Przepisy z kategorii SMOOTHIES KOKTAJLE NAPOJE

Składniki (1 porcja):garść truskawekpół mango1/4 cytrynyPrzygotowanie: Umyte i pozbawione szypułek truskawki oraz obrane mango umieścić w kielichu blendera, skropić sokiem z cytryny, zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji. Podawać lekko schłodz...

Składniki (na 1 porcję): pół dojrzałego ananasagarść świeżych liści szpinaku Przygotowanie:Pozbawionego skórki i środka ananasa pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera i zmiksować na mus o jednolitej konsystencji. Dodać umyty i pozbawiony ogon...

Składniki (na 1 porcję): garść truskawekgarść borówek1 pełna łyżka mielonego siemienia lnianegoPrzygotowanie: Truskawki i borówki umieścić w blenderze, zblendować do uzyskania jednolitej konsystencji, następnie dodać siemię lniane i ponownie zmiksować....