Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Kto nie lubi przepisów, które odwalają za nas czarną robotę? Ja uwielbiam! Dlatego przyrządzam sobie koktajl, który spala kalorie i przyspiesza metabolizm. Dzięki zawartości rozgrzewających przypraw, takich jak cynamon, imbir i chilli, możemy nie...

Przygotowanie: 5 minutPrzepis na ten pyszny koktajl znalazłam tutaj. Jak każdy koktajl jest szybki i bardzo pyszny a dzięki zawartości płatków owsianych znakomicie nadaje się na śniadanie. Polecam.Składniki na 2 porcje – każda około 297 kalorii1 banan ...

W ramach przeprosin za nieobecność mam coś mega pysznego, zdrowego i orzeźwiającego :)Jakiś czas temu zaczęłam pracę, która jest pochłaniająca na tyle, że po powrocie do domu co prawda gotuję, ale nie mam już energii, żeby się tym jedzonkiem 'podzielić...

Pyszny koktajl truskawkowo-bananowy. Zdrowy i bez dodatku cukru. Moja córka go uwielbia. :)Potrzebujemy:- 500 dag truskawek- 1 dojrzały banan- 200 ml jogurtu naturalnego- można dodać cukier do smaku ( ja nie dodałam, bo banan dodał słodkości )Wyk...

Uwielbiam zielone smoothie. Po pierwsze dlatego, że doskonale smakują, a po drugie są bardzo sycące. Także taki zielony koktajl na drugie śniadanie to doskonały pomysł! :) Możemy dowolnie miksować ulubione owoce, ja często wrzucam to co akurat mam pod ...

Wiosna rozpoczęta zielonym koktajlem z rukolą.Składniki (na 2 porcje):pomarańczajabłkobananduża garść rukoliłyżeczka zielonego jęczmienia(opcjonalnie) woda do rozcieńczeniaOwoce obrać i pokroić w kawałki, rukolę umyć. Wszystkie składniki zblednować. W ...

Pożywna, smaczna i kolorowa zupa dla amatorów wszelkich rodzajów fasoli. Doprawiona czosnkiem wspaniale rozgrzewa i uodparnia. Składniki Czytaj dalej

13 lipca minęły nam dwa miesiące odkąd Antek próbuje produktów stałych. Postanowiłam podsumować to w kilku zdaniach, również dla samej siebie żeby mieć ogląd na rozwój zdarzeń ;)Chęci do jedzeniaAntek rwał się do jedzenia od samego początku. R...

Zupa krem z pieczonych buraków, to propozycja dla wszystkich, którzy chcą nie tylko wzmocnić swój organizm, ale również go oczyścić. Burak ma właściwości lecznicze, które nie są doceniane na naszym rodzimym stole. Burak ma w sobie bardzo dużo kwasu fol...

Retrouvaille, kto by się spodziewał takich powrotów sentymentalnych w mojej kuchni. Koty tęsknot zakradają się przez skrzypiące drzwiczki mojej nieuwagi. Takie pospolite zwierzęta, kartografowie dachów niezależności, a ciągle ich niepokorne pyszczki o ...

Obiecałam Wam niedawno, że zamieszczę na blogu kilka przepisów na tanie, polskie potrawy. Dzisiaj zaczniemy od rosołu, który będziemy gotować w takiej ilości jak dla jednostki wojskowej, a skończymy na wykwintnym , kremowym pasztecie. Będziemy robić ro...

To jest taki obiad, który zbiera wszystkie sierpniowe dobra i miesza ze sobą. To jest Czytaj dalej Pęczotto z kurkami, cukinią i pomidorami

Słoneczna zupa kukurydziana z mango i chipsem z makaronu. Zastanawiacie się pewnie jak smakuje. Zupa jest pyszna. Lekko słodka dzięki kukurydzy i mango, lekko ostra dzięki chili. W smaku jest wyrazista i syta. Kurczak dodaję jej pikanterii, a chipsy z ...

Jednym z moich ulubionych jesiennych dań jest bez wątpienia owsianka, co chyba łatwo zauważyć, przeglądając mojego bloga. Gęsta owsianka ponownie stała się głównym elementem piątkowego śniadania, tym razem dla odmiany zrobiłam ją z bananem. To moim zda...

Co roku moim postanowieniem noworocznym jest przygotowywanie i jedzenie większej ilości sałatek. Różnie bywa z jego realizacją, ale jak widać jakieś efekty są ;-) W końcu udało mi się też kupić sorgo, o dziwo w zwykłym markecie i bardzo przyzwoitej cen...

Niedziela, więc jak co tydzień przygotowałam dla Was zestawienie szybkich i smacznych lunch boxów do pracy, jako inspirację dla Waszych dań w nadchodzącym tygodniu:)Zapraszam!1.- kotelciki mięsne z warzywami (mięso mielone; papryka, szpinak, jarmuż, pr...