Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Zawijana kolacja z tuńczykiem i jajkiem była wyśmienita! :) Znalezione na tym blogu i muszę powiedzieć, że bardzo trafione :) Połówek zadowolony i pojedzony :)Potrzebujemy (4 porcje):- 4 tortille,- 4 jajka,- puszka tuńczyka w sosie wł...

Często słyszę, że chcielibyście nauczyć się samodzielnie przygotowywać desery, tak by w końcu oderwać się od kupnych i uzależniających słodkości i mieć pełną kontrolę nad tym co ląduje w żołądku. To bardzo dobry cel i pędzę, by Wam to zadanie ułatwić :...

Wiosennie i zielono, pysznie i aromatycznie, a przy okazji zdrowo zapraszam po przepis na pyszną zupę krem z zielonego groszku z natką pietruszki, czosnkiem i otrębami moja ulubiona!! Składniki na około 4-5 porcji: Około 800 g zielonego...

Jako dziecko nie lubiłam ani owsianki, ani ryżu na mleku ani nic podobnego. A szkoda, bo można przemycić w nich wiele dobrego. Na szczęście teraz podobne potrawy są mi bardzo bliskie i chętnie łączę różne produkty uzyskując za każdym razem nowe danie. ...

Potrawy takie jak ta, którą pragnę Wam dziś zaprezentować to mój ulubiony sposób na naprawdę błyskawiczny, pyszny, sycący i zdrowy posiłek. Przygotowanie takiej sałatki trwa zaledwie kilka minut. Z powodzeniem można ją także zamknąć w pojemniku i zabra...

Dziś przedstawiam mój pomysł na pyszny obiad: bakłażany zapiekane z mięsem i fetą, a do tego sałatka z batata i rukoli. Najważniejsze, że jest bardzo smacznie, zdrowo i sycąco :) Zapraszam! Składniki na 2 porcje: 1 bakłażan 200 g mięsa mielonego wołowe...

W dzisiejszym wpisie nie ma co prawda przepisu na ciasto brownie, ale na owsiankę, która smakuje jak marzenie. Mocno kakaowa i przyjemnie słodka, w połączeniu z kwaśnymi owocami, spróbuj koniecznie!!! Składniki na 1 porcję: 250 ml mleka 5 łyżek ...

Ciepły, domowy budyń waniliowy, to najlepszy sposób na mrozy. Każda łyżeczka rozpływa się w ustach i przyjemnie rozgrzewa. Zrobiłam budyń o smaku waniliowym, ale możecie przygotować swój ulubiony smak. Żeby urozmaicić deser, dodajcie trochę soku malino...

Kolejne smakowite wykorzystanie szparagów tym razem w formie uwielbianej przez wszystkich lub co najmniej większość jajecznicy :) Zapraszam po listę składników, które ja wykorzystałam do swojego śniadania :) Składniki dla dwóch osób: 4-5 sztuk ...

Często pytacie mnie o proste propozycje obiadowe, których przygotowanie nie zajmie dużo czasu. Dania, które ją przygotowuję głównie właśnie takie są, bo tak jak wszystkim tak i mi często tego czasu brakuje. Zapraszam na obiad z drobiowym mięsem mielony...

W ten chłodny poniedziałkowy poranek przyda się solidna dawka energii, a najlepiej gdy pochodzi ona ze zdrowego, sycącego i ciepłego śniadania. Dziś zamiast płatków owsianych dla urozmaicenia na ogień poszły płatki orkiszowe. Zapraszam na moje poniedzi...

Póki jeszcze mamy dostęp do świeżych, pysznych i zdrowych truskawek sięgajmy po nie jak najczęściej. Ich obecność w naszym menu to swoiste wspomaganie zdrowej detoksykacji tego potrzeba nam wszystkim. A w dzisiejszym koktajlu ukryły się jeszcze...

Czasem mam ochotę na deser, który kojarzy mi się z dzieciństwem, czyli ryż na słodko! :)Nie jest to może górnolotny smak, jednak ma wartość sentymentalną!Ale żeby nie było zbyt prosto tym razem taki deser przerodził się w delikatny, pyszny kawałek cias...

Te ciasteczka wymagają jedynie 4 składników, a przy tym są bardzo smaczne!Naturalna słodycz banana i kremowa konsystencja masła orzechowego, połączona z ciecierzycą i lekko kwaskowatą nutą żurawiny sprawiły, że te ciasteczka skradły moje serce!Składnik...

To danie idealne na lekki obiad, ale jednocześnie sycący i smaczny!Bardzo lubię makarony i najczęściej serwuję je z dodatkiem sosów, ale tym razem pokusiłam się o dietetyczną zapiekankę z warzywami! :)Składniki:40g makaronu gryczanego świderki3/4 szkla...

Zaraz po bakaliach jaglanka to moja druga słabość... mogłabym ją jeść w nieograniczonych ilościach!Przyrządzałam ją już na wiele sposobów, ale ten był jednym z najlepszych i zdecydowanie skradł moje kubki smakowe!Połączenie kremowej kaszy, miękkich, sł...