Przepis na śmietanowiec z galaretkami

Granola to jedna z moich ulubionych opcji śniadaniowych. Tym razem czekoladowa, która dobrze smakuje nawet tym najmniejszym smakoszom. ;)Składniki:2 łyżki kakao2 rządki gorzkiej czekolady4 łyżki oleju kokosowego4 łyżki syropu klonowego (lub innego syro...

Pyszny jesienny obiad, kolorowy i sycący. Dziś w wersji wegetariańskiej (lub wegańskiej-wystarczy pominąć ser feta) i bezglutenowej. :)Składniki:300g brukselki160g zielonej soczewicy (szklanka)1 duża cebula3 ząbki czosnkusłoik pomidorów (przepis) / pus...

Takie śniadanie najlepiej smakuje w towarzystwie promieni słońca. :DSkładniki:szklanka mleka roślinnegoszklanka mąki ryżowej2 jajka2 łyżki płatków jaglanych (opcjonalnie)łyżeczka proszku do pieczeniałyżeczka sody oczyszczonejcukier2 łyżki rozpusz...

Morelowe lody twarogowepodane z masłem migdałowym i nerkowcamiSkładniki:5 sporych, dojrzałych moreli (230g)100 g twarogu półtłustego1/2 bardzo dojrzałego banana1 łyżeczkasproszkowanej lucumy Bio Planet(sklepdietetyczny.pl)Morele przepołowić...

Tort zrobiłam z biszkoptu waniliowego przełożyłam ubitą śmietaną i truskawkami. Dekoracja z lukru plastycznego.

Szybki i prosty przepis na pyszną przekąskę.Fast and easy recipe for a delicious snack.Paczuszki z ciasta filo z Parmezanem(na podstawie "Ultimate home cooking" Gordon Ramsay)Składniki4 kwadratowe płaty ciasta filo70 g tartego parmezanulistki z kilku g...

500 g filetu z kurczaka (1 duży)sól, pieprz, chili Kurczaka przekroić wzdłuż, tak aby powstały 4 cieńsze kawałki. Posolić, oprószyć pieprzem i chili. Przyprawy lekko wetrzeć w mięso i odstawić na pół godziny do lodówki, przykry...

175 g masła250 g mąki pszennej75 g cukru pudru4 białka200 g cukru pudru (można dać zwykły)500 g truskawek2 łyżki mąki ziemniaczanej1 opakowanie herbatników Z miękkiego masła, mąki i 75 g cukru wyrabiamy ciasto, wałkujemy i wykładamy do śre...

200 g masła250 g cukru pudru3 żółtka500 g serka waniliowego2 łyżki żelatyny1/2 paczki okrągłych biszkoptów2 galaretki truskawkowe500-600 g truskawek Małą tortownicę wyłożyć biszkoptami (można je nasączyć np.naparem z kawy lub sokiem ...

1 duży filet z kurczaka0,5 puszki kukurydzy0,5 puszki fasoli czerwonej0,5 puszki groszku konserwowegomały słoik pieczarek marynowanych1 szkl. makaronu świderkipęczek szczypiorku1 łyżka keczupu3 łyżki majonezusól, pieprz Makaron ugoto...

Ciasto:120 g mąki pszennej3 łyżki margaryny - stopić2 jajka1 szkl. mleka Zmiksować mleko z jajkami, dodać wystudzoną margarynę i mąkę. Smażyć naleśniki (z przepisu wyszło mi 8 średnich naleśników). Farsz:1...

Przystawka z pomidora i mozzarelli to klasyk, który troszkę nam się znudził... Stąd też pomysł na zastąpienie pomidora burakiem. :)Składniki:1 burak1 opakowanie mozzarelliczubata łyżka ziaren słonecznikasól morskaPrzygotowanie:Buraka ugotować w mundurk...

Sałatka księżniczki Roszpunki z roszponką  Za siedmioma górami , ośmioma morzami i kilkoma kartonami z gratami ..mieszkała księżniczka . Złotowłosa Roszpunka i była piękna , bo jadła ciągle zdrową roszponkę Read More ... Post Sałatka księżniczki Roszpu...

Domowy ser paneer jest genialny. Ma delikatny smak i stanowi [...]

Szybki, zdrowy i dietetetyczny deser dla tych dbających o linię i tylko. Żeby jaglana napoleonka była jeszcze mniej kaloryczna, można całkiem zrezygnować z cukru, lub zastąpić go stewią czy xylitolem. Zamiast tłustego, krowiego mleka można użyć roślinn...

Kto z nas chociaż raz męczył się z bólem zatok, ten wie, jak bardzo jest to nieprzyjemne i jak często nie wiemy, co oprócz leków na zatoki (często nieskutecznych) może nam przynieść ulgę. Oprócz inhalacji (nawet rumiankiem) polecam też swoje ostatnie o...