Bomba antyoksydantów

Jagody kamczackie - słyszeliście o nich? Macie krzewy w ogrodzie? Jeśli tak, to zazdroszczę :) Te charakterystyczne owoce o podłużnym kształcie mają niezwykłe właściwości lecznicze - m. in. obniżają ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, oczys...

Koktajl młodości czyli bomba witaminowa pełen antyoksydantówCzytaj więcej »

Bomba młodości czyli eliksir witaminowy pełen antyoksydantówCzytaj więcej »

Nie tylko lato jest pełne świeżych produktów. O każdej porze roku warto pamiętać o warzywach i owocach sezonowych, dzięki temu oszczędzimy wiele pieniędzy i zdrowia. Akcja kulinarna na durszlaku ma na celu dostarczyć wielu ciekawych pomysłów na wykorzy...

Bomba antyoksydantów w odmładzających lodach na zdrowie i urodęCzytaj więcej »

Bomba antyoksydantów w odmładzającym koktajlu na zdrowie i urodęCzytaj więcej »

Zielony koktajl witaminowy Zielony koktajl witaminowy składa się tylko z czterech podstawowych składników, a mimo to, to prawdziwa bomba pełna witamin i antyoksydantów zmniejszających ryzyko zachorowania na raka. Koktajl nie tylko jest źródłem wi...

Niedawno udało mi się dostać na lokalnym bazarku czarne porzeczki. Już dawno ich nie jadłam, w zasadzie zupełnie zapomniałam o ich istnieniu. Póki co dodaje je w bardzo prostej formie na przykład do serka. Przy okazji warto powiedzieć parę słów o ich w...