Wszystkie przepisy z bloga

Mikołaju, Twój sernik tak oczarował mojego męża że upiekłam mu go na Święta. Sernik jest delikatny i wygląda efektownie. Na wierzchu ciasta po pewnym czasie tworzy się "rosa" która przypomina krople miodu. Ten wypiek będzie smakował wszystkim, kt...

Wielkanoc bez mazurka? Nie wyobrażam sobie... :) Piekę więc ten przepyszny mazurek, bo tradycji musi się stać zadość... Przepis pochodzi ze starego zeszytu Babuni. Z przygotowanego z tego przepisu ciasta migdałowego zamiast mazurka można upiec ci...

Zupa jest smakowita, gęsta i mocno rozgrzewająca. Idealna na zimny dzień. Zwłaszcza po powrocie z długiego spaceru.Kaloryczność potrawy około 820 kcal. 1 porcja to około 205 kcalNa 4 porcje:1 mała dynia piżmowa - 300gsoczewica czerwona 150gbulion...

Przepis na 2 porcje po 205 kcalMleko owsiane - 200 mlWoda mineralna - 200 mlAvocado - 1/2 szt.Otręby owsiane - 2 łyżkiBiałko roślinne - 2 łyżkiPłatki orzechowe ( lub migdałowe) - 2 łyżkiCukier Muscovado - 1 łyżkaKsylitol - 1/2 łyżeczkiKarob - 1 łyżkaLi...

Pyszny koktajl śniadaniowy. Łatwy w wykonaniu... wystarczy zmiksować składniki i już można rozkoszować się tym smakiem. Porcja to około 200kcalNa 2 porcje:400ml. mleka ryżowego ( lub innego wg uznania)2 małe banany ( obrane i pokrojone)2 łyżki otrębów ...

Makaronowe danie idealne na zimny dzień. Pyszne i aromatyczne. PolecamWartość energetyczna całości to 810 kcal. Przepis na 2 porcje po 405 kcal150 g polędwiczki wieprzowej ( 1/2 szt.)100 g makaronu świderki ( orkiszowy)100g małych, zamkniętych pieczare...

Jeśli macie już dosyć tradycyjnych smarowideł do pieczywa i macie ochotę na coś wyjątkowego, ten przepis jest dla Was :) Pesto z liści rzodkiewki zaskoczy Was swoim smakiem, kolorem i fakturą. Jest smakowicie zielone i lekko pikantne. Dzięki drobinkom ...

Polecam wszystkim, którzy chcą podarować swoim bliskim coś słodkiego od serca...Jedno ciasteczko to tylko 96 kcalPłatki owsiane górskie Eko - 2 szklankiCukier brązowy trzcinowy - 100 gMąka pszenna typ 650 - 1/2 szklankiJajka Eko wielkość L - 2 sz...

W piwnicy na półce oczekiwała na swoja kolej piękna dynia... Wypróbowałam już przepisy na zupę, musy, zapiekanki, ciasto. Zastanawiałam się co można jeszcze wyczarować z dyni. Tym razem powstałykremowe, aromatyczne powidła dyniowe. Bardzo mi smak...

Wstaję rano z myślą o smakowitym kawałku wilgotnego aromatycznego ciasta... W południe do kawy już je mam :) Warto było!!! Przepis jest na dużą tortownicę. Jest to16 dużych porcji ciasta. PolecamCałość ma około 2688 kcal. 1 porcja to około1...

Zapiekane buraki zpigwą mogą być serwowane na zimno iciepło jako dodatek do dania głównego. Mogą też stanowić samodzielny lekki posiłek jeśli uzupełnimy go kawałkiem bagietki lub kromką razowego chleba.Wartośc energetyczna całej porcj...

Przystawka ta jest rewelacyjna -pysznie wygląda iwspaniale smakuje. Ma też właściwosci odżywcze ilecznicze. Mięso wołowe jest bogate wbiałko idostarcza dużo żelaza. Resweratol zawarty wczerwonym winie jest silnym prz...

Pasta jest bardzo smaczna iaromatyczna. Jest to danie bezglutenowe, wegańskie iwegetariańskie.Wartość energetyczna w całej porcji około450 kcalMarchew - 200 gBatat bulwa - 200 gOlej kokosowy Bio - 2 łyżkiWędzona papryka - 1 łyżeczkaSó...

Pyszna ibardzo prosta wwykonaniu pasta na kanapki dla dorosłych idzieci. Pasta jest bezglutenowa, wegańska iwegetariańska. Wartość energetyczna około 560 kcal.Cieciorka z puszki ( odsączona z zalewy) - 300 gSok z cytryny - 2 łyż...

Przepis na 32 ciastka każde ma około 66 kcal150g mąki arachidowej150 g. mąki amarantusowej2-3 jajka ( w zależności od wielkości)100g, brązowego cukru trzcinowego50g. masła lub oleju kokosowego1 cukier waniliowy naturalny1 łyżeczka proszku d...

Z reguły na początku stycznia podejmujemy ważne postanowienia, które mamy zamiar zrealizować w tym roku. Chcemy schudnąć, mieć wysportowaną sylwetkę i w ogóle powalić otoczenie na kolana swoim wyglądem. Zaczynamy więc walkę ze swoim ciałem i swoją psyc...