Przepis na 1' OR 1=1-- -

Szybka, prostaprzekąska ipozwalającazającdzieci przez kilka chwil.Dziświęcejzdjęćniżtekstu.Składniki:4 jabłka1-2 tabliczki czekoladyczarno-białaposypka cukrowana oczymo...

Hah. zjedzona została jeszcze zanim wystygła. Pyszna . Polecam :) Składniki1 kostka masła lub margaryny1 szklanka mąki3/4 szklankicukru1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią lub 1 cukier waniliowy1 łyżka śmietany 18%3 jajkaWykonanie:Margarynę rozpuszczamy, ...

Składniki (1 porcja):garść truskawekpół mango1/4 cytrynyPrzygotowanie: Umyte i pozbawione szypułek truskawki oraz obrane mango umieścić w kielichu blendera, skropić sokiem z cytryny, zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji. Podawać lekko schłodz...

♥ 1/2 szklanki soku jabłkowego♥ 1 jajko♥ płaska łyżeczka proszku do pieczenia♥ łyżka cukru♥ ok. 7 łyżek mąki pełnoziarnistej♥ szczypta soliJajko mieszamy z sokiem, dodajemy suche składniki i ponownie mieszamy.Smażymy na natłuszczonej patelni z obydwóc...

♥ puszka ciecierzycy♥ 1 cebula♥ 1 ząbek czosnku♥ 1 jajko♥ 4 pomidory suszone w oleju♥ 3 łyżki bułki tartej♥ ostra papryka i sólCiecierzycę płuczemy.Cebulę i czosnek kroimy w drobną kostkę, dusimy na oleju do miękkości.Suszone pomidory kroimy.Ciecierzyc...

Składniki:2 sztuki kiwi1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy (około 2 sztuki)1 łyżka miodusok z 1/2 limonkigarść listków miętyWycisnąć sok z pomarańczy i limonki. Przelać do blendera, dodać obrane kiwi wraz z pozostałymi składnikami. Zmiksow...

Ekspresowe i absolutnie pyszne ciasto, można do niego dodać przeróżne owoce sezonowe.

Za oknem zawitała kalendarzowa wiosna. Słoneczko pięknie świeci - aż chce się żyć. Na dzisiejszy obiad powstała więc kolorowa surówka z sałaty lodowej i innych dostępnych warzyw. Wyszła orzeźwiająca i bardzo smaczna.Składniki: (porcja dla 2 osób)1/2 gł...

Na upalne dni, dla ochłody. Prosty w przygotowaniu sorbet egzotyczny.Składniki:1/2 ananasa1/2 niedużego melona1 mango2 łyżki wiórków kokosowychmiód (opcjonalnie)Miąższ owoców pokój w niedużą kostkę i zamroź. Zamrożone owoce zmiksuj na gładko razem z wi...

Jak nie umrzeć przedwcześnie to książka o tym, jak ogromny wpływ ma żywienie na nasze zdrowie; o tym, jak bardzo nasze zdrowie i choroby zależą od własnych wyborów. To książka napisana przez amerykańskiego lekarza, dr Gregera, na bazie do...

składniki:- 150 g marcepanu- 2 banany- 1.5 szklanki mleka migdałowego (lub ryżowego)- 2 łyżki nasion chiaMiksuj na zdrowie.

Cukiniowa owsianka z kakaowymi lodami z kalafiora i karmelemChciałem lody, ale owsianka, aż się prosiła. Tak bardzo miałem na nią ochotę. Razem? Musicie spróbować!

Kochani, dziś chciałabym Was namówić na Dzień Zdrowego Śniadania. Przyznajcie się ile razy opuszczacie ten najważniejszy posiłek tłumacząc się brakiem czasu. Do niedawna sama zapominałam o śniadaniu. Po przebudzeniu wypijałam szybką kawę. W pracy zjada...

Pudding ryżowy na mleku kokosowym przyprawiony sosem z mangopodany z domową galaretką borówkową

Owsianka z czereśniami i prażonymi płatkami migdałów

Truskawkowa warstwowa kasza kukurydziana z truskawkami, mango i płatkami kokosa