Przepis na Sałatka kasza gryczana

Drugi przepis na bazie pysznej, zdrowej kaszy jaglanej. Tym razem mam dla Was cudowny, czekoladowy budyń domowej roboty. Bo nie ma to jak pyszny deser po obiedzie a na dodatek ZDROWY! Ja uwielbiam go z malinami, winogronem i orzechami wszelkiego rodzaj...

Ostatnio na blogu pojawił się przepis na waniliowy budyń jaglany (KLIK), który skradł Wasze serca. Zdradzę Wam, że takie budynie mogłabym jeść codziennie, tworząc za każdym razem nowy, ciekawy smak. Dziś pomysł na jaglany budyń z masłem orzechowym i ba...

Będąc w kuchni usłyszałam pytanie: "Czy mamy coś słodkiego do jedzenia?". Nie mieliśmy, więc zrobiłam szybki przegląd tego co mamy w kuchni i wpadłam na pomysł zrobienia szybkich, zdrowych i pysznych ciasteczek.• quinoa 20g• kasza jaglana 30g• płatki o...

Jaglanki, gryczanki, owsianki oraz smoothie bowl to ulubione śniadania Franka. Ta jaglanka jest delikatna i dosyć słodka dzięki kaki i bananom.Składniki:-0,5 szklanki kaszy jaglanej- 1,5 szklanki mleka roślinnego- 2 banany- 2owoce kakiOraz ulubio...

Kasza jest ważnym składnikiem naszej diety, przewyższa ryż i ziemniaki pod względem wartości odżywczych. Dlatego powinna jak najczęściej gościć na naszych talerzach. Kotleciki z kaszy jęczmiennej to jedna z propozycji na wykorzystanie tego rodzaju kasz...

Smaczna i orzeźwiająca potrawa. Alternatywa dla zwykłej sałatki. Uwielbiam awokado pod każdą postacią i w tej formie bardzo mi pasuje. Pomysł na taki tatar pochodzi z magazynu "Slowly Veggie", oczywiście trochę go pozmieniałam.Składniki:1 dojrzał...

Wierzę w cudowną moc kaszy jaglanej i gdy tylko jesień zaczyna wisieć w powietrzu wracam do regularnego do jedzenia jaglanki. Miska ciepłej kaszy jest moim sprawdzonym sposobem na pożywne śniadanie, które wzmacnia odporność i odżywia organizm. Najczęśc...

Mam nadzieję, że temat dzisiejszy Was zaintrygował i zajrzycie, co tu powypisywałam. Oczywiście chodzi o kaszę perłową oczywiście firmy Kupiec, bo taką ostatnio gotuję. Ponieważ dnia poprzedniego przesadziłam w ilości ugotowanej kaszy, a nie wyrz...

Potrawa jest prosta i smaczna. Nie obciąży Waszego budżetu ani żołądka. Idealna na upalne dni, kiedy nie mamy apetytu na tradycyjne jedzenie. Spróbujcie, a będziecie zachwyceni. Polecam1 cukinia1 czerwona papryka ( słodka)4 młode cebule1 cienki por mło...

Zima to pora roku, która naturalnie skłania nas do odpoczynku, gromadzenia energii fizycznej i przybierania na wadze. Jednocześnie jest to dobry czas na wiele przemyśleń, poszukiwań i doświadczeń. Krótsze dni sprawiają, że więcej czasu spędzamy w domu ...

Jest to danie, które należy do kategorii "...prościej chyba nie można..." Mięso solę i doprawam pieprzem. Udka układam w naczyniu do zapiekania. Smaruję serkiem Mascarpone. Dodaję pomidorki i gałązki tymianku. Przykrywam kawałkiem folii aluminiowej ( l...

Przedstawiamy Wam pomysł na bardzo smaczny obiad. Główną rolę odgrywa tu nasza ulubiona kasza jaglana. Przygotowanie dania jest bardzo łatwe. Jest to świetn...

Roladki schabowe z kaszą i kapustą powstały dzięki temu, że została mi od wcześniejszego obiadu kasza jęczmienna i odrobina kapusty zasmażanej. To wyśmienite połączenie, w dodatku jeśli mamy przygotowane składniki to roladki przygotowuje się błyskawicz...

Kasza jaglana powoli wraca u mnie do łask. Przez pewien czas zapominałam o niej i całkowicie wykluczyłam z mojego menu, a szkoda bo jest lekkostrawna i niezwykle zdrowa. Zawiera witaminy z grupy B i witaminę E, antyoksydanty, składniki mineralne,...

Dzisiaj szybko, zwięźle i na temat, czyli kilka smakowitych kąsków z ostatnich dni.Pierwsze w kolejce to co tygryski lubią najbardziej czyli małe pizzerinki. Proste do zrobienia i można na nie wrzucić to co akurat mamy pod ręką. Na poniższym zdjęciu we...

Składniki (dla 4 osób):3 średnie cukinie2/3 szkl. kaszy jaglanej2 pomidory1/3 zielonej papryki1 duża czerwona cebula3 ząbki czosnkuoliwa z oliwek papryczka chili (opcjonalnie) ser mozzarella tartyprzyprawy: sól, pieprz, czosnek, papryka słodkaKas...