uwierzcie mi, że...

Zapowiada się upalny dzień, zatem nie przynudzam, wrzucam szybki przepis na nawadniający i orzeźwiający pudding z chia i lecę korzystać ze słońca! :)Składniki:6 łyżek chia500ml wody kokosowej1 łyżeczka stevi125g jogurtu sojowego o smaku cytryny2 łyżki ...

Koktajl na każdą porę!Śniadanie, 2 śniadanie, podwieczorek, po treningu, na kolację i wymieniać tak można długo!Pełen witamin i składników odżywczych! Piękny zielony kolor! A do tego w 100% roślinny!Składniki:2 łyżki białka konopnego2 łyżeczki chiapół ...

Lekkie, aromatyczne babeczki do popołudniowej kawy!Z charakternymi orzechami włoskimi oraz słodkimi jabłkami!Składniki:4 łyżki mąki kukurydzianej3 łyżki mąki ryżowejduże jabłko (lub 2 małe)banan2 jajka20g cukru waniliowego9 orzechów włoskichszczypta cy...

Słodkości ciąg dalszy, bo przecież mamy weekend! ;)Proste, łatwe i dość szybkie babeczki, które pewnie posmakują wielu łasuchom!Składniki:3 łyżki mąki ryżowej3 łyżki kaszy kuskus1 łyżka kakao2 jajkabanankilka orzechów nerkowca Przygotowanie:Kaszę kusku...

Uwielbiam brokuły, często robię zupy brokułowe, więc postanowiłam przemycić je także do pizzy. Domowa pizza z brokułami, smaczna i kolorowa.Składniki:brokułszynkaboczekstarty ser żółtypieczarkicebulakukurydzaoliwkiPrzepis na ciasto i sos do pizzy...

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Składniki:śledzie filety 8 sztuk, zimna woda do moczenia- ile potrzeba, cebula 2 sztuki, cukier 2 łyżki, jabłka 2 sztuki, pieprz mielony - ile potrzeba, ocet jabłkowy 1,5 łyżki śledziowe płaty wymoczyć dwa razy w zimnej wodzie, ...

Wg:http://kobieceinspiracje.pl/ok. 500 g fileta z kurczakasól, pieprz1 szkl. mąki pszennej200 ml. wody1 jajko3-4 ząbki czosnku Filety kroimy na mniejsze kawałki, lekko rozbijamy i posypujemy solą i pieprzem. R...

250 g twarogu półtłustego2 jajka2 łyżeczki cukru1 jabłko lub inne owocecukier puder do posypaniamargaryna do smarowania kokilek Ser z jajkami i cukrem miksujemy blenderem, aż do uzyskania jednolitej, kremowej masy. Kokilki smarujemy ...

Składniki: jogurt grecki Zott Primo 330 ml, serek wiejski 40 dag, rzodkiewki 8 sztuk, szczypiorek 1 pęczek, Pieprz kolorowy- MŁYNEK 1 łyżeczka, sól ziołowa - do smaku wiejski twaróg półtłusty w misce do...

Błyskawiczne i pyszne ciasto jogurtowe ze śliwkami i kruszonką.. mniam... Uwielbiamy wilgotne ciasta (a takie są ciasta jogurtowe) z owocami. Ciasto powstało na bazie pysznych, wilgotnych muffinek, które totalnie skradły nasze serca, a raczej po...