Przepisy z kategorii Obiady

Fasola czerwona ostatnio coraz bardziej zyskuje na popularności. Nic w tym dziwnego, ponieważ można z niej stworzyć mnóstwo wspaniałych potraw. Jest w czym wybierać: od pożywnych zup czy gulaszów po sałatki czy właśnie kotlety. Jest głównym składnikiem...

Dzisiaj bardzo pożywna i pyszna ciecierzyca w pomidorach z suszonymi śliwkami i żurawiną. Podawana z ryżem. Uwielbiam takie dania. Pełne smaku i aromatu! A na dodatek szybkie i proste do wykonania. Z ciecierzycą zaprzyjaźniłam się na dobre. Jest smaczn...

Lubicie włoską kuchnię? Ja uwielbiam. Upodobałam sobie szczególnie makarony. Mogłabym je jeść codziennie, bo przecież kombinacji jest mnóstwo. Myślę, że powinnam się urodzić we Włoszech. Kto mnie tam zabierze? ;) Makaron to jeden z najbardziej powszech...

W zasadzie każde kotleciki można upiec zamiast smażyć na patelni. Będą dzięki temu zdrowsze i lżejsze. Polecam więc taki sposób przyrządzania. Lubię czerwoną fasolę, a kotleciki z niej wychodzą naprawdę przepyszne. Warto też je jeść z uwagi na wartości...

Naprawdę pyszne kotlety z kalafiora. Szybkie i proste do przygotowania. Nawet jeśli ktoś nie przepada za kalafiorem to zdecydowanie powinien spróbować go w takiej wersji. Polecam!:)Składniki:1 kalafior1 cebula1 jajkonatka pietruszki1 łyżka mąkibułka ta...

Bardzo proste kotleciki z pieczarkami. Szybkie do zrobienia i smaczne. Polecam!Składniki:ok. 250g pieczarek1 cebulanatka pietruszki1 jajko 2 łyżki mąkibułka tartasól, pieprzPrzygotowanie:Cebulę drobno posiekać. Pieczarki dobrze opłukać i zetrzeć ...

Kasza jest ważnym składnikiem naszej diety, przewyższa ryż i ziemniaki pod względem wartości odżywczych. Dlatego powinna jak najczęściej gościć na naszych talerzach. Kotleciki z kaszy jęczmiennej to jedna z propozycji na wykorzystanie tego rodzaju kasz...

Jeśli jeszcze nie jesteście w pełni przekonani do cukinii, to może spróbujecie jej w takim wydaniu? Pizza z cukinią. Pycha!:)Składniki:(1 duża pizza)Ciasto:300g mąki2 łyżki oliwyszczypta soli1 łyżeczka cukru5g drożdży suszonych170g wodySos:...

Pomysł na wykorzystanie cukinii i ciasta francuskiego. Łatwy i szybki do przygotowania posiłek.Składniki:(na 4 sztuki)1 opakowanie ciasta francuskiego1 cukiniaser żółtyżółtkosól, pieprz, bazyliaPrzygotowanie:Umytą cukinię przekroić wzdłuż, następ...

Jedna z najbardziej znanych i najlepiej rozpoznawanych na świecie potraw. Pizza najbardziej kojarzy się z kuchnią włoską, choć jej pochodzenie nie jest do końca jasne. Początkowo pizza wypiekana była w formie chleba, wyłącznie z wody i mą...

Sycąca i rozgrzewająca zupa z pomidorów i ciecierzycy. W sam raz na chłodne wieczory. Idealna z dodatkiem ulubionych ziół. Przyjemnie pachnąca curry.Składniki:włoszczyzna (3 marchewki, pietruszka, kawałek selera i pora)cebula2 ząbki czosnku...

Wartości odżywcze fasoli:- jest doskonałym źródłem białka roślinnego- zawiera witaminy z grupy B -jest bogata w potas, wapń i fosfor- zawiera cynk, żelazo, kwas foliowy, a także dużo błonnika- pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu- obniża ryz...