Pierś z indyka z warzywami i curry

Dwa kąty widzenia.

Przepisy

Kategorie

Składniki:

- połowa piersi z indyka

- cebula

-brukselka

-pieczarki

- curry

- ostra papryka

- sos sojowy

- odrobina tabasco

Przygotowanie:

Piersi z indyka umyć i pokroić w kostkę, doprawić curry, papryką oraz odrobiną tabasco, dodać troszkę wody aby powstała zalewa. Odstawiamy do lodówki na około 30 min. Pieczarki pokroić na mniejsze części zaś cebulkę w piórka i składniki smażyć na łyżeczce oleju sezamowego. Brukselkę umyć, oczyścić i zrobić na parze do miękkości. Następnie do podsmażonej cebulki i pieczarek dodajemy indyka wraz z zalewą i smażymy całość około 10 min. Na koniec dodajemy brukselkę i ewentualnie całosć można dodatkowo przyprawić curry, papryką lub innymi ulubionymi mieszankami przypraw. podajemy danie polane sosem sojowym.

Smacznego :)

Dla zainteresowanych maniaków warzywnych rewolucji zapraszam na zapoznanie się z nowo powstałym Kalendarzem Warzyw Sezonowych 2016, stworzonym przez młodego łódzkiego projektanta z zamiłowaniem do sztuki kulinarnej :)

Kalendarz Warzyw Sezonowych 2016

Dwa kąty widzenia.01 mar 16

Obiad

10 przepisów

Polecane przepisy

Zielone curry z kurczakiem

Uwielbiam obiady, które można przygotować dosłownie w 25 minut, a do tego smakują tak niezwykle, że trudno w to uwierzyć : ) Dziś mam dla Was aromatyczne, zielone curry z kurczaka i mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu równie mocno jak Wasz...

marta-gotuje.pl

Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Marta gotuje, Dania obiadowe, Przepisy, Blog kulinarny, Szybki obiad, Prosty obiad, Kurczak, Papryka, Fotografia kulinarna, Cukinia, Kurczak przepisy, Proste jedzenie, Mleko kokosowe, Obiad w 20 minut, Pomysł na obiad, Przepisy z kurczakiem, Cukinia przepisy, Curry z kurczakiem, Makaron ryżowy, Mleczko kokosowe, Obiad w 15 minut, Obiadowe przepisy, Zielona papryka, Curry z kurczaka, Kuchnia azjatycka, Kuchnia azjatycka przepisy, Obiad w 25 minut, Przepisy jedzenie, Przepisy z kurczaka, Zielone curry, Zielone curry z kurczaka, Zielone curry z kurczakiem

GULASZ Z INDYKA Z WARZYWAMI – PRZEPIS NA OBIAD

GULASZ Z INDYKA Z WARZYWAMI PRZEPIS NA OBIAD jeden z najlepszych sposobów na przygotowanie pysznego indyka

Przepisy Joli

Sól, Pieprz, Olej, Czosnek, Marchewka, Drób, Słodka papryka, Drób-obiad-lista, Ostra papryka, Cukinia, Czerwona papryka, Bulion, Oregano, Indyk, żółta papryka, Przecier pomidorowy, Fasolka szparagowa, Filet z indyka

„Szufladki z mozzarellą ” , pierś indyka inaczej

Szufladki z mozzarellą , pierś indyka inaczej Szufladki z indyka, pełne są mozzarelli i pesto , doskonałe połączenie

Ogrodnik w podróży

Z, Na, Przepis, Co, Pyszne, łatwe, Proste, A, Jak, Zrobić, Domowe, Szybkie, Kuchnia, Smaczne, Zdrowe, Prosty, Przystawka, Dania z mięs białych, Lekka, łatwy, Pierś, Kotlet, Ciekawy, Drobiowy, Serem, Inaczej, Smażony, Schabowy, Indyk, Mozzarella, Nadziewany, Faszerowany, D, Kotlwet, Obias, Szufladki

Pieczony filet z indyka

Już wam z całą pewnością pisałam, że nie przepadam za mięsem z indyka. Jednak czasami postanawiam dać mu kolejną szansę i z reguły wychodzi dość smaczne danie. Takich dań do powtórzenia mam juz kilka. Dzisiajszy pieczony filet z indyka też z pe...

Polska Zupa

Z piekarnika, Boże Narodzenie, Drób, Mięso, Ocet, Chili, Filet z indyka

Pieczona pierś indyka z jabłkami i cytryną

Lubicie indyka? Ja muszę przyznać, że średnio. Jakoś tak nie mam do niego przekonania. Od czasu do czasu podejmuję jednak próbe oswojenia tego mięsa. I muszę przyznać, że chyba powoli skłaniam się ku częstszemu przygotowywania go w mojej kuchni...

Polska Zupa

Bezglutenowe, Z piekarnika, Drób, Jabłka, Cytryny, Pierś indyka

Makaron z zielonymi grillowanymi warzywami

Pomysł na szybki i smaczny obiad? Ależ bardzo proszę! składniki: ugotowany makaron 300 g indyka pokrojonego w paski garść groszku cukrowego 1 średnia cukinia szczypta kurkumy szczypta curry ok 1-2 cm świeżego imbiru 2 łyżki sosu rybnego sól i p...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Biegacz na diecie, Pomysł na obiad, Pomysł na lunch, Dieta biegacza

Kasza jaglana z indykiem i warzywami

Na dzisiejszą kolację proponuję rozwiązanie proste, a zarazem pożywne i smaczne. Można również przygotować większą porcję i zabrać ją do pracy na następny dzień. Poza głównymi składnikami, czyli piersią z indyka, kaszą jaglaną i warzywami, postanowiłam...

http://www.zdrowozercy.pl/

Bez cukru, Zdrowy obiad, Bezglutenowe

Indyk pieczony z pietruszką i pieczarkami

Smak pieczonego mięsa możemy dowolnie modyfikować dodając za każdym razem inne warzywa, owoce czy grzyby. Pierś z indyka z korzeniem pietruszki i pieczarkami jest dobrą propozycją na obiad w chłodne dni. Danie koniecznie uzupełnijcie ulubioną kaszą i s...