Przepisy z kategorii Fit

Dziś do obiadu proponuję czerwoną kapustę duszoną z elementami owoców i bakaliami, co w połaczeniu z masłem zrobi z niej wyborny dodatek obiadowy. Taka czerwona kapusta będzie pasować do mięs pieczonych, pasztetów czy dziczyzny. Taka wersja na pewno ...

Bardzo wytworne i smaczne danie, które może być idealnym początkiem dnia. Często serwowane w najlepszych restauracjach świata. W tym przepisie postaram sie wam w prosty sposób przekazać jak zrobić je samemu. Zapraszam ... Artykuł Jajka po wiedeńsku po...

Przepis na szybką, pożywną i mega zdrową sałatkę. Atutem tej pozycji jest również to, że możemy użyać dowolnych składników jakie aktualnie mamy pod ręką. Inspiracja do przepisu przyszła w czasie przeglądania zaprzyjaźnionego bloga . Warto sprawdzić, 1...

Dziś oryginalna i pyszna salsa rodem z Meksyku. Ciekawe urozmaicenie do przekąsek czy dodatek do dań głownych. Meksykanie podają ją z chipsami kukurydzianymi - nachos. Istnieje niezliczona ilość przepisów i odmian guacamole. Przedstawiam Wam moją wers...

Ryżanka , to nic innego jak inna wersja rosołu domowego. Zupa bardzo prosta w przygotowaniu, zdrowa i przede wszystkim smaczna. Ryżanka dosyć popularną zupą dla dzieci lub dla osób z problemami żoładkowymi. Sprawdza się idealnie w okresie jesienno- zi...

Dzisiejsza propozycja to błyskawiczny sos na bazie szpinaku oraz koperku. Idealny do ryb ale równie wybornie bedzie smakował zwyczajnie z makaronem. Piękny kolor i świetny smak przekona każdego "niejadka" do szpinaku.Banalnie prosty a przepyszny..ŁapS...

Pasta ta jest bardzo prosta i szybka do wykonania. Smakuje wybornie z świeżym pieczywem i masłem. Artykuł Pasta z sardynek pochodzi z serwisu ŁapSmak.

Dzisiaj niezwykle zdrowa zupa jarzynowa, dobroczynna dla naszego ciała i zdrowia, zrobiona w ciągu niecałej godziny od momentu wejścia do kuchni, do momentu podania jej na stół. Zupa jarzynowa świetnie smakuje o każdej porze roku. Za każdym razem moż...

Dzisiaj będzie propozycja sałatki na imprezę ze znajomymi lub po prostu na kolację. Sałatka z paluszkami krabowymi to też fajny pomysł na lunch do pracy. Jest to też kolejny pomysł na sałatkę makaronową, a takie sałatki są sycące i co ważne, proste do...

Klasyka na polskiego stołu, czyli ryba po grecku. Podawana zawsze w Wigilie i bardzo często przy różnego rodzaju uroczystościach rodzinnych. Co z Grecją ma wspólnego tego nie wiedzą nawet najstarsi kucharze. Chyba nie ma to większego znaczenia, bo je...

Królowa dodatków obiadowych na polskich stolach, szczególnie w sezonie letnim. Klasyczna mizeria to nic innego jak surówka z ogórków, śmietany, cukru, soli i odrobiny soku z cytryny. W sezonie bardzo często ją przygotowujemę wzbogaconą o odrobinę pos...

Pyszna, aromatyczna i błyskawiczna w przygotowaniu. Doskonała do kanapek. Do tego ten cudowny, jasnozielony kolor awokado, wiosna w pełni na naszej kanapce:) Artykuł Pasta kanapkowa z awokado i tuńczyka pochodzi z serwisu ŁapSmak.

Dziś polecam przepis na risotto w wersji śródziemnomorskiej, które może być wyśmienitym dodatkiem do obiadu lub samoistnym daniem. Robiac risotto raz przekonacie sie, że warto i co ważne dowolnie można modyfikować ta potrawę. Poprostu każdy gotujacy p...

Banalna w wykonaniu ale bardzo smaczna sałatka. Doskonała jako przekaska na każda pore dnia. Artykuł Sałatka z tuńczyka i ziemniaków pochodzi z serwisu ŁapSmak.

Propozycja na szybkią i zdrową kanapkę na śniadanie.Bardzo prosta w wykonaniu ale jak pyszna w smaku... Artykuł Kanapka z awokado i anchois pochodzi z serwisu ŁapSmak.

Przepis na dobrą letnia zupa, którą możemy jeść przez cały rok, to zupa kalafiorowa. Przepis na tę białą, pyszną, odżywczą zupę szybko zapada w pamięć, ponieważ wykonuje się ją według prostego schematu. Nie oznacza to jednak, że smakuje tak samo jak ...