Przepisy z kategorii Zdrowe

Kolejny przepis na dobre, szybkie i pożywne śniadanie.Można by powiedzieć "ŚNIADANIE MISTRZÓW". Jaglanka/Płatki jaglane na mleko jak kto woli nazywać. Dobra forma dla osób, które nie przepadają za owsianką lub po prostu już im się znudziła. Pyszn...

Kolejny i ostatni post z serii "3 sposoby na awokado". Mam nadzieję, że seria wam się spodobała i macie ochotę na więcej takich akcji. Wrzesień rozpoczyna się na dobre, a co za tym idzie szkoła. Wiele osób to przygnębia w tym mnie bo to moja ostatnia k...

Kolejny post z serii "3 sposoby na awokado". Tym razem mam dla Was trufle z gorzekiej czekolady i awokado. Możemy uznać je jako bezglutenowe, wegańskie ponieważ składają się tylko z 2 składników. Są pyszne i jeśli mamy dość swobodnie możemy wsadzić do ...

Wracam do Was po malutkie przerwie na odpoczynek, zebranie myśli i oczywiście z nowymi pomysłami. Posty wracają już regularnie co tydzień, w poniedziałkowe popołudnie.Tym razem mam dla Was super przepis na małą ilość muffinek w wersji bezglutenow...

Na moim blogu znajdziecie już 2 wcześniejsze wersje lemoniad:klasyczna cytrynowailemoniada rabarbarowa. Oby dwie to moje ulubione "must have" na upalne dni lata. Dziś wymyśliłam dla Was kolejną tym razem z arbuza. Jest tak samo pyszna...

Letni i gorący sezon możemy uważać za otwarty na dobre. W Krakowie pogoda jest cudowna, codziennie rano słońce, śpiewa ptaków i ciepłe poranki. Myślę, że to już czas zacząć przygodę z lodami różnej maści. Pierwsze na blogu będą dla każdego są wegańskie...

Nie ma nic lepszego jak rozpocząć cudowny dzień z przepyszną owsianką. Tym razem mam dla was owsiankę z dodatkiem nutelli, oczywiście jeśli wolicie na maksa zdrową możecie użyć gorzkiej czekolady, wedle uznania. Jest przepyszna nawet sama ale ja jednak...

Pyszny sposób na zdrowe śniadanko. Chlebek bananowy może być dobrym zastąpienie zwykłego chleba czy słodkiej chałki. Posmak banana nie jest duży ale dzięki niemu chlebek jest delikatnie słodki. Idealnie smakuje posmarowany masłem lub masłem orzechowym....

Drugi przepis na bazie pysznej, zdrowej kaszy jaglanej. Tym razem mam dla Was cudowny, czekoladowy budyń domowej roboty. Bo nie ma to jak pyszny deser po obiedzie a na dodatek ZDROWY! Ja uwielbiam go z malinami, winogronem i orzechami wszelkiego rodzaj...

Pyszne, bezglutenowe brownie z kaszy jaglanej z dodatkiem orzeszków pekan. Długo się do niego przekonywałam ale w końcu nadeszła ta pamiętna chwila. Jest i on! Jest przepyszny i przyznam wam szczerze, że ta wersja brownie smakuje mi o wiele, wiele bard...

Nie ma ich zbyt wiele, tak więc dziś mam dla Was pyszny, zielony koktajl. Zielony kolorek mamy dzięki kiwi i szpinakowi. Słodkim dodatkiem jest melon i troszkę jabłka. Istna pychotka na dobry poranek.Składniki:kawałek melona,sok z 1 limonki,pół jabłka,...

Trochę zeszło ale w końcu udało mi się napisać tego posta. Tym razem mam dla Was coś fajnego na dobry początek Nowego Roku, a także powrotu do szkoły/pracy jak jest w moim przypadku. Kuleczki są przepyszne i sama zjadłam chyba z 15 w jeden dzień. Dzięk...

* nie moje zdjęcie (Tumblr)Kolejny post z serii "Porady". Tym razem mam dla Was coś ciekawego, zdrowego i co ułatwi życie wielu z Was. Też tak macie, że gdy zaczyna się pora świąteczna i czas ozdabiać ciasteczka nie możecie znaleźć barwników spoż...

Zdrowy, pyszny pudding chia wraz z owocami. To kolejny przepis promujący akcję "Słodkie życie bez cukru". Pudding jest bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które swoje śniadanie chcą zabrać na wynos, być pojedzonym a przy tym bardzo zdrowym.Infor...

Ostatnio dużo wydarzyło się w życiu bloga co bardzo mnie cieszy, ponieważ będzie on rozwijał się coraz bardziej. Jak pewnie widzieliście na moich mediach społecznościowych (fb/ig) zostałam patronem medialnym akcji "Słodkie życie...

Najlepszy sposób na szybkie śniadanie lub efektowny deser. Pierwszy raz spotkałam się z nim w tajskiej restauracji w Sopocie (klik). Smak jest cudowny a najważniejsze jest bardzo pożywne. Najlepiej smakuje z mango, malinami lub jagodami. Ryż jest przep...