Przepis na Jadłospis na piątek

Kontynuując cykl diety ubogoenergetycznejprzejdźmy do przykładowego jadłospisu.Pokusiłam się o przygotowanie kilku zestawów posiłków tak, aby każdy z was mógł dopasować coś do siebie i ułożyć własny jadłospis.Śniadania i Kolacje możemy wymieniać ...

Coraz więcej jest wśród nas tych, którzy marzą o pięknej, szczupłej i umięśnionej sylwetce. Zapisujemy się na fitness, tańce, siłownię lub ćwiczymy w domu. Co ... Post Co jeść po treningu? pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny Codogara. ...

Nie patrzę na ciastka już tak jak kiedyś. Nie powiem Wam, czy to dobrze, czy źle, po prostu mój pogląd na jedzenie się zmienia. Nie chodzi o kalorie, czy wyższe idee, po prostu lubię zjeść coś, co ma dla mnie dobrą wartość odżywczą, to daje ciału zdrow...

Wiem, że mnie mało i wiem, że u mnie cicho.Myślałam, że po powrocie na wakacje do domu będę miała nieco więcej czasu ale uwierzcie - praca sezonowa jest dość absorbująca. I nawet jeśli znajdę wolną chwilę na przygotowanie czegoś do jedzenia to są to go...

Wpis informacyjnyHej :))Jakiś czas temu ruszyła pierwsza tego typu platforma w Polsce dla pacjentów i dietetyków Kcalmar. Platforma dostępna jest pod adresem: www.kcalmar.com . Po zalogowaniu się na stronie użytkownik może bezpłatnie wybierać spośród 1...

Sokoterapia:Koktajl orzeźwiający, smaczny, pełen witamin i minerałów.Zielony sok, który pomoże zrzucić zbędne kilogramy, ułatwi pozbycie się nadmiaru wody z organizmu a dodatkowo oczyści twój organizm z toksyn.Jeśli wypiję jedną szkla...

Zdrowy detoksEwa Jaroszstron 276Samo sednocena 34,90Zdrowy detoks to książka autorstwa dietetyczki i blogerki kulinarnej Ewy Jarosz. Autorka podpowiada jak zmienić nawyki żywieniowe oraz nauczyć się i polubić zdrowy styl życia.&...

Nie lubię jednostajnych i monotonnych śniadań. Owsianka z owocamiczy chleb razowy zawokado mimo, iż je uwielbiam jedzone codziennie tracą na smakowej atrakcyjności. Co jakiś czas nachodzi mnie więc ochota, aby nieco zmodyfikować mój s...

"Lepsze od diety" rozpoczyna dziś nowy cykl. Ranking diet.Będzie mniej i bardziej zdrowo, będzie za to obiektywnie.Na pierwszy ogień DIETA 5:2, dr MOSLEYA, która zyskuje coraz więcej entuzjastów również wśród Polaków.Główna zasada diety to jedzen...

Nietolerancje i inne aspekty zdrowotne potrafią mocno zawęzić nasz jadłospis. W dobie wszechogarniającego i kuszącego jedzenia, nie jest to zdecydowanie nic przyjemnego. Na całe szczęście dysponujemy całą masą alternatywnych rozwiązań, dzięki którym ni...

Nie ma lepszego dnia na prezentację weekendowego przepisu niż piątek. Otwieramy więc koniec tygodnia przepysznym i jakże prostym przepisem, który każdy potrafi przygotować w krótkim czasie. Śmiało zabierzcie taką sałatkę na grilla, wypad za miasto czy ...

Jamie Oliver doczekał się już u mnie osobnej półki na regale. Każdą pozycję oglądam kilkakrotnie i chętnie korzystam z jego przepisów. Książka Gotuj zdrowo dla całej rodziny to przewodnik, któremu można zaufać w ciemno. Jamie opracował bo...

Sałatka wileńska z pieczonymi burakami to smaczna propozycja w sam raz na postny piątek. Pieczone buraki, fasola i kapusta kiszona. Sałatka wileńska świetnie smakuje ze śledziami. Można podać je osobno lub wkroić do sałatki. Obie wersje bardzo smaczne....

Witajcie w nowym cyklu na blogu! :) "Proste obiady na 7 dni" to cykl wpisów, w którym raz w miesiącu będę publikować gotowe menu składające się z prostych i pysznych obiadów na cały tydzień. Przepisy w wersji do druku oraz lista zakupów czekają na Was ...

Prezentuję kolejny przepis z Qmam kasze, czyli powrót do korzeni Mai Sobczak. Mam nadzieję, że już w piątek podzielę się z Wami moimi uwagami na temat książki. Już teraz mogę zdradzić, że książka ogólnie mi się podoba, mam jednak pewien problem z propo...

Zauważyliście już pewnie, że sporo ostatnio rozmyślałm o tym, co jemy. Kilka książek, które już Wam polecałam, dobitnie o tym świadczy - m.in.- "Wielka księga soków" Pat Crocker- "Zamień chemię na jedzenie" Julita Bator- "Dieta Agaty" Agata Jędraszczak...