Przepis na Proste śniadania

Wiecie co jest „najgorszego” w prowadzeniu bloga? Ano moment, w którym wiesz, że nowy przepis powinien już dawno się pojawić, ale wciąż go nie ma… ;) Dlatego dziś wieczorem pomimo bardzo pozytywnego zmęczenia po dwóch warsztatach pod rząd siadam z moim...

Składniki:2 łyżki płatków owsianych2 łyżki płatków jaglanych2 łyżki mielonych migdałów1 miarka (30g) waniliowej odżywki białkowej1 jabłkocynamonŚniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Kiedyś mogłam nie jeść do południa. Teraz nie wyobrażam sobie wyjśc...

Zaczynamy naszą akcję kuchni Ameryki Północnej od kolejnego przepisu na amerykańskie brownie. To ciasto występuje w setkach odmian, smaków, z wieloma dodatkami. Tym razem zdecydowaliśmy się na wersję ze skórką pomarańczową.Ciasto świetnie się prz...

Cześć =) Orzeźwiający, witaminowy dodatek sałatkowy będzie wyśmienitym akompaniamentem do każdego posiłku, od śniadania po kolację. Bazą są liście sałaty, na przykład kolorowa mieszanka młodych listków, albo porwane lub pokrojone liście sałaty masłowej...

Kilka miesięcy temu na blogu pojawił się przepis na domową chałkę. Tym razem przygotowałam ją w nieco zdrowszej wersji, bo z dodatkiem mąki pełnoziarnistej. Zmieniłam też jej rozmiar, przez co z jednej chałki powstało sześć minichałeczek.Chałki świetni...

Jakiś czas temu trafiłam w Internecie na ten przepis i po prostu nie mogłam się nim z Wami nie podzielić. Po drobnych modyfikacjach powstał genialny chleb (albo jak kto woli ciasto), który świetnie sprawdzi się w roli śniadania lub szybkiej przekąski. ...

Te placuszki z mąki kokosowej to idealna opcja na pożywne białkowo-tłuszczowe śniadanie. Są bezglutenowe, nie zawierają cukru ani nabiału, więc stanowią idealny posiłek dla osób uprawiających sport i dbających o linię. A jeśli lubicie zdrowe śniadania ...

Kaki, persymona, sharon wygląda dosyć niepozornie i specjalnie nie kusi, by po nie sięgnąć. Zapewniam, że warto. To bogactwo przeciwutleniaczy, które działają przeciwnowotworowo, bogactwo witaminy A i C, karetonoidów i wielu soli mineralnych. Zawierają...

Latka lecą. Starszy już w gimnazjum, młodsza w zerówce. O alergiku w szkole już pisałam, teraz przyszła pora na dzielenie się z wami pomysłami na zawartość szkolnego lunchboxa. Znacznie mniej z tym roboty, muszę przyznać. Jeśli wasze dzieci zechcą jedn...

Tureckie śniadanie krok po krokuNa stole tureckim podczas śniadania nie może zabraknąć przede wszystkim warzyw, zarówno świeżych jak i smażonych. Prym wiodą jaja pod różna postacią, czy to jako omlety, sadzone, albo jajecznice. Dodatkami są zazwyczaj k...

○ tosty z chleba żytniego na zakwasie: bananowo-seamowy z jeżynami; porzeczkowo-kokosowy z bananem i dyniąZdecydowanie jestem największą fanką tostów na Ziemi i nikt nie powinien tego kwestionować! Jadłam już zapiekane kanapki ze wszystkim, poczynając ...

○ smoothie bowl banan-kiwi-jabłko z muesli truskawkowym i czekoladowympołowa grejpfrutaPierwsze smoothie na tym blogu! Brawa dla mnie, że wreszcie się zebrałam w sobie i zrobiłam je na śniadanie :D.Zwykle takie gęste koktajle pijałam na podwieczo...

Kiedyś byłam bardzo tradycyjna w kwestii porannych kanapek. Były dość nudne. Ser, albo szynka. Pomidor, bądź ogórek. Bułka, albo chleb. I tak dzień w dzień. No, ale wiadomo, nawet najlepsze kanapki z najlepszym serem potrafią się znudzić. Dlatego...

Zimna kasza jaglana z bananem, twarogiem, biszkoptami namoczonymi w kawie, słonecznikiem prażonym w soli, prażonymi płatkami migdałów, babką płesznik i ekstraktem migdałowymChyba czas otworzyć sezon na zimne śniadania :)Pogoda za oknem przecudna (tfutf...

To był udany weekend! Wczoraj spontanicznie pojechaliśmy odwiedzić znajomych na wieś na Kaszuby. Często takie nie do końca zaplanowane wycieczki wychodzą najlepiej. Ognisko nam się przedłużyło, więc zostaliśmy na noc. Śniadanie dla wszystkich przygotow...

Pomysł jeszcze z wielkanocnego stołu dobry się także na 'zwykłe' śniadania :) Sprawdzi się też na pewno na imprezowym stole.I sposób:5 jajek1/2 miękkiego awokadosok z limonkisól i pieprz do smakuII sposób:5 jajek100g surowego wędzonego łososiaDodatkowo...