Przepis na Zdrowe menu

Zupa z botwiny pojawia się w moim menu bardzo często. Jadam ją rano, w dzień lub przed snem, czasami kilka razy w tygodniu. To powoduje, że eksperymentuję z przepisami, żeby za każdym raz mieć na talerzu nieco inna zupę. Szukając inspiracji w Interneci...

Długi weekend majowy przed nami, piątek, słońce świeci, pora pomyśleć o majówkowym menu! Wypady za miasto, na grilla czy rodzinny piknik, co warto zabrać ze sobą lub przygotować na miejscu? Co dobrego podać do picia? Jakie sałatki będą najlepsze?...

Menu sylwestrowe już gotowe ? Moja pierwsza propozycja to liker a'la Baileys. Najlepiej przygotować go już dzisiaj dlatego, że należy odstawić go do lodówki na minimum trzy dni.Będzie to słodkie przywitanie nowego roku :) składn...

Makarony,kto by ich nie lubił. Ja wręcz uwielbiam. Makaron gości bardzo często w naszym menu, czy na słodko, czy wytrawnie lubimy je wszystkie.Składniki:ok. 600 g łopatki wieprzowej1 cukinia2-3 ząbki czosnku1 cebula2 łyżki przecieru pomidorowego2...

Słodkości nie ma końca! Słodkie śniadania opanowały moje menu, a tym razem w ruch idzie ryż! :)Pudding ryżowy z różnościami, tj. jagodami inkaskimi, malinami i orzechami... każdy znajdzie w puddingu coś dla siebie ;)Składniki:200g ryżu jaśminowego750ml...

Smak kawy ceni sobie pewnie nie jeden z Was!Osobiście kawy nie pijam, ale smak tych tartaletek mnie zauroczył i czuję, że kawa zagości częściej w moim menu! ;)Składniki:Tartaletki1/3 szklanki mąki ryżowej4 łyżki mąki kokosowej1 łyżka masła orzechowegod...

Do wiosny niby coraz bliżej, ale jednak... ciągle daleko. Wydaje się, że w dobie importowanych warzyw łatwo jest przetrwać zimowy okres. Można i tak, ale przecież to nie jedyny sposób. W każdym razie nie jedyny godny wzmożonej uwagi. Warto pamiętać o r...

Szparagi to jedne z najbardziej sezonowych warzyw. Mam na myśli to, że nie dość, że są dostępne dość krótko, to jeszcze tylko na początku tego okresu są naprawdę pyszne. Moje menu w okresie szparagowym jest jednotorowe, co nie oznacza monotonii.D...

Jajka są nieodzownym elementem wielkanocnego menu. Jemy je pod każdą postacią. Dzisiaj mam dla Was bardzo łatwy przepis na pyszne jajka z dodatkiem chrupiącego bekonu i pachnące rzeżuchą. Nam bardzo przypadły do gustu i mam nadzieję, że Wam również pos...

Zestawienie numer 13. Szparagi wywołały u współbiesiadników efekt pięciozłotowych oczu. Dziwne... Tymczasem na stronie z przedszkolnym menu pojawiły się informacje dotyczące alergenów! W każdym posiłku coś, więc sorry. Śniadaniowe inspiracje są w zakła...

Kochani nie będę już wstawiać żadnych smakołyków, bo domyślam się, że świąteczne menu macie już nie dość że zaplanowane, to i w części (o ile nie w całości) wykonane ;)Nadrobię zaległości po świętach, na spokojnie ;)Tymczasem życzę Wam wszystkim ...

We współpracy z portalem Zomato przygotowałam dla Was KONKURS - do wygrania jest jedno miejsce na foodie meetup Zomato, które odbędzie się w najbliższy czwartek 30 lipca o 19:00 w restauracji La BlaBla w Warszawie. Wystarczy na mojej stronie na Faceboo...

Restauracja Tel-Aviv to kolejne popularne i zatłoczone miejsce zlokalizowane w rejonie skrzyżowana ul. Poznańskiej i Wilczej. Vis a vis znajdują się znane nam bardzo dobrze Kraken Rum Bar i Beirut a obok Twie Trzecie, Leniviec, Kaskrut. O ile do pozost...

Witajcie po dość długiej przerwie. Często do Was zaglądam, ale nie zawsze mam czas i ochotę aby się ujawniać... tak tak... rozleniwiłam się, a raczej dopadło mnie wiosenne przesilenie połączone z brakiem jakichkolwiek środków dopingujących w postaci ka...

Jedni kaszę kochają, inni wręcz nienawidzą. Niezaprzeczalnym faktem jest to, że kasza jest bardzo zdrowa i warto ją wpleść do swojego codziennego menu. Jeśli nie jesteś przekonana/y do smaku kaszy gryczanej koniecznie wypróbuj takiej wersji. Pora odcz...

Ten cudowanie działający na organizm oraz urodę koktajl warto na stałe włączyć do swojego menu. Jest prawdziwą bombą bogatą w masę składników odżywczych.Pestki z dyni są bogate w witaminę E, C, A, D, z grupy B, cynk, kwasy omega -3, magnez, potas, wapń...