Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Lubię jedzenie proste, szybkie i smaczne żadna to nowa wiadomość... Jednak tym razem przeszłam samą siebie :PSałatka powstała z myślą o kolacji tak więc potrzebowałam czegoś na już. Udało się i wyszło pysznie. Tak mi zasmakowała, że kolejne...

Tym razem coś zdrowego, dietetycznego i jednocześnie pożywnego. Koktajle na bazie bananów i awokado to w zasadzie mój rytuał pobiegowy, a że ostatnio ostało mi się trochę roszponki, chciałam przetestować jak się sprawdzi w takim wydaniu. Eksperyment ja...

Smaczna, gęsta kasza manna na mleku z tartym jabłkiem z dodatkiem cynamonu i cukru waniliowegoDzisiejsze śniadanie to powrót do smaków dzieciństwa mojego męża. Któregoś dnia zaczął mi opowiadać, jak to zawsze kiedy jeździł do babci prosił ją, żeby zrob...

Wrzesień mija, wakacje dla większości uczniów dobiegły końca, a już niedługo i studenci będą musieli myśleć, co zabrać ze sobą na uczelnię. Duża część wybierze kanapki, inni skomponują sobie obiad w mijanych po drodze sklepach, ale coraz więcej osób wo...

filet z karpia filet z czarniaka wątróbki z dorsza 2 jabłka 1 duża cebula 1 pęczek koperku bułka tarta lub kasza manna kasza gryczana jasna jajka (opcjonalnie) śmietanka 30-36% (opcjonalnie) jelita wieprzowe ziarno kolendry cynamon gałka muszkatołowa m...

Kasze? Lubię i staram się jadać często. Ale gryczana? Ona zdecydowanie zawsze stała na końcu mojej kaszowej listy rankingowej. Byłam w stanie ją zaakceptować jedynie pod grubą ilością treściwego sosu. Ale mówią, że to jedna z najzdrowszych, trzeba więc...

Dzisiejszy przepis to bardziej pokazanie, jak można wykorzystać pastę z poprzedniego przepisu, poza użyciem jej do smarowania kanapek. Ta pasta genialnie harmonizuje z ciemną kaszą gryczaną, więc mając w lodówce gotową pastę wystarczy parę chwil, żeby ...

Ostatnimi czasy bardzo często w mojej lodówce znajduje się awokado. Wcześniej pokazałem Wam sposób na faszerowaną wersję, a dziś klasyka - pasta z awokado. Szybko i smacznie!Niewiele do szczęście potrzebaawokadoczosneksól i pieprzkolendraSzybka i smacz...

Ostatnimi czasy bardzo często w mojej lodówce znajduje się awokado. Wcześniej pokazałem Wam sposób na faszerowaną wersję, a dziś klasyka - pasta z awokado. Szybko i smacznie!Niewiele do szczęście potrzebaawokadoczosneksól i pieprzkolendraSzybka i smacz...

Hummus z awokado jest jeszcze jedną wersją tego pysznego i popularnego dipu z gotowanej ciecierzycy z dodatkiem sezamowej pasty tahini. Ponieważ awokado mocno kojarzy nam... Artykuł Hummus z awokado, ciecierzycą i nachos pochodzi z serwisu Magazyn Kuch...

Nie zawsze na obiad musimy podawać wielki kawał mięsa, czasem wystarczą tylko 3 składniki i odpowiednio dobrane przyprawy, aby wyczarować pyszne danie obiadowe. Tak przygotowany obiad będzie z całą pewnością pożywny, zdrowy i bardzo diete...

Składniki:♥ 10 brukselek♥ awokado♥ 1/2 granatu♥ nieduże jabłko♥ łyżka musztardy (u mnie francuska)♥ łyżka soku z cytryny♥ łyżka syropu klonowego (lub innego słodkiego)Wykonanie:Brukselkę drobno siekamy, jabłko kroimy w niedużą kostkę.Awokado kroimy w p...

Gotowi na czekoladowy koktajl z awokado bez czekolady? Oto on!Składniki (2 porcje):- 1/2 dojrzałego awokado- 2 banany (niezbyt duże)- 2 do 3 łyżek karobu- 2 kubki mleka sojowego/ migdałowego- 2 garści pestek granatuWykonanieMiksuj wszystkie skład...

Składniki:świeży szpinak (200 g)awokado (1/2 szt.)suszone pomidory w zalewie (7 szt. + 3 łyżki zalewy)orzechy nerkowca (3 łyżki posiekanych)Czas przygotowania: 10 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Liście szpinaku myjemy, odcedzamy. Wkładamy do miski.Aw...

Miska koktajlowa na bogato, czyli zielony koktajl jako smoothiebowlCzytaj więcej »

Mega dawka prawdziwej zieleni w pysznym koktajlu ze spirulinąCzytaj więcej »