Przepis na śniadanie kasza jaglana

Pyszny, puszysty omlet na budyniu waniliowym bez cukru, i grama mąki pszennej zadowoli osoby, które szukają pomysłu na wartościowe śniadanie. Jako dodatek polecam pyszny krem z ricotty, jedna część jest naturalna, a druga czekoladowa. Owoce mogą być do...

Niebo w gębie to za mało powiedziane! Niezwykle puszyste, delikatne, lekkie jak chmurka naleśniczki podane z kremową polewą o smaku mlecznej czekolady są znakomitym pomysłem na śniadanie z obniżoną ilością węglowodanów. Przygotowujemy je na bazie mąki ...

Przedstawiam urodzinowe śniadanie mojej Mamy :) Chciałam przygotować coś niecodziennego, a zarazem prostego. Wybór padł na czekoladowe placuszki z mąki owsianej i uroczą dekorację na kształt sówki. Możecie oczywiście wybrać ulubione owoce i stworzyć wł...

Greckie placuszki tiganites były znane już blisko 2600 lat temu. Receptura uległa zapewne zmianie i może odmiennie wyglądać w kilku źródłach. Niby zwykłe naleśniczki, ale mają w sobie to "coś". Dodana do nich skórka z cytryny czyni je niezwykle aromaty...

Karpia można przygotować nawet na dwa dni przed Wigilią. U mnie karp w galarecie występuje w wersji "hardcore", czyli z łbem i ogonem. Do największych miłośników łba należy moja mama, która w pierwszy dzień Świąt na śniadanie się nim zajada. Przygotowa...

Puszysta,aromatyczna i bardzo maślana bułeczka. To nic innego jak francuska brioche.Ze względu na wieczorne wyrastania będzie wspaniałym pieczywem na śniadanie lub dobrą,słodką przekąską po obiedzie.Możecie dodać ulubione powidła lub konfiturę i ...

Co zjeść przed i po treningu? Coś lekkiego, czyli wszelkiego rodzaju koktajle :) dzisiaj przedstawię przepis na mieszankę bananowo-granatowo-mleczno-jogurtową ;) Pyszne połączenie, dobre również na drugie śniadanie, czy podwieczorek osób na diecie.Sk...

Dziś odwieźliśmy Antosia do «połowy drogi» czyli do Luçon, gdzie czekali już na niego babcia i dziadek. Od lat umawiamy się w tym samym miejscu: albo przy McDonaldzie w Luçon albo przy Quick w La Rochelle. Wcześniej zdarzało nam si...

Pyszne i zdrowe śniadanie ? O tak ! jajkoawokadoSkładniki:2 ugotowane jajka1/2 ząbka czosnku1 dojrzałe awokado1/2 łyżeczki soku z cytryny1 łyżeczka oliwy z oliwek2-3 łyżki kiełków luceryny (mogą być inne) + do dekoracji2 łyżeczki majonezusó...

Zdrowe muffinki, które robi się bardzo szybko. Wystarczy tylko połączyć suche i mokre składniki, a następnie je upiec. Te orkiszowe babeczki są lekkie i dietetyczne. Przygotowałam je na jogurcie, z dodatkiem cukinii, oliwek i niewielką ilością sera ora...

Wiem, że obiecałam Wam kaszę kilka dni temu, ale jakoś jestem w rozsypce, bezsenne noce i stresy w pracy robią swoje.Kolejny przepis zapożyczony od trenera personalnego znającego się na rzeczy ;)yuuumy, idealna na śniadanie lub po treningu ;)Składniki ...

Awocado często gości w mojej kuchni. Przygotowuję z niego guacamole z czosnkiem i sokiem z cytryny, doprawiam do smaku solą i pieprzem. Pomimo śniegu za oknem postanowiłam wyczarować iście wiosenną pastę. Zielone guacamole z dodatkiem rzodkiewki i szcz...

Jabłka i gruszki to dary jesieni, które zamknęły w sobie gorący oddech lata- cieszmy się ich smakiem!Składniki na ciasto:1/2 kg mąki pszennejpół kostki margaryny1 jajko i 1 żółtko2 łyżeczki proszku do pieczenia5 ml aromatu pomarańczowego5 łyżek śmietan...

Masz ochotę na muffina z borówkami na śniadanie?A gdyby jeszcze ten muffin był zdrowy, pełnowartościowy i sycący?Mówisz niemożliwe?Możliwe! Wystarczy że do owsianego smoothie borówkowego dodasz szczyptę cynamonu i wanilii ...a smoothi...

Sałatka owocowa to najprostszy sposób na przywołanie smaku lata. Idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę albo na deser.Jej przygotowane zajmie tylko chwilę!Można do niej użyć swoich ulubionych owoców -sezonowych bądź konserwowanych. Naj...

Ciekawe w smaku, słodkie i kwaśne z kawałkami gorzkiej czekolady na dodatek wypełnione otrębami. Pyszne na drugie śniadanie i nie tylko... Pomysł zaczerpnęłam z tej stronySkładniki na 12 muffinek:285g mąki25g otrębów pszennych1 łyżeczka sody1/4 łyżeczk...