Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Idealna przekąska między posiłkami, dodatek do grilla albo lekka kolacja. Są świetne również na drugi dzień jako lunch do pracy.Składniki na ciasto:- 4 szklanki mąki pszennej- 8 dag drożdży- 1 szklanka wody- 1 szklanka mleka sojowego naturalnego- 2 łyż...

macie pojęcie jak ciężko sfotografować tak ciemne ciasto?Sezon cukiniowy już się zaczął, przynajmniej u mnie, bo zerwałam już pierwsze cukinie z krzaczków w swoim ogrodzie. Rosną pięknie w niedużych skrzynkach (tegoroczny nabytek z BM) i widać, że im t...

Mała rzecz, a cieszy - pyszna muffinka może naszemu dziecku zastąpić słodką drożdżówkę, która zawiera wyłącznie białą mąkę, tonę rafinowanego cukru oraz pełno niezdrowych tłuszczów. Jest smaczna, lekko słodka i miękka, a migdały i maliny stanowią zdrow...

Sezamowa uczta powstała w chwili, kiedy zdecydowałam o wsparciu leczenia kontuzji kolana naturalnymi sposobami, poprzez wprowadzanie do diety produktów, które mi toumożliwią. Padło na sezam, bowiemspożywanie ziarna sezamu pomaga w leczeniu ...

January sucks! I was talking today with my mom and she said to me 'I don't like November and January, both of them are very vapid months' and I must concur I don't want to penetrate my private life, but in January I just had some love and healthy issue...

Sosu tatarskiego chyba nikomu przedstawiać nie trzeba. To wspaniały dodatek do jajek, ryby czy mięs. Świetnie komponuje się z wielkanocnymi potrawami.Składniki200 ml majonezu2-3 łyżki marynowanych grzybów(u mnie opieńki)8 małych korniszonków1 łyżka kap...

Jeśli miałabym wskazać jeden uniwersalny składnik na przekąski do nasiadów ze znajomymi to wahałabym się między ciastem francuskim i meksykańskimi tortillami, ze zwycięstwem jednak tego pierwszego. Tarty, koperty, zawijańce; serowe, warzywne, mięsne cz...

Przepyszne ciastka. Nie sądziłam, że posmakują nawet ośmiolatkowi:) Pięknie rosną w piekarniku i mają idealną konsystencję. Nie twardnieją do chrupkości - pod wypieczonym wierzchem środek ciastka pozostaje delikatnie ciągnący. Przepis z książki Nigella...

Prawdziwa wiosna na talerzu. Słodkie i soczyste pomarańcze doskonale balansują kremowe awokado. Z kolei grejpfrut i koper to moje nowe ulubione połączenie. Jednocześnie cierpkość grejpfruta i rukoli jest świetnym kontrastem dla słodkich pomarańczy,&nbs...

Od dłuższego czasu czekałam na warsztaty kulinarne z moją ulubioną blogerką kulinarną - Martą Dymek. Blog Jadłonomia zachwycił mnie ciekawymi przepisami na roślinne potrawy. Jest skarbnicą pomysłów i dowodem na to, że kuchnia bez mięsa, nabiału i innyc...

Pierwszy raz upiekłam takie rurki. Mając ciasto francuskie piecze się takie rurki bardzo szybko.Krem też jest eksperymentalny. Rurki były smaczne, jednak krem jak dla mnie zbyt mało truskawkowy - czuło się zaledwie truskawkową nutę. Wymaga doprac...

Składniki:2 awokado,1 czerwoną papryczkę chilli,1 czosnek,1/2 mniejszej cebuli,1 łyżka oliwy z oliwy,1/2 cytryny,sól.Przygotowanie:Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i łyżeczką wydrążyć środek ze skórki. Awokado rozdrobnić widelcem lub blenderem. C...

Poniżej obiecany ciąg dalszy moich piernikowych poczynań. Nietypowy i niezwykły prezent dla wyjątkowej osoby, czyli filiżanka ze spodeczkiem wypełniona udekorowanymi ciasteczkami. Wszystko oczywiście z pachnącego, piernikowego ciasta udekorowanego lukr...

Natto to fermentowany produkt sojowy z kuchni japońskiej. Jeżeli tylko mamy możliwość, warto je jeść ze względu na szereg wartości odżywczych, między innymi witaminę K. Oprócz dostępności może jednak wystąpić inny problem...Ma ono tak specyficzny smak,...

Składniki dla 2 osób:200 g filetów z ryby o białym mięsiekilkanaście krewetek, najlepiej surowych1 łodyga trawy cytrynowej1 cebula2 duże pomidory1 mała czerwona papryczka chilli1 łyżka świeżo startego imbiru¾ szklanki świeżego i pok...

Szybki i smaczny sposób na zdrowe śniadanie. Czyli surowy krem gryczany :)~ Surowa gryczanka z bananem i winogronami ~Składniki:60g kaszy gryczanej niepalonej1/4 szklanki mleka/maślanki/jogurtu/kefiru5g świeżo mielonego siemienia lnianego1 dojrzały ban...