Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Zupa krem z czerwonej soczewicyWartości odżywcze:Energia: 365 kcalBiałko: 19 gTłuszcz: 7 gWęglowodany: 49 gSkładniki:Soczewica czerwona - 0,25 szklanki (60 g)Oliwa z oliwek - 0,5 łyżki (4 g)Pomidor - 1 duża sztuka (210 g)Cebula - 0,75 sztuki (65 ...

Sezon jesienny nie oznacza wcale coraz mniejszego wyboru pośród warzywnych kombinacjach iinspiracjach. Wysyp różnych gatunków dyni, dostępne świeże figi iklasyczna komosa ryżowa potrafią zbudować klimat iniesamowitą jesienną s...

Trzydziestostopniowy upał oznacza przeważnie, żewciągu dnia niechce mi się jeść. Przerzucam się naowoce isorbety, skutkiem czego wieczorem dopada mnie wilczy głód. Młoda kapusta zkoperkiem ikiełbasą, zdod...

Listopadowy wiatr naniósł liści na taras, nabałaganił. Rozczochrał korony drzewom, rozrzucił gałązki brzozy i rude liście tui. Na jarzębinie zostały same czerwone korale, a z leszczyny spadły ostatnie orzechy. Deszcz najpierw spory, potem...

Jeszcze można kupić dynię, więc poniżej przepis na kremową zupę dyniową curry. To przepis, zdrowy, prosty, bez dziwnych dodatków, jak serki topione i rosołki w kostce.Dynia musi być piękna.Składniki (na dwa duże pełne talerze):- pół dyni, jak na powyżs...

Dzisiaj proponuje Wam zupełnie inny obiad, taki którym zaskoczycie swoją rodzinę. Jest nieco pracochłonny, bo musimy trochę pomęczyć się z rozbiciem mięsa. Reszta to już pestka. Na pewno zaskoczycie męską część swojej rodziny i gwarantuję, że im się to...

Ognisty i aromatyczny kurczak zainspirowany przepisem umieszczonym na opakowaniu przyprawy "Kurczak po węgiersku" firmy "Kamis".Resztę składników potrawy zaoferowała moja lodówka :). Wyszło pysznie.Składniki (dla dwóch osób):2 udka kurczaka1/2 dużej cz...

Zaczynam moją przygodę z soczewicą. Na pierwszy ogień idą pierogi, ze względu na to, że uwielbiam je pod każdą postacią. Warto spróbować nowego smaku.  Pierogi z soczewicą składniki na ok. 40 szt.: ciasto: 300g mąki 1 jajko 150 ml ciepłej wody szczypta...

Dynia przyjechała do Europy razem z Hiszpanami z Ameryki. Tam do tej pory jest bardzo popularnym warzywem, używanym zarówno do dań wytrawnym jak i słodkich, a zwyczaj przygotowywania lampionów na święto Haloween powoli zakorzenia się również na Starym ...

Przepis na pieczeń rzymską jest niezwykle banalny i uniwersalny. Można ją przygotować na 100 sposobów. Ja użyłam mięsa z indyka, a z dodatków ugotowane jajka, oliwki i natkę pietruszki. Świetnie sprawdzą się także suszone pomidory, zielony groszek czy...

Omlety dość często jem na śniadanie lub kolację. Oprócz tradycyjnej wersji, która publikowałam tu, zdarza mi się je urozmaicać lub uzdrawiać. Ostatnio proponowałam Wam opcję na słodko z bananem (klik). Tym razem postawiłam na warzywa. Inspirację znalaz...

Ser w typie Limburski z czerwoną mazią Mimo braku czasu , a może właśnie dlatego , robię sery . Ich przygotowanie zawsze działa na mnie kojąco

Składniki :1 szklanka dobrego majonezu2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w kostkę2 łyżki posiekanej cebuli czerwonej5 łyżek pokrojonych grzybów marynowanych1 łyżka pokrojonej marynowanej czerwonej papryki2 łyżki pokrojonych w małą kostkę ogórków kon...

Hummus, czyli pasta z gotowanej ciecierzycy, pasty sezamowej, soku z cytryny i czosnku. Zawiera wiele składników odżywczych, witamin i minerałów. Ciecierzyca i sezam w niej zawarte są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika i "dobrej jakośc...

Kolejny pomysł na szybkie dziecięce drugie śniadanie. Smakowity mus z wykorzystaniem ugotowanych płatków owsianych górskich, kaszy jaglanej, z dodatkiem siemienia lnianego i czerwonej porzeczki - może być mrożona, u nas była w postaci dżemu (galaretki)...

Indyjskie curry z soczewicą jest bardzo smaczne, aromatyczne, pikantne, a zarazem proste w wykonaniu. Do curry koniecznie używajcie oryginalnych indyjskich przypraw są już dostępne w większości marketów. Przyprawy curry popularnych firm się nie...