Przepis na 1'and/**/5222=(seLEct/**/upPER(xmlTYpE(chr(60)||cHR(58)||%27~%27||(seLECT/**/(CAse/**/WhEN/**/(5222=5222)/**/thEN/**/1/**/eLsE/**/0/**/end)/**/frOm/**/dUAL)||%27~%27||chR(62)))/**/fRom/**/duaL)-- -

Jak wasze samopoczucie w te okropne, deszczowe dni? Mam nadzieję, że jeszcze Was nie dopada jesienna ''deprecha'' :) Podobni po każdym deszczu wychodzi słońce, więc głowa do góry!A dzisiaj w ''menu'' bardzo proste, lekkie, ale zarazem pożywne danie, kt...

Pieczone gruszki to jeden z moich ulubionych zdrowych deserów na jesień. Prosty i szybki w przygotowaniu, a smakuje naprawdę bosko.Składniki:gruszkiorzechy włoskiemiódcynamonSposób przygotowania:Nagrzać piekarnik do temperatury 190 °C.Gruszki umyć, prz...

Chrupiące placki ziemniaczane, smażone w głębokim tłuszczu mają wielu zwolenników, w tym mnie chyba na pierwszym miejscu ;-) Dzisiejsza wersja jest inna, zamiast mąki pszennej dodałam mąkę kokosową.Kokos to jeden z tych produktów, których najbardziej t...

Muszę wam powiedzieć ze ten chlebek to jeszcze nie moja specjalność , ale ładnie wygląda .  Lecz samym wyglądem się nie najem . Macie może jakieś sprawdzone  przepisy na chleb Czy ktoś w tej kwestii może mnie poratować . Pozdrawiam...

Krewetki smażone na maśle z czosnkiem, papryczką chili i sokiem z limonki. Jedno z najprostszych, ale zdecydowanie najlepsze danie jakie jadłem podczas wakacji na Kubie. Składniki: 500 g surowych krewetek świeżych lub mrożonych 4 ząbki czosnku, drobno ...

Sałatka zawiera wiele owoców o tropikalnym smaku. Jest łatwa w przyrządzeniu idealnie nadaje się, jako posiłek w podróżach, na pewno zaspokoi twoje potrzeby, jest bogata w wiele smaków i składników odżywczych.Składniki (2 porcje):1 nieduży arbuz1 pomar...

Składniki: 1 szk. brązowego, okrągłego ryżu 1/2 szk. mielonego maku 2 szk. wody 5 łyżek syropu klonowego lub z tapioki 1 czubata łyżka masła klarowanego (w wersji wegańskiej olej []

PRZEPIS TUTAJ!

Domowy serek topiony z dodatkiem kminku- pyszy łatwy i zdrowy. SKŁADNIKI200 g pełnotłustego twarogu50 g masła1 łyżeczka sody oczyszczonejkminek1 jajkopół łyżeczki soliPRZEPISTwaróg kruszymy na patelnię i posypujemy równomiernie sodą oczyszczoną. Zosta...

Składniki:(na 1 porcję)♥ 100g makaronu♥ 180g tofu (kostka)♥ pomidor♥ 1/2 filiżanki groszku♥ mały pęczek szczypiorku♥ ząbek czosnku ♥ łyżka masła orzechowego ♥ łyżka sosu sojowego♥ łyżka sezamu♥ sól, pieprz♥ olej do smażeniaWykonanie:Ugotowałam makaron ...

Składniki:1 kg schabu bez kościMajeranekCzosnekSól, pieprzTymianek1 łyżka oliwy Przygotowanie:Mięso myjemy i przekładamy do miski. Wsypujemy wszystkie przyprawy, oliwę i nacieramy mięso. Schab zostawiamy pod przykryciem w misce na ok 2-3 godzinki, aby ...

Zapewniam Was, że takie urocze muffinki w kształcie ślimaczków z pysznym jabłkowo-cynamonowym nadzieniem skuszą każdego:-) Zapraszam:-)Przepis na muffiny pochodzi z tego bloga.Składniki:Ciasto:250 g mąki pszennej15 g świeżych drożdży125 ml mleka1...

Składniki:3/4 szklanki mleka2 gruszki1/3 szklanki płatków owsianych1/2 łyżki mioduszczypta cynamonuGruszki obierz i pokrój w kostkę, przełóż do miseczki. Dodaj pozostałe składniki i dokładnie zmiksuj blenderem. Gotowe.

Bo w niektórych przypadkach najlepsze koktajle to te najprostsze :D Łatwe, smaczne, oddające 100% smaku dodanych składników :)Składniki:200 g świeżych truskawek1 dojrzały banan200 ml kefiru/maślanki/mlekaPrzygotowanie:Wszystko dokładnie zmiksować....

Owsianka z granolą, gruszką i bananem (również w środku)Trochę węglowodanów żeby nie zasnąć na wykładach.Nigdy.Więcej.Kawy.

Zapiekane owoce pod orzechowo - klonową kruszonką to śniadanie, które wymyśliłam i zaczęłam praktykować podczas nudnych, samotnych poranków w Miami. Wpadłam w wir amerykańskiej miłości do masła orzechowego, sama kochając je już wcześniej dość mocną, so...