Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Cukinia
Kasia Weganka
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
152
Kategorie
179
"ZDROWA LEKKOŚĆ BRZUCHA" - recenzja + przepis na poranna komosę ryżową
Przedstawiam Wam dziś kolejną książkę, która zabiera nas w podróż w głąb ciała.Wycieczka jest całkiem długa - prowadzi przez przewód pokarmowy."Zdrowa lekkość brzucha. 10-dniowy plan uwolnienia się od wzdęć, toksyn i trawiennego balastu"&nb...
Kasia Weganka
Marchewka
,
Sezam
,
Mleko kokosowe
,
Sałatki
,
Książki
,
Orzechy włoskie
,
Rodzynki
,
Cukinia
,
Komosa (Quinoa)
SPAGHETTI A LA BOLOGNESE
Nie pamiętam czy kiedykolwiek w życiu jadłam prawdziwe bolognese. Podejrzewam, że nie, ponieważ będąc dzieckiem (czyli w moich wszystkożerczych latach) odrzucało mnie od wszelkich sosów, zwłaszcza tych robionych na mięsie. Poniższy przepis jest jedynie...
Kasia Weganka
Cebula
,
Marchewka
,
Pomidory
,
Warzywa z patelni
,
Makarony
,
Cukinia
,
Soczewica czerwona
SAŁATKA Z SOCZEWICĄ
Miałam dziś apetyt na surówkę, ale jednocześnie chciałam się trochę najeść, wiec postanowiłam wzbogacić surowe warzywa o soczewicę.Składniki:(na 2 porcje)♥ cukinia♥ 250g soczewicy♥ 2 pomidory♥ duże awokado♥ kilka łyżek natki pietruszki♥ 2 łyżki soku z ...
Kasia Weganka
Pomidory
,
Awokado
,
Natka Pietruszki
,
Sałatki
,
Cukinia
,
Soczewica zielona
"SPAGHETTI" Z CUKINII witariańskie
"Makaron" z cukinii to świetny pomysł na przekąskę, lekką kolacje lub danie obiadowe - wszystko zależy od tego na jakie dodatki się zdecydujemy.Składniki:♥ cukinia♥ awokado♥ 5 suszonych pomidorów♥ 3 łyżki migdałów♥ 2 ząbki czosnku♥ łyżka ol...
Kasia Weganka
Witariańskie
,
Awokado
,
Surówki
,
Cukinia
,
Migdały
,
Suszone pomidory
RISOTTO Z WARZYWAMI I JABŁKIEM
Składniki:(na jedną porcję)♥ 100 ryżu - użyłam ryżu na risotto ale może być dowolny♥ pół cukini♥ marchewka♥ jabłko♥ mała cebula ♥ 2 łyżki soku z cytryny♥ łyżka oliwy♥ pół łyżki sosu sojowego♥ ok. 750ml bulionu warzywnego♥ koperek♥ sól, pieprz Wykonanie...
Kasia Weganka
Cebula
,
Marchewka
,
Warzywa z patelni
,
Jabłka
,
Ryż
,
Cukinia
,
Sos sojowy
ZUPA ZE SZPINAKIEM
Poniższa zupa powstała z końcówek produktów, które chciałam już szybko zjeść, aby nie zajmowały miejsca i się nie zepsuły.Zdaję sobie sprawę, że potrawa ma bagienny kolor, co czyni ją mało atrakcyjną wizualnie, ale jest to efekt zmieszania dwóch ...
Kasia Weganka
Cebula
,
Pomidory
,
Zupy
,
Ciecierzyca
,
Szpinak
,
Makaron
,
Cukinia
"SPAGHETTI" Z CUKINII
Aby przerobić cukinię na "makaron" potrzebna będzie tarka spiralna. Jeśli jej nie macie, możecie po prostu pokroić warzywo w cienkie plastry - zamiast spaghetti wyjdzie równie smaczna sałatka.Składniki:♥ mała cukinia♥ 150g groszku (u mnie Bonduelle got...
Kasia Weganka
Sałatki
,
Groszek
,
Cukinia
,
Pestki dyni
,
Suszone pomidory