Przepisy z kategorii Szpinak

Składniki:makaron kukurydziany (100 g)szpinak (jeśli świeży to 1/2 pęczka, a mrożonego 100 g)mleczko kokosowe (1/2 puszki)pieczarki (3 duże)płatki drożdżowe (1 łyżka)oliwa z oliweksólpieprzwodaCzas przygotowania: 40 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Got...

Składniki:ciasto francuskie (1 opakowanie)szpinak (wiązka świeżego lub 30 dag mrożonego)zielone oliwki (ok. 15 szt.)sólpieprz ziołowyCzas przygotowania: 30 minPrzygotowanie:Szpinak myjemy i kroimy. Następnie dusimy przez kilka minut. Dodajemy pokrojone...

Składniki:świeży szpinak (200 g)awokado (1/2 szt.)suszone pomidory w zalewie (7 szt. + 3 łyżki zalewy)orzechy nerkowca (3 łyżki posiekanych)Czas przygotowania: 10 min.Liczba porcji: 2Przygotowanie:Liście szpinaku myjemy, odcedzamy. Wkładamy do miski.Aw...

Składniki:suszone pomidory z żurawiną w zalewie (100 g)świeży szpinak (1 garść)Czas przygotowania: 3 min.Liczba porcji: na ok. 10 kromekPrzygotowanie:Do suszonych pomidorów z żurawiną i zalewy dodajemy liście szpinaku. Rozdrabniamy wszystko blenderem....

Składnik:szpinak (20 dag mrożonego, oczywiście można też świeży)czosnek (3 ząbki)zielone oliwki (15 szt.)cannelloni (6 rurek)mleko kokosowe (200 ml, czyli 1/2 puszki)sólpieprzCzas przygotowania: 45 minLiczba porcji: 1 duża lub 2 małePrzygotowanie...

Składniki:margaryna (1 szt.)mąka pszenna (1/2 szklanki)mąka kukurydziana (1 szklanka)pieczarki (4 szt.)tofu wędzone (4 dag)surowy szpinak (15 dag, czyli 4 garści)czosnek (3 ząbki)sos słonecznikowy(4 łyżki)mleko sojowe (1/4 szklanki)oliwa z oliwek...

Składniki:banan (1 szt.)mandarynka (1 szt.)świeży szpinak (1 garść)mleko sojowe (1/2 szklanki)Czas przygotowania: 5 min.Liczba porcji: 1Przygotowanie:Obieramy owoce i dzielimy na kawałki. Dodajemy umyty szpinak. Wlewamy mleko. Wszystko zamieniamy blend...

Składniki:ziemniak (1 duży)szpinak mrożony (25 dag)czosnek (2 ząbki)wodasólpieprztłuszcz do posmarowania brytfankiCzas przygotowania: 40 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Szpinak rozmrażamy na patelni z odrobiną wody. Kiedy szpinak będzie rozmrożony dod...