Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Klasyczne ciastka maślane z gorzką czekoladą i wiśniami, chyba najsmaczniejszym słodko - kwaśnym połączeniem. Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku. Pochwała prostoty.Składniki ( ok. 20 sztuk):200 g masła, w temperaturze pokojowej3/4 szklanki cukru1 j...

Święta za pasem. Pora na próbę generalną pieczeni. Na stół wjeżdża soja z brokułem, a dokładnie pasztet sojowo-brokułowy. Doskonale pożywny, sycący i zdrowy. Święta szykują się pysznie :)Składniki:2 szklanki ziaren soi1 mały brokuł1 marchew1 pietrucha0...

Jakiś czas temu kupiłam mąkę z ciecierzycy i teraz wypróbowuję ją w różnych daniach, co można zauważyć na blogu, bo często pojawiają się przepisy z jej udziałem. Czasami wykorzystuję ją bardziej jako źródło białka, czasem bardziej jako składnik sklejaj...

Brokuł jest jadalnym kwiatem bogatym w składniki odżywcze. Szczególnie polacany jest osobom, które mają problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Zawiera w dużych ilościach siarkę, źelazo i chlorofil, które oczyszczają krew. Ponadto bogaty jest w wita...

Aby ugasić pragnienie w gorące dni większość z nas sięga po kolorowe napoje gazowane, po których jeszcze bardziej chce nam się pić. Jako "ZDROWSZY" zamiennik polecam wszystkim orzeźwiający napój domowej roboty. Miód w połączeniu z cytryną orzeźwia, nat...

Oto przepis na jedno z dań z wczorajszego foodbooka, który możecie zobaczyć na mojej stronie na facebooku.(klik)Zimę mamy już zdecydowanie za sobą, o czym przypominają nam coraz to różnorodniejsze owoce i warzywa pojawiające się w sklepach, Już w pierw...

Uwielbiane przez wielu smoothie, mogą występować w różnych wariacjach.Dzisiejszy 2-kolorowy koktajl zrobiony został przy pomocy gotowego smoothie OWOCUDO z Firmy MARWIT. Prosty a jednocześnie wspaniały przepis pozwoli na zaspokojenie ochoty na słodkie ...

Ostatnio były już pałki, jednakże dziś w nieco innej odsłonie. Pieczone/gotowane w rękawie + makaron razowy z pesto+ pomidorki.Zapachu nie uda mi się opisać. WSPANIAŁY!Smak - jeszcze lepszy

Czy ktoś z Was był kiedyś na szalonej diecie Ducana? Ja przyznaję bez bicia - tak. Ta niezwykle wywołująca złe emocje dieta pomogła mi podczas pierwszych kroków odchudzania. Rzecz jasna każdy jest dorosły i ma prawo decydować za siebie. Jeśli chodzi o ...

Zarówno tydzień 7 jak i kończący się tydzień 8 można wykreślić.Zaczęłam wariować!Spuchłam, przyszło zniechęcenie, ogólne zmęczenie.Zrobiłam reset.Odpoczęłam od ćwiczeń (chociaż z powodu temperatur wylane hektolitry potu), odpoczęłam od wagi i centymetr...

Pieczona orzechowa owsianka ze śliwką podana z melonem/2porcje/Składniki:2 jaja100g płatków owsianychproszek do pieczeniacynamon2łyżeczki miodu2 łyżki masła orzechowego ( u mnie TO)200g śliwekWykonanie:Płatki zalewamy ok 1/3szklanki gorącej wody i odst...

Placuszki orkiszowe z kiwi i orzechami polane syropem klonowymSkładniki:80g mąki orkiszowej nasiona z laski wanilii słód (u mnie stevia) jajołyżeczka serka homogenizowanego 4łyżki wodyWykonanie: Wszystkie składniki mieszamy razem i smażymy na rozgrzane...

Ostatnie kurki znikają ze sklepów, a ja jak zwykle ubolewam nad tym, że grzybowy sezon nie trwa cały rok.Prawdziwki, kanie, kurki - kocham je wszystkie.Kanie smażone a'la schabowe to smak mojego dzieciństwa i ubolewam nad tym, że nigdzie nie mogę ich k...

Taką cukinię bardzo łatwo jest przygotować. Świetnie nadaje się na kanapki jak i jako dodatek do sałatki czy dania głównego. Podaje się ją na zimno i tak samo można przygotować np. bakłażana.Składniki:1 cukinia2 ząbki czosnku2 - 3 łyżki dobrej oliwy z ...

Jesień zagościła na dobre pora na kubek gorącej herbaty, ciepłe muffinki z cynamonem, migotające świece, poduszki, miękkie koce i przytulność. Poniżej znajdziecie mój subiektywny wybór produktów, dzięki którym w Waszych domach może pojawić się ...

Miałam dzisiaj gościa na obiad. Ona bardzo lubi taką kuchnię, więc musiałam dla niej to wyczarować. Smakowało nam bardzo. Przygotowanie marynaty jogurt włożyć do miski. Dodać kminek, cynamon, garam masala, paprykę wędzoną w proszku, chili w pro...