.193. Tofurnik orzechowy

BLOG PRZENIESIONY

Orzechowy tofurnik z białkiem, rodzynkami na owsianym spodzie

Składniki:
spód:
100g płatków owsianych
banan
6 łyżki wody
łyżka lnu mielonego

masa:
400g tofu
60g białka/ słodzidło
łyżka skrobi kukurydzianej
80g rodzynek namoczonych w wodzie
4łyżki masła orzechowego

orzechy włoskie

Wykonanie:
Len zalewamy wodą. Do blendera wrzucamy płatki, banana i len, całość miksujemu. Masą wykładamy blaszkę (u mnie keksownica). Pieczemy 15min w 180stopniach.
Do blendera wkładamy tofu, białko, masło orzechowe, i skrobie. Całość miksujemy. Do powstałej masy dodajemy rodzynki i wykładamy na upieczony spód, z wierzchu posypujemy orzechami.
Pieczemy godzinę w150stopniach.

***
Ale mnie nie ma ostatnio!
Muszę sie za to wam czymś pochwalić, na niedzielnych zawodach złamałam swoją barierę i jednocześnie złamałam wymarzony czas. Życiówka o ponad 2min i 3miejsce!

NIE BÓJCIE SIĘ RYZYKOWAĆ!
BARDZIEJ BĘDZIESZ ŻAŁOWAĆ NIEWYKORZYSTANEJ SZANSY NIŻ TEGO, ŻE POMIMO WSZYSTKO PRÓBOWAŁEŚ

BLOG PRZENIESIONY 14 kwi 16

Słodko, Deser, Masło orzechowe, Ciasto, Orzechy, Białko, Tofu, Vege, Tofurnik, Orzechy włoskie

33 przepisów

Polecane przepisy

Kokosowy tofurnik z jagodami

W związku ze zbliżającymi się Świętami zaczęłam się zastanawiać, jakie ciasto zastąpi w tym roku tradycyjny sernik. Do tej pory w tej roli świetne sprawdzał się jagielnik (jeden przepis, drugi przepis) i wszyscy byli nim zachwyceni. Jednak tym ra...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Wegańskie, Płatki owsiane, Bez glutenu, Placki

Ciasto sezamowe z komosy ryżowej i proteinami ryżowymi (bez glutenu, cukru białego, laktozy, wegańskie)

Był już tofurnik, jagielnik i ryżownik.... przyszedł czas na... komosownik?

Candy Pandas

Bez glutenu, Bez laktozy, Bez cukru, Wege, Durszlak, Przepisy, Proteiny

Tofurnik truskawkowy bez pieczenia

Truskawkowych przepisów nigdy dość! Tym razem padło na ciasto z wykorzystaniem tofu, które nie gości zbyt często w moich deserach. Przepis na fit tiramisu przypadł Wam do gustu, więc dalej chciałam próbować deserów z wykorzystaniem tofu. Tym raze...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Wegańskie, Płatki owsiane, Bez pieczenia, Truskawki

Tofurnik z matchą

Ten konkretny tofurnik robiłam trzy razy. Za pierwszym razem zdjęcia zwyczajnie nie wyszły. Za drugim razem zjedliśmy całość przed sesją zdjęciową. Za trzecim razem skończyła mi się matcha, którą pewna dobra dusza przywiozła aż z Japonii. Nie da...

Gotuj z Blue Raven

Wegańskie, Wegański, Bez mleka, Desery, Tofu, Wielkanoc, Wegańska Wielkanoc/vegan Easter, Matcha, Sernik

Tarta z kajmakiem, orzechami i śmietankowym kremem z mascarpone

Po przygotowaniu jednego z Waszych blogowych ulubieńców tortu dacquoise zostało mi trochę składników, które nie mogły się zmarnować : ) Tarta z kajmakiem i mascarpone to świetny sposób na ich wykorzystanie i kolejny przepis, który potwi...

marta-gotuje.pl

Ciasta, Marta gotuje, Martagotuje, Wypieki, Deser, Czekolada, Ciasta z kremem, Tarty i kruche ciasta, Orzechy, Tarta, Mascarpone, Bita śmietana, Tarta przepis, Prosta tarta, Tarta czekoladowa, Kajmak, Przepis na barszcz, Tarta na jesień, Tarta z mascarpone, Tarta z orzechami, Masa kajmakowa, Tarta marta gotuje, Tarta martagotuje, Tarta z czekoladą, Tarta z kajmakiem, Tarta z kajmakiem i mascarpone, Tarta ze śmietaną

Tofurnik z owocami na zimno

Tofu gościło zazwyczaj na naszym blogu w wersji na słono, dlatego dzisiaj dla odmiany mamy coś na deser - tofurnik na zimno, bez pieczenia, z dodatkami i owocami takimi jakie lubicie. Zdrowe i wegańskie słodycze zawsze są dobrą odmianą :)Tofurnik...

Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze

Tofu, Deser, Bez pieczenia, Owoce, Migdały, Ciasto, Daktyle, Na zimno, Zdrowie, Tofurnik, Wegański sernik, Wegańskie słodycze.

.193. Tofurnik orzechowy

Orzechowy tofurnik z białkiem, rodzynkami na owsianym spodzieSkładniki: spód: 100g płatków owsianych banan6 łyżki wodyłyżka lnu mielonegomasa: 400g tofu 60g białka/ słodzidłołyżka skrobi kukurydzianej 80g rodzynek namoczonych w wodzie4łyżki masła...

BLOG PRZENIESIONY

Słodko, Deser, Masło orzechowe, Ciasto, Orzechy, Białko, Tofu, Vege, Tofurnik, Orzechy włoskie

Tofurnik z muscovado

Dziś doskonały tofurnik, czyli sernik z tofu. Jest to mój pierwszy tofurnik, jednak uważam, że wyszedł bardzo smaczny. Dodanie do tofu cukru muscovado sprawiło, że specyficzny smak tofu został przełamany, a muscovado nadało mu karmelowego smaku. Oczywi...

Food Cook Love

Sylwester, Boże Narodzenie, Słodkie, Słodkości, Różności, Walentynki, Czekoladowe, Wielkanoc, Ciasta, Serniki, Sernik, Soja - tofu, Tofu, Tofurnik

Podpowiedzi wyszukiwań