Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Witaj!Rozpoczęłam niedawno serię wpisów Pogotowie dietetyczno-treningowe, ostatnio pisałam o obliczaniu swojego zapotrzebowania na kalorie. Pytania możecie zostawiać w komentarzach pod tym wpisem lub mailowo :)Dzisiaj odpowiedź na jedno z d...

Wakacje, ach wakacje! Wspaniały czas w roku, który niesamowicie szybko umyka, szczególnie, kiedy wolnego ma się zaledwie 2 tygodnie. Na szczęście są i plusy końca wakacje (naprawdę to napisałam?!) - domowe śniadanie, przygotowane na spokojnie we własne...

Dobra wiadomość dla kulinarnych maniaków i fanów gier planszowych w jednym: wydawnictwo Egmont wypuściło serię minigier, w bardzo atrakcyjnej cenie, a wśród nich kilka tytułów w sam raz dla amatorów różnych smakołyków. Podczas tegorocznych świąt wraz z...

Pyszne, szybkie i zdrowe. Jedyny minus - to niezbyt tanie danie, jako że krewetki do najtańszych nie należą. Ale zawsze - warto, od czasu do czasu - można. A zatem bardzo Was zachęcam do wypróbowania mojego super szybkiego przepisu na apetyczne krewetk...

400g batatów3 szklanki bulionu1-2 ząbki czosnku1 średnia cebula1/2 łyżeczki kuminu mielonego1/2 łyżeczki kolendry mielonej1/4 łyżeczki chilli (lub 1/8 dla tych co nie lubią ostrego)Batata obieramy, kroimy w drobną kostkę i gotujemy do miękkości w bulio...

Otrzymuję od Was wiele interesujących pytań na maila. Postanowiłam zatem uruchomić cykl, w którym od teraz będę publikować anonimowo na bloguinteresujące moim zdaniem pytania. Możecie pytać o dietę, sport, zdrowie i wszystko inne, co kojarzy Wam ...

Szczerze i bez owijania w bawełnę - śniadanie niegodne bloga i zjedzone na szybko w samochodzie. Ale cóż poradzić na badania z rana i naczczo :Jutro matura próbna z polskiego. Przydałoby się przypomnieć sobie lekturki :)

Nazwa mówi sama za siebie. KONIECZNIE spróbujcie. My bób z reguły pochłaniamy, nie certoląc się, w tej wersji, ale skusiłam się na coś nowego i nie żałuję.Składniki:pół kilo bobukilka kiszonych buraczkówkawałek sera z niebieską pleśnią (choć twardy ser...

Składniki:-800 g. filetu z dorsza (nie mrożony)-3/4 szklanki jasnego piwa-1 szklanka mąki-1 łyżeczka proszku do pieczenia-sól-pieprz cytrynowy-olej do smażeniaSposób przygotowania:Dorsza myjemy i osuszamy ręcznikiem papierowym. Posypujemy pieprzem cytr...

Pasta zawsze mile widziana u Kowalskich:) Dobra kolacja dla dwojga w szybkim wydaniu to muszą być kluski. Dziś dodatkowy bajer czyli pieczone pomidory trochę czaso i energo chłonny ale warty sprawdzenia. Można go przechowywać w oliwie przez dłuż...

Zabawek i gier nie musimy kupować w sklepie.Z równie dużym powodzeniem możemy wykonać je samodzielnie.Dziś przedstawię Wam , w jaki sposób możecie wykonać grę na palecie malarskiej.WYKORZYSTANE MATERIAŁY:paleta malarskamazakikartka z nadrukowaną ...

Hej hej dziś przychodzę do was z przepisem na wegański tort, jest on trochę bardziej zbity, gdyż nie piekłam biszkoptów, ale ciasta bananowe.Zaraz wszytko sie wyjaśni.Tort przekładany jest masą z orzechów brazylijskich i daktyli, a także truskawek.Na k...

Jak to się mówi, lepiej późno niż wcale :) W dniach 29.08-31.08 odbył się w Opolu ów Festiwal po raz 6. Uczestniczyłam w tym wydarzeniu jako wolontariuszka. Obrałam z Węgrami 30 kg ziemniaków, wydawałam z Bułgarem posiłki przez 1,5 godziny, rozdawałam ...

Jeżeli zostanie Wam choć odrobina tej sałatki, zróbcie sobie kanapki z nimi z opiekanym chlebem. Palce lizać!cukiniapapryka czerwonacebula białanatka pietruszkiNa marynatę:oliwa 3 łyżki ocet winny 2 łyżeczkimiód płynny 1/2 łyżeczkasól do sm...

Mój tradycyjny express omlet po-treningowy:- 2 jaja- 2 łyżki otrąb/płatków owsianych- 1/2 banana- soda oczyszczona/proszek do pieczenia (szczypta)- olej kokosowy na patelnięwszystkie składniki blendujemy, do uzyskania konsystencji "piany"można os...

Sernik z musem z mango (tortownica 17 cm)Biszkopt:- 1 jajko- 2 łyżki mąki pszennej- 1 łyżka cukru- 1/4 łyżeczki proszku do pieczeniaMasa:- 350 g kremowego twarożku naturalnego Apetina- 300 ml śmietanki 30%- 200 ml mleka kokosowego- 1 opakowanie galaret...