Przepisy z kategorii Vege

Orzechowy tofurnik z białkiem, rodzynkami na owsianym spodzieSkładniki: spód: 100g płatków owsianych banan6 łyżki wodyłyżka lnu mielonegomasa: 400g tofu 60g białka/ słodzidłołyżka skrobi kukurydzianej 80g rodzynek namoczonych w wodzie4łyżki masła...

Jaglany mazurek z białkowym kremem z nerkowcówSkładniki:spód130g płatków jaglanych (mogą być inne) czubata łyżka mąki ziemniaczanej50g daktyliłyżka lnu mielonego krem200g nerkowców40g białka (lub opakowanie budyniu + słód) łyżka miodułyżka ...

Składniki:200g tofupół bananacynamonmiarka odżywki białkowej /lub/ 30g mąki +słódsłonecznik do posypania Wykonanie: Tofu miksujemy z bananem, cynamonem i odzywką. Formę smarujemy olejem kokosowym lub PAMem. Masę przekładamy, posypujemy z wierzchu słone...

Jaglane kluski z wegańską bitą śmietaną i ananasemSkładniki: 50g (przed gotowaniem) kaszy jaglanejłyżka mąki ziemniaczanej bita śmietana: stała część z puszki mleczka kokosowegołyżka miodu/ksylitoluWykonanie: Kaszę gotujemy do miękkości, następnie blen...

Kasztanowy tofurnik na owsiano-daktylowym spodzie z polewą z tahiniSkładniki:spód: 50g daktyli100gpłatków owsianych2łyżki masła orzechowegomasa serowa:400g tofu200g ugotowanych kasztanówsłód: stevia, syrop klonowy, cukier, ect2łyżki mąki ziemniaczanej ...