Przepis na 1AND/**/7046/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7046=7046)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Pyszny deser, ba! Nawet zdrowy! ;-)Duuużo truskawek! Duuuużo chrupkiego! I słodkie! ;-)))SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:- 7 truskawek dużych- 1/2 banana- 150 ml kefiru 0%- 50 ml mleka 0%- nasiona chia- 4 łyżkiMleko, kefir, banana i 5 sztuk truskawek zmiksuj ble...

Jedno z moich wspomnień z przedszkola to takie właśnie serniczki - były polane słodką, waniliową lub cynamonową śmietanką. Nie mogłam się ich najeść i chodziłam po dokładkę. Jestem pewna, że i Wam posmakują :)Składniki na 8 sztuk:250 g. tłustego...

Smakołyki Angeli via FacebookPolski:Wykonanie: Fasolę jaś (dla 2 osób ok 100-150 g) namoczyć na noc, ugotować w osolonej wodzie, wyjąć łyżką cedzakową, wody nie wylewać. Burak szpinakowe (ew. szpinak - mały lub średni bukiet) ugotować i przyprawić czos...

Często miewam niedobory żelaza. Jak wiadomo wątróbka zwierzęca zawiera go bardzo dużo. Dla jednych jest ona koszmarem z dzieciństwa, a inni ją uwielbiają. Myślę, że dużo zależy od umiejętności jej przygotowanie. Mi często kojarzyła się z kawałkami twar...

Świeże liście szpinaku na talerzu - coś wspaniałego! I choć większość ludzi szpinak smaży - warto spróbować surowych, świeżych liści - są naprawdę dobre!W tym przepisie nie podaję ilości składników, bo ich ilość będzie zależałą od tego, dla ilu osób sa...

Nie będę owijać w bawełnę, ostatnio zakochałam się w chia! A ten deser mogłabym jeść codziennie :) Pyszny, lekki, delikatna nuta kokosa świetnie komponuje się ze słodyczą truskawek.Spróbujcie sami!Lista składników na 4 pucharki- 1 galaretka...

Składniki:Ryż biały - 50 g (5 płaskich łyżek)Truskawki - 250 g (1,5 szklanki)Mleko 1,5 % tłuszczu - 300 ml (1,4 szklanki)Jogurt naturalny 2% tłuszczu - 30 g (2 łyżki)Wykonanie:1. Ryż gotuję na mleku, stale mieszając aby się nie przypalił.2. Truskawki m...

Mój dzisiejszy obiadek ryż w sosie do tego pierś na parze i duża ilość warzyw. Tak wyglądają moje "parowane" obiady.Składniki na 1 porcję ( warzyw nie wliczam w obliczenia za wyjątkiem strączków)Dodatkowo:Sos:100 ml przecieru pomidorowego bez cuk...

Składniki:1 ząbek czosnku,puszka czerwonej fasoli ( po odsączeniu 240g),2 łyżki oliwy z oliwek,1 łyżka ziaren słonecznika,sól, pieprz,odrobina pieprzu cayenne,1 łyżeczka czerwonej słodkiej papryki mielonej,1 łyżeczka tymianku.Pr...

Składniki:1/2kg fileta z ryby ( np. dorsz ),155g papryki konserwowej,5-10 ogórków konserwowych ( w zależności od wielkości),mąka pszenna,mąka ziemniaczana,1/2 cytryny,olej,sól, pieprz, majeranek.Sos:2 cebule,4 łyżki ketchupu pikantnego,3 łyżki przecier...

Dawno nie robiłam żadnych muffinek. Ogólnie zawsze dochodzę do wniosku, że bardzo rzadko je piekę...A przecież są takie wdzięczne ;) Niedawno upiekłam właśnie te - wyszły bardzo dobre, miękkie, słodkie, z kawałkami daktyli. Uwielbiam daktyle! ;) Muffin...

Składniki:5 średniej wielkości ziemniaków2 cukinie1 duża marchewka1 cebuladuży pomidorkiełbasa żywiecka podsuszanasól i pieprzoliwaoregano, rozmaryn3 jajkaparmezan tartyszczypiorekZiemniaki myjemy i kroimy w ósemki. Cukinie i marchewkę kroimy w niezby...

4 średnie marchewki (2 szklanki startej)1 i ½ szklanki mąki1 i ½ łyżeczki proszku do pieczenia½ łyżeczki sody oczyszczonejszczypta soliprzyprawy w proszku: 1 łyżeczka cynamonu, 1/2 łyżeczki imbiru, 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej½ szklanki oleju rośl...

Trochę się jej obawiałam, bo nie lubię cukinii... Ale to warzywo nie jest ani trochę wyczuwalne, za to konfitura pięknie pachnie i smakuje pomarańczą. Przypomina pomarańczową galaretkę, a to wszystko właśnie dzięki galaretce w składzie :) Jest gęsta, m...

Kiedyś mówiłem: jeśli ty zaopiekujesz się mną, ja zaopiekuję się tobą.Dziś mówię: ja zaopiekuję się sobą dla ciebie, jeśli ty zaopiekujesz się sobą dla mnie.Jim Rohn Antyoksydanty - zdrowe i modne. Ich wysoką zawarto...

Uwielbiam omlety na słodko i na słono.Mój przepis na omlet jest szybki i prosty ( jak zwykle)Nie będę się zbytnio rozpisywać :)Więc lecimy z przepisem....Składniki:2 jajka2 łyżki mąki2 łyżki cukru2 łyżki mlekaszczypta soli1 łyżka masłaŻółtka oddzielamy...