Przepis na 1' AND AND/**/5036=CONVERT(INT,(SELECT/**/'~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5036=5036)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:1 opakowanie tortellini1 ogórek,pokrojony w półplasterki1 czerwona cebula,pokrojona w plasterki1 brokuł ugotowany na półtwardo1 opakowanie fety,pokrojonej w kostkęgarść suszonych pomidorów3-4 łyżki płatków migdałów1 sos greckiTortellini ugotu...

Murzynek, taka klasyka, która nigdy się nie znudzi. Nie znam również osoby której by nie lubiła tego ciasta. Co Wy na ,to ? Skusicie się na kawałek ?Składniki:1 1/4 szklanki mąki pszennej3 jajka4 łyżki kakao1 łyżeczka proszku do pieczenia1 szklan...

Składniki:1 1/4 szklanka ciepłej wody1/4 szklanki miodu3/4 szklanki ciepłego mleka1 łyżka suchych drożdży4 szklanki mąki pszennej1 1/2 łyżeczki soli50 g masłaDo miseczki wlej wodę i mleko. Dodaj miód,drożdże i wymieszaj. Odstaw by drożdże zaczęły praco...

Sezon na jagody niestety już się kończy ale jeśli macie jakieś dodatkowe ilości w zamrażarce to wykorzystajcie je do przepysznej owsianki jagodowej! Delikatna, orzeźwiająca, smakuje jak lato. Bardzo jagodowa, odrobinę słodka. Energetyczna, idealn...

Bardzo prosta sałatka do wykonania w kilka minut. Smażona w ziołach pierś kurczaka, feta, ogórek i papryka oraz grzanki z żytniego chleba a do tego miodowo- musztardowy dressing, który jest smacznym uwieńczeniem całości. Składniki (na 2 porcje):1...

Kolejna propozycja obiadu w formie wege :) Coraz częściej odrzucam z diety mięso. Kasze, rośliny strączkowe i warzywa w zupełności mi wystarczą :)Składniki (2 porcje):50 g soczewicy zielonej50 g kaszy bulgur1 cukinia1 cebula3 ząbki czosnku1 march...

Waniliowy serniczek z ricotty z rabarbaremPrzepis :1/2 opakowania ricotty,1 jajko,1 łyżeczka waniliowego proszku budyniowego,coś do posłodzenia : cukier/miód/stewia etc,1-2 łodygi rabarbaru (+ coś do jego posłodzenia)Wszystkie składniki dokładnie wymie...

Dzisiaj serwuję bardzo pozytywny obiad, a to za sprawą pięknego żółto- pomarańczowego koloru, który króluje na moim talerzu! (a w zasadzie na patelni ;))Efektu uzyskany dzięki bezglutenowemu makaronowi z kukurydzą oraz dyni!Całość z lekkim ziołowym, ni...

Na lekką kolację koktajl wzbogacony o roślinne białko konopne!Bardzo sycący, ale zarazem lekki i nie obciążający żołądka.Dodaje energii, a przede wszystkim dobrze smakuje :)Składniki:3 brzoskwinie2 garście szpinaku1 banan1 szklanka mleka ryżowo - orzec...

Te ciasteczka można podjadać same, posypane cukrem pudrem lub polane lukrem czy polewą. Jak dla mnie jedzone bez dodatków, pomimo zawartego w nich oleju, są dietetyczne, bo tłuszcz nie jest wyczuwalny, a nie zawierają cukru. Kto chce może sobie posłodz...

Składniki:-4 średnie jajka-40g przesianej mąki kokosowej-50ml rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowanego-90g suszonych daktyli-1 łyżeczka cynamonu-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka syropu daktylowego/miodu-1 łyżka soku z pomarańczy/cytrynyD...

Jabłkowo-orzechowo-kokosowy krem z kaszy jaglanej, podany z wiórkami kokosowymi i migdałamiPRZEPIS:* 55g kaszy jaglanej* 5oml mleka* jabłko* kopiasta łyżeczka masła orzechowego* łyżeczka wiórek kokosowych ~Do wrzącej wody wsypuję kaszę i gotuję do wch...

Warzywny, kolorowy mix, jarska galaretka, akurat na wiosenny stół! Pamiętajmy! WARZYWA O KAŻDEJ PORZE ROKU I DNIA, a w tej wersji szczególnie wyglądają zachęcająco...Składniki:1 kalafior1 róża brokułów3 marchewki3 łyżki żelatyny3/4 l bulionusól, ...

Składniki:2-3 dag suszonych grzybów1 cebula2 łyżki mąki3 łyżki masła1 1/2 szkl wywaru z grzybów1/2 szkl śmietany lub łyżka masłasól, pieprzPrzygotowanie:Grzyby dokładnie umyć i namoczyć kilka godzin w zimnej wodzie (w tej samej potem ugotować). Miękkie...

Mięso drobiowe w japońskim wydaniu ? Dlaczego nie !Składniki1 duże udko ze skórą1 mały portłuszcz rośliny do smażeniasos : 150 ml sosu sojowego6 łyżek cukru25 ml sakePrzygotowanie Udko kurczaka podzieliłem na równych 12 kawałk...

Popularność mojego sosu pieczarkowego na blogu jest nie do przebicia. W statystykach jest to najczęściej poszukiwany przepis na blogu, najchętniej komentowany i z przepisu skorzystała już rzesza ludzi. Nie sądziłam, że taki zwykły sos pieczarkowy odnie...