Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Mamy sezon na szparagi :) Warto rozejrzeć się po straganach i marketach, bo trwa on bardzo krótko.Są to jedne z najzdrowszych warzyw, jednak po zerwaniu szybko tracą fitoskładniki (i smak), dlatego najlepiej zjeść je zaraz po zakupie.Znalazłam informac...

"Makaron" z cukinii to świetny pomysł na przekąskę, lekką kolacje lub danie obiadowe - wszystko zależy od tego na jakie dodatki się zdecydujemy.Składniki:♥ cukinia♥ awokado♥ 5 suszonych pomidorów♥ 3 łyżki migdałów♥ 2 ząbki czosnku♥ łyżka ol...

Przeważnie w sobotę robię duże zakupy spożywcze na targu, ale tym razem w weekend miałam niemal pustą lodówkę. Poniższa surówka powstała po prostu z tego, co było pod ręką, ale efekt był bardzo zadowalający :)Składniki:♥ ok. 1,5 szklanki poszatkowanej ...

I jeszcze jedne lody. Jak zwykle proste i szybkie w wykonaniu. Tym razem do jagód dodałam dojrzałe awokado, które spowodowało, że lody są nieco bardziej kremowe (oczywiście jak na domowe lody na patyku). Zwykle do lodów owocowych nie dodaję nic prócz o...

Dziś na specjalne życzenie jednej z Was miało być jako sadzone. Miałem już skomponowane w głowie dodatki i już zabierałem się za przygotowywanie, sięgam po jajko, a tu klops. Pierwszy raz chyba zabrakło w domu mym jajek. Niesamowite.Obiecuję zatem, że ...

Wróciłem z treningu ostatnio, głodny jak dwa wilki, bo już nie jeden, a nie miałem sprecyzowanej chęci na coś konkretnego. Otwieram lodówkę, patrzę, a tam polskie już truskawki, gorgonzola, sałata i mandarynki w syropie...działam zatem!Czego użyłem?-ki...

Sałatka ziemniaczana na wegańsko!Mega prosto, mega smacznie!Składniki:2 ziemniaki1 awokadokilka liści sałatykoperek125g jogurtu sojowego naturalnego1 łyżeczka płatków drożdżowych przyprawy: sól himalajska, pieprz Przygotowanie:Ziemniaki umyć, obrać ze ...

Składniki:1 dojrzałe awokado4-5 suszonych pomidorów z zalewy1 marynowany ząbek czosnku1 łyżka oliwy z oliweksól i pieprz do smakuPrzygotowanie:Awokado przekroić na pół, wyciągnąć pestkę a za pomocą łyżki wydrążyć miąższ.Do...

Dzisiaj bardzo prosta i pożywna sałatka. Jak już wiecie zakochałam się w awokado i staram się je dodawać prawie do wszystkiego. Może nie wygrałabym tą sałatką konkursu kulinarnego ale uważam, że jest pyszna :)Wykonanie:Do mixu sałat dodajemy pokrojone ...

"I write in cursive linesAnd I need the helpI miss the shoulder of knowingNothing elseAnd I will never beI will never be myselfI will never beI will never be too well"Billie Marten, Cursive400g bobu1 dojrzałe awokadosok z 1/2 cytrynysól,pieprz, oliwa z...

Składniki1 awokado 1 duże jabłko 1 kg kiwi Wykonanie Awokado i kiwi obrać ,jabłko pociąć na ćwiartki ze skórką .Wszystko zmiksować .:))

Czasami robię sobie surowe dni, żeby odciążyć mój organizm i trochę go oczyścić :) Jestem zwolenniczką monoposiłków, ale nieraz mam ochotę na coś bardziej złożonego ;)* pół cukinii* 1/3 dyni butternut* 1/2 awokado* garść skiełkowanej kaszy gryczanej* o...

Zimne. Ostre. Sycące. Zielone i mokre (lowju, Kota).Guacamole.Składniki na 3 kanapki:pół awokadopół jajka mały zielony ogórek2 małe plasterki salami (niekoniecznie)łyżeczka musztardy dijonWykonanie: Ogórek obrać i zetrzeć na grubej tarce, awokado i jaj...

Prosiliście o przepis na boczniaki, więc leci ;)Składniki:Boczniaki 400gJajka 2 sztMleko 150 mlMąka 200gRoszponka 1 opPomarańcza 1 sztSer feta 200gAwokado 1/2Porzeczki czerwone 100gOcet jabłkowy 2 łyżeczkiMiód 1 łyżkaSól/pieprzPestki słonecznika 1 garś...

Składniki:1/2 awokado2 garści szpinaku1 jabłko1 kiwi1/2 mielonego siemienia lnianegosok wyciśnięty z cytryny (do smaku)1,5 łyżki migdałów lub płatków migdałowychwodaAwokado pozbawić pestki. Jabłko oraz kiwi obrać ze skórki. Umieścić wszystko w blenderz...

Dzisiaj na obiad skorzystałam z przepisu z książki Ewy Chodakowskiej "PRZEPIS na SUKCES" i zrobiłam wędzonego łososia z sosem z awokado i szpinaku. Więc, jeśli jesteście wielbicielami łososia to serdecznie zapraszam do wypróbowania. Przepis naprawdę ba...