Nie szklankami, a dzbankami ... czyli ... woda smakowa z gruszką i nektarynkami i miętą ogrodową.

Jak radzicie sobie z tymi upałami? Pamiętacie o tym żeby dużo pić? Ale ile można pić wodę? Lecę Wam na ratunek! Dziś szybki przepis na różową (a może czerwoną? :)), orzeźwiającą wodę smakową. Do tego bez cukru, bez konserwantów i sztucznych barwników! ...

Caprese   Tradycyjna sałatka wiała mi nudą. Dodałam nektarynki, polałam słodkim winegretem. Zasmakowało latem :) A może macie ochotę na inne sałatki z owocami? np z truskawkami i kurczakiem , gruszką i rukolą  albo ananasem i fetą?  Apeluję R...

Tagine, czyli gulasz jagnięcy prosto z Maroko. Dzięki długiemu pieczeniu w stosunkowo niskiej temperaturze mięso jest niesamowicie miękkie i soczyste. A w połączeniu z nektarynkami, których na straganach teraz pełno? Absolutnie genialny przykład slow f...

Lato ze swoją obfitością owoców kusi, by robić z nich desery i napoje . Niektóre z nich są mocno kaloryczne , ale można też pójść w zupełnie innym kierunku i robić takie, które tych kalorii mają mniej. Ja będę musiała pójść w tym drugim kierunku, bo za...

Domowa woda smakowa z limonką i miętą to doskonały ratunek na upalne dni. W końcu to woda jest najlepszym gasicielem pragnienia, a jeżeli możemy uczynić ją lepszą w smaku, to dlaczego z tego nie skorzystać. Uwielbiam połączenie tych dwóch składników. D...

Żar tropików powrócił do Polski. Jest tak gorąco jak w środku lata, a w kalendarzu wiosna. W takie dni nie rozstaję się z butelką wody mineralnej. Piję cały dzień, małymi łykami. Nie czekam na uczucie pragnienia. Tego samego uczę córkę, mogę nawe...

Organizm człowieka w 50-65 % składa się z wody.  Każdy z nas codziennie traci ją wraz  moczem, potem, wydychanym powietrzem. Straty te należy bezwzględnie uzupełniać, aby czuć się dobrze i prawidłowo funkcjonować. Bez wody nie ma życia. Należy ją...

Jak radzicie sobie z tymi upałami? Pamiętacie o tym żeby dużo pić? Ale ile można pić wodę? Lecę Wam na ratunek! Dziś szybki przepis na różową (a może czerwoną? :)), orzeźwiającą wodę smakową. Do tego bez cukru, bez konserwantów i sztucznych barwników! ...