Przepisy z kategorii Imbir

Składniki na 2 porcje:z bloga Kwestia Smaku1 szklanka wodysok z 1 pomarańczy1 banan1/4 ananasa1 łyżeczkasproszkowanego buraka (lub 1 surowy lub ugotowany burak)sok z 1/2 cytrynyWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

Składniki:1/2 awokado5 liści sałaty1 łyżka soku z cytryny1 jabłko250 ml wody1 bananmały kawałek imbiruJabłko obrać ze skórki usunąć gniazda nasienne. Wszystkie składniki zmiksować na jednolity, gęsty koktajl.Przepis pochodzi z książki Beaty Śniechowski...

Dzięki dodatkowi imbiru koktajl ma właściwości przeciwzapalne.Składniki na 1 porcję:2 marchewki1/2 mango1 cm imbiru1 szklanka wodyMango i marchewkę obrać ze skórki. Pokroić na kawałki. Do blendera wlać szklankę wody, dodać pozostałe składniki i zbendow...

Składniki:z bloga Kwestia Smaku2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego1 łyżka tartego imbiru2 ząbki czosnku1 pierś kurczaka1/3 główki kapusty2 łyżki sosu sojowego1 łyżka octu ryżowegoszczypta chili1 łyżka oleju sezonowegoposiekany szczypiorekświeża mięta...

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej2 szklanki malin1 szklanka pokrojonego mango1 szklanka soku pomarańczowegoWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe!

Składniki na 2 porcje:300-400 g łososia ze skórą1/5 szklanki syropu klonowego1/5 szklanki sosu sojowego1 łyżka oleju sezamowegoodrobina startego imbiru2 ząbki czosnkuszczypta płatków chilli (opcjonalnie)sezam (do podania)szczypiorek (do podania)W misce...

Składniki na 3-4 porcje:8 udek z kurczaka2 czubate łyżeczki musztardy delikatesowej2 czubate łyżeczki musztardy Dijon2 łyżki miodu1 łyżka sosu sojowego1 łyżka estragonu (użyłam suszonego)1 łyżeczka świeżo startego imbiruUdka umyć, osuszyć. W misce wymi...

Składniki na 2 porcje:2 szklanki wody1 małe mango1/2 ogórka1 łodyga selera naciowegoodrobina soku z cytrynyodrobina startego imbiruMango i ogórka obrać ze skórki. Wraz z selerem naciowym pokroić na kawałki. Wlać wodę do blendera, dodać wszystkie pozost...

Prosty, 3 składnikowy koktajl. Dzięki zawartości imbiru, oprócz dostarczenia organizmowi witamin,poprawi krążenie oraz podziała przeciwzapalnie. Idealny w okresie przemarznięć i przeziębień. Polecam!Składniki na 2 porcje:5 marchewek1 mangokawałek...

Ten koktajl jest idealną propozycją dla osób ćwiczących. Burak zawiera azotany, które poprawiają wydolność tlenową, zmniejszają koszt energetyczny w czasie posiłku. Dzięki czemu można uzyskać lepsze wyniki i osiągi. Dodatek nasion chia oraz jagód Goji ...

Orzeźwiający koktajl grejpfrutowy, który pomoże wzmocnićodporność (bogata zawartość witaminy C i beta karotenu) oraz przyspieszy przemianę materii.Składniki na 1 porcję:sok z 1 czerwonego grejpfrutaszklanka truskawek (ok. 170g)odrobina star...