Twarożek z warzywami i kiełkami brokułu

Wegańskie sushi to takie sushi nie do końca, ale zdecydowanie jest świetną alternatywą dla wszystkich wegan! Ja osobiście również bardzo je lubię i jadam przeważnie taką wersję!A zakochałam się wręcz w smaku sushi z zielonymi warzywami!Składniki:8 arku...

Propozycja na lekki obiad po świętach!O oczyszczających właściwościach kaszy słyszał już chyba każdy, a do tego trochę warzyw i lekki oraz zdrowy obiad gotowy! ;)Składniki:10 łyżek kaszy jaglanej2 czerwone paprykipół brokułupół czerwonej cebulijajko (o...

Bardzo lubię na śniadanie przygotowywać rożnego rodzaju twarożki. Mają to do siebie, że zawsze mogą być inne, a ich kompozycja zależy od tego na co mam apetyt. Dzisiaj kiełki w roli głównej - jakie wybierzecie? Koniecznie swoje ulubione. Pamiętajmy, że...

Twarożek na kanapki można przyrządzić na milion sposobów, zarówno na słodko jak i wytrawnie. Świeży twaróg z rozmaitymi dodatkami to coś, co bardzo lubię na moim ulubionym pełnoziarnistym pieczywie o poranku :) Dziś jeden z pomysłów na twaróg z...

Praca nad wiosennym numerem „Maszketów” dobiegła końca i magazyn jest już dostępny w sieci. Serdecznie zapraszam do lektury, bo numer wyszedł bardzo ciekawy i jak zwykle pelno w nim pięknych zdjęć – i to nie tylko kulinarnych! Od kuchennej strony zaczy...

Moje ulubione śniadanie jest białko, są witaminy i w dodatku pyszny smak. Do tego kromka ciemnego pieczywa i pełnia szczęścia:) Składniki: ser biały 150 g, ser biały z wiaderka 2 łyż ki, śmietana 12% 1 łyżka, papry...

Pasty to świetny dodatek do każdego posiłku!Idealnie sprawdzają się z pieczonymi warzywami, czy jako smarowidło do pieczywa.Posiadając spory zapas pestek dyni postanowiłam wykorzystać je do przygotowania właśnie pasty.Dodatek bobu i przypraw sprawił, ż...

Każdy z nas lubi zapiekanki... :) Jeśli ktoś ma ochotę właśnie teraz, to... ZAPRASZAM na... szybkościowe zapiexy z chleba kukurydzianego z serem żółtym, kiełkami brokułu, świeżo siekanym szczypiorem, suszonym oregano, oliwą extra vergine i dipem ketchu...