Jak zastąpić białko zwierzęce przy treningu

readeat.pl » Languages » Polski

Przepisy

Kategorie

204

Jak zastąpić białko zwierzęce przy treningu

Ten przepis/artykuł przeczytasz w 3 minutyBiałko to zdecydowanie jeden z najważniejszych składników pokarmowych i to niezależnie od Twojego celu treningowego. Zarówno osoby pracujące nad spadkiem masy tłuszczowej ciała, jak i te, które budują mięśnie p...

readeat.pl » Languages » Polski02 lut 18

Sport

5 przepisów

readeat.pl » Languages » Polski

Kuchnia roślinna | Vegan recpies

61204

Polecane przepisy

Jak zastąpić białko zwierzęce przy treningu

readeat.pl » Languages » Polski

Sport

Pasta kanapkowa z soczewicy (z cebulką ;)

Soczewica to produkt należący do roślin strączkowych, bogatych w białko i witaminy z grupy B. Można z niej robić zupy, dodawać do sałatek i ciast, dodawać do farszu na pierogi lub robić z niej pyszne pasty kanapkowe. ;) Ta ostatnia propozycja jest najs...

Detektyw żywieniowy

Przepisy, Bez laktozy, Dietetycznie, Szybkie danie, Jarmuż, Danie do pracy, Drugie śniadanie, Zdrowa przekąska, Danie do szkoły, Lunch, Sezam, Soczewica, Śniadanie, Pasty kanapkowe

Szybki deser z odżywką białkową

Po statystykach widzę, że pomysły na dania z odżywką białkową, to coś, czego często szukacie. Nie dziwię się, bo nawet najpyszniejsze białko, może się znudzić i wychodzić uszami. Dziś deser z białkiem i owocami, idealny po treningu lub w chwili totalne...

bazyliowy mus

Food, Fit, Słodkie, Białko, Dania z odżywką białkową, Fit deser, Fit blog, Deser białkowy, Deser proteinowy, Deser z białkiem, Co jeść po treningu, Proteiny

Co zrobić na obiad, gdy dziecko nie chce jeść mięsa? Gołąbki z soczewicą i ryżem

Co przygotować na obiad, gdy Twoje dziecko nie chce jeść mięsa? Może dla niektórych wyda sie to trudne do zrealizowania, ale możliwości jest dużo... Pewnie łatwiej jest kupić kawałek mięsa niż wymyślać potrawy, które go mogą zastąpić. Białko jest...

Twins Pot

Dla dzieci, Na obiad, Dania bezmięsne, Zdrowe i smaczne, Zdrowie, Makarony kasze ryż, Strączkowe

Dlaczego weganizm... jest zły?

Do dzisiejszego postu natchnęła mnie... wyszukiwarka Google. Tym razem nie zawodowo, a zupełnie prywatnie. Wielkie było moje zdziwienie, kiedy wpisując frazę "dlaczego weganizm" zobaczyłam jedną z propozycji - "dlaczego weganizm jest zły". Kliknęłam. J...

Faza Vege

Artykuł, Dlaczego weganizm... jest zły?

Sałatka z krewetkami jumbo

Białko jest przyjacielem sportowca. Nie tylko buduje tkanki, enzymy, hormony naszego ciała ale także uczestniczy w przemianie materii i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dzięki białkom nasze mięśnie wzmacniają się (przy wysiłku fizycznym) i...

Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life

Przekąski, Raw food, Kasze, Sałatki, Kasza jaglana, Dania orientalne, Sałatka, Cukinia, Owoce morze, Sałata, Krewetki

Lody proteinowe Olimp Pure Whey Isolate 95

SKŁADNIKI:śmietanka 30% (MAŁE OPAKOWANIE 330 ml)jajka sztuk 54 tabletkistewii1 miarka odżywki proteinowejtrzy miskipojemnik na lodyPRZYGOTOWANIE:Najpierw rozbijamy jajka oddzielając białko od żółtek. Białka do jednej miski, żółtka do drugiej. Do ...

Clauditte Miss Cooking

Desery, Fitness, Lody

Co jeść po treningu?

Coraz więcej jest wśród nas tych, którzy marzą o pięknej, szczupłej i umięśnionej sylwetce. Zapisujemy się na fitness, tańce, siłownię lub ćwiczymy w domu. Co ... Post Co jeść po treningu? pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny Codogara. ...