Przepis na true taste hunters

Przepis na Gastrosucze, gastrodziwki czyli foodie w „Koszykach”
Gastrosucze, gastrodziwki czyli foodie w „Koszykach”
Dobrze, że książka była z przeceny...a w "Koszykach" dziś tłum fot. D.SzymborskaMaciej Nowak, którego kulinarne felietony czytam co tydzień, powołał się na książkę Jessici Tom, której tytuł przetłumaczona jako „Foodie w wielkim mieście”, książkę przecz...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Restauracje, Felieton, Książki, Recenzje, Bar, Hala koszyki
Przepis na Dlaczego warto zrobić kurs pierwszej pomocy?
Dlaczego warto zrobić kurs pierwszej pomocy?
Obym więcej nie musiała korzystać z wiedzy z kursu pierwszej pomocy.... fot. D.SzymborskaŻeby mieć śliczny dyplom-wizytówkę w portfelu? Pewno też, ale bardziej żeby komuś pomóc w sytuacji krytycznej. Przekonałam się o tym wracając samolotem do Warszawy...
On Egin Eta Topa
Poradnik, Porady, Coach, Wosp, Kurs pierwszej pomocy
Przepis na „Kuchnia Polska według Karola Okrasy” czyli książka z Lidl’a
„Kuchnia Polska według Karola Okrasy” czyli książka z Lidl’a
Kolejna książka w kulinarnej biblioteczce, która wymaga gruntownego przeglądu, ale zanim minimalizm dotrze do książek kucharskich najpierw muszę uporządkować beletrystykę i pozycje naukowe.....fot. D.SzymborskaPrzeczytałam, ba nawet zauważyłam „swój” p...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Restauracje, Książki, Recenzje, Książki kucharskie, Karol Okrasa
Przepis na Przepłynąć Ocean, przebiec 5km, zrobić pompkę – marzenia do spełnienia i książka „Obudź w sobie wojownika”
Przepłynąć Ocean, przebiec 5km, zrobić pompkę – marzenia do spełnienia i książka „Obudź w sobie wojownika”
Czasem czytając artykuł w gazecie wiemy, że jest ważny....fot.D.SzymborskaNo dobra, to pierwsze to wymaga trochę więcej zachodu niż dwa kolejne. To co je łączy, to poczucie radości i spełnienia gdy się zrealizuje swoje marzenie. O Benie Hooper’ze przec...
On Egin Eta Topa
Motywacja, Książki, Recenzje, Dla pływających, Pływanie
Przepis na Grudniowy Runner’s Wolrd – moje przepisy
Grudniowy Runner’s Wolrd – moje przepisy
To co gotujemy, prawda?!Macie już nowy numer RW? Ci co prenumerują to pewno tak, ci co kupują w kiosku to jeszcze nie koniecznie….a tam 62 strona i moje dwa przepisy.Zadanie z Redakcji nie było łatwe – zaproponuj PROSTE i SZYBKIE dwa przepisy dla biega...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, łatwe do przygotowania, Szybkie do przygotowania, Wege, Bezglutenowe, Dla wegetarian, Wegańskie, Media, Runner's world, Barszcz, Kutia
Przepis na Gravitan-Guru Professional Triathlon – czyli jak się sponiewierać w środku tygodnia
Gravitan-Guru Professional Triathlon – czyli jak się sponiewierać w środku tygodnia
Selfie po zawodach, dobrze, że telefon trochę zasłania twarz bo wypieki, delikatnie mówiąc to miałam duże....Lubię dobrą triathlonową zabawę. A klimat mamy jaki mamy, morsować jeszcze nie zaczęłam, marznę w stopy i ręce na rowerze to…pozostaje indoor t...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Relacje z zawodów, Relacje, Relacja, Triathlon, Dla triathlonistów, Relacje z tri, Indoor triathon, Dla debiutantów
Przepis na Girls, Dziewczyny trenują – Triathlon od kuchni
Girls, Dziewczyny trenują – Triathlon od kuchni
O życiu, radości z trenowania innych i spełnieniu sportowym....fot. D.SzymborskaTo może napiszę o całym numerze, bo swój tekst to dobrze znam. Dwa miesiące temu ukazał się pierwszy numer, dziś do księgarni i kiosków trafił drugi."Girls, Dziewczyny tren...
On Egin Eta Topa
Triathlon, Dla triathlonistów, Motywacja, Dla dziewczyn, Media
Przepis na El Popo – czyli szkoda pieniędzy na takie meksykańskie jedzenie
El Popo – czyli szkoda pieniędzy na takie meksykańskie jedzenie
Zestaw przystawek dla dwóch osób fot. D.SzymborskaMoże miałam za wysokie oczekiwania? Może jestem rozpieszczona cudownym smakami? Może….wiem, że do El Popo więcej się nie wybiorę, nie widzę sensu w płaceniu kilkuset złotych za kolację, które jest popra...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Restauracje, Meksykańskie, Kuchnia meksykańska, Texmex
Przepis na Domowa chińszczyzna – łatwy i sprawdzony przepis
Domowa chińszczyzna – łatwy i sprawdzony przepis
Krewetki, indyk i same pyszne dodatki...fot. D.SzymborskaMam sprawdzone miejsce, bar gdzie Pan Taj podaje jedzenie w cenach bardzo niskich przy zachowaniu czystości – czyli można zjeść co pewien czas i nie odchorować.Przy odrobinie czasu można sobie sa...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, łatwe do przygotowania, Szybkie do przygotowania, Makaron, Bezglutenowe, Kuchnia azjatycka, Azjatyckie, Bez glutenu, Makaron ryżowy
Przepis na Mięso kraba z kaszą bulgur i pomidorkami cherry
Mięso kraba z kaszą bulgur i pomidorkami cherry
Pyszne danie, jak ktoś się zastanawia jak smakuje mięso kraba to niech sobie wyobrazi esencję paluszków krabowych fot. D.SzymborskaStaram się nie robić impulsywnych zakupów, chodzę z listą po sklepie, do koszyka trafia tylko to co jest potrzebne, aż do...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, łatwe do przygotowania, Szybkie do przygotowania, Kasze, Krab, Mięso kraba, Bulgur
Przepis na Hinduska zapiekanka z mięsem, batatami pod ciastem filo
Hinduska zapiekanka z mięsem, batatami pod ciastem filo
Aromatycznie, pysznie i lekko - zapiekanka pod ciastem filo fot. D.SzymborskaCiasto filo jest pyszne, pod warunkiem, że chrupie, kruszy się i jest przypieczone a nie spalone, właśnie taka była „pierzynka” filo na mojej hinduskiej zapiekance. Przepis in...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, łatwe do przygotowania, Kuchnia hinduska, Hinduskie, Zapiekanka, Mięso mielone, Ciasto filo, Filo
Przepis na Przegrzebki w gniazdkach z gotowanych na parze porów– wystawny przepis do zrobienia w domowej kuchni
Przegrzebki w gniazdkach z gotowanych na parze porów– wystawny przepis do zrobienia w domowej kuchni
3 pyszne przegrzebki i genialne pory, które były tylko gotowane na parze fot. D.SzymborskaW restauracji danie zawsze bardzo drogie, przystawkowe małe porcje. Przygotowywane w domu pozostaje bardzo drogie, bo zwyczajnie przegrzebki, do tanich owoców mor...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, łatwe do przygotowania, Przystawki, Przystawka, Owoce morza, Bardzo drogie, Drogie
Przepis na Spodenki rowerowe – 15 lat zmian i udoskonaleń – po to, by pupa nie cierpiała….
Spodenki rowerowe – 15 lat zmian i udoskonaleń – po to, by pupa nie cierpiała….
Pierwsze po lewej mają prawie 15 lat, drugie po lewej nie mają roku....fot. D.SzymborskaNie wiem jakie były wcześniej, pamiętam jak 15 lat temu ucieszyłam się z moich pierwszych spodenek rowerowych, wtedy nie jeździłam na szosie to spinning był moim ul...
On Egin Eta Topa
Sprzęt, Sprzęt rowerowy, Dla dziewczyn, Sprzęt triathlonowy, GIANT, Liv, Castelli, Odlo, Spodenki
Przepis na Mielone po azjatycku, z trawą cytrynową i imbirem
Mielone po azjatycku, z trawą cytrynową i imbirem
Pyszne, aromatyczne kotleciki o orientalnym smaku fot. D.SzymborskaWciąż nie mam maszynki do mielenia mięsa, na szczęście w sklepiku obok mielą na miejscu, więc wiem co trafia do kotletów, zrazów czy sosów. A czasem, tak jak w przypadku tych azjatyckic...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, łatwe do przygotowania, Szybkie do przygotowania, Obiad, Drób, Kolacja, Kuchnia azjatycka, Kurczak, Kurczak zagrodowy, Azjatyckie, Kotlety, Mielone
Przepis na TEX MEX czyli tortilla ze stekiem
TEX MEX czyli tortilla ze stekiem
Pyszny stek w pszennym placku do tego rozpływający się ostry ser i sałata lodowa....fot. D.SzymborskaEksperymentowanie z wrapami trwa. Tutaj propozycja dla mięsożerców, a dokładniej stekożerców. Można połączyć kawałek krwistej wołowiny z pszenną tortil...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, Meksykańskie, Kuchnia meksykańska, Texmex, Stek
Przepis na Brak czasu to nie wymówka – TRENUJ!
Brak czasu to nie wymówka – TRENUJ!
Było pięknie, cudownie, po 60 minutach recovery ride - czyli wysoka kadencja i nieprzyzwoicie wolna prędkość czuje się dużo lepiej, wypoczęłam! fot. J.Czasem, no dobra dość często, okej zawsze rozmowa schodzi na sport. Słyszę wtedy, ty mas...
On Egin Eta Topa
Poradnik, Porady, Felieton, Motywacja