Przepis na dieta moja pasja

Z takiej okazji, że jest niedziela, nie sposób wypić ani porannej kawy, ani popołudniowej herbatki bez domowego ciasta. Najlepiej drożdżowego. Przez resztę tygodnia człowiek jakoś tam zdoła sobie mydlić oczy, że mu nie potrzeba, że przecież dieta, że k...

Nowy Rokzbliża się wielkimi krokami. To dobry moment na nowy start, lecz nie na chwilowy zryw, ale na zmiany na stałe. Jeśli wśród Waszych noworocznych postanowień znalazła się dieta, albo jeśli po prostu chcielibyście w 2016 roku zrzucić nieco, ...

Pamiętam, jak pierwszy raz dowiedziałam się o sklepie arabskim w niedalekiej okolicy. Pamiętam ten dzień, kiedy weszłam tam pierwszy raz... To był oczopląs. Absolutne szaleństwo. Chodziłam chyba z dobrą godzinę między półkami, nie wiedząc, co wybrać. M...

Chcemy tego czy nie, jedzenie jest jednym z najważniejszych elementów naszego życia. Jeżeli przestaniemy przyjmować pokarm umrzemy. Wraz z jedzeniem dostarczamy do swojego organizmu substancje odżywcze, bez których nasze komórki, narządy i całe układy ...

Do tego tematu szykowałam się długo, ale chciałam zrealizować go maksymalnie rzetelnie i dokładnie. Mam nadzieję, że odnajdziecie tutaj informacje, których szukacie. O suplementacji słyszy i mówi się ostatnio bardzo dużo, co niekoniecznie ułatwia nam r...

Owsiane placuszki w czekoladzie przepis z pomarańczą. Dietetyczne placuszki z czekoladą - czy to prawda? Tak to prawda ! - gorzka czekolada, która zawiera więcej niż 70% kakao ma niski indeks glikemiczny. Post Owsiane Placuszki w czekoladzie pojawił ...

Karmienie piersią a zdrowie naszych jelit. Dlaczego dzisiaj niektórzy naturopaci wyjaśniają obecną eksplozję chorób układu pokarmowego jak:  zapalenie okrężnicy, zapalenie uchyłków jelita, polipy czy... The post Karmienie piersią zapewni dobry start w ...

"Grupa krwi a odżywianie" to książka Urszuli Lemańskiej, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa Vital.Czy zastanawialiście się dlaczego inni jedzą dane produkty bez ograniczeń, a u Was to samo powoduje tycie lub szkodzi?Większość pomyśli: to metaboli...

Dzień dobry! A ja, tak od razu, z grubej rury do Was, uderzam z pytaniem: Jak sie mają Wasze postanowienia noworoczne? Co? ;-) Całkiem spora część z Nas na pewno na początku roku zapisała w kalendarzu znamienne: schudnij!, lub schudnę! Ba nawet co niek...

Najlepsze tradycyjne nalewki na Świecie, robi moja mama. Najlepszą cytrynówkę, moja siostra. Ja wyspecjalizowałem się w nalewkach o bardziej zakręconych smakach.Odpowiadam, na jeszcze nie zadane pytania, ale wiem że się pojawią. Często się pojawiają. T...

Bardzo fajne danie, które moja córka przyrządzała w szkole kulinarnejLittle Chef,gdy były zajęcia z kuchni meksykańskiej.Musiałam trochę zmienić przepis, ponieważ nie miałam kaszy bulgur, papryczki chili i pistacji, ale wyszło coś nap...

Dziś z cyklu "Wypiekanie na śniadanie" mam dla Was batoniki owsiane pochodzące z bloga Codzienna kuchnia niecodzienna. Powiem krótko: są kapitalne! Na śniadanie z jogurtem i owocami komponują się idealnie :-) Samo przygotowanie batonów zajmuje chwilkę ...

Już piąteczek, a więc czas na...weekend! Nie ukrywam, że strasznie na niego czekałam, bo ten tydzień wyssał ze mnie całe życie :) Niby lubię jak coś się dzieje, ale brak czasu na wszystko jednak męczy i powoduje nie mały stres.Jak i piętek to może czas...

To już drugi większy cel z kategorii “aktywność fizyczna”, jaki udało mi się zrealizować w tym roku! Wraz z początkiem nowego roku spisałam listę wyzwań, czy też postanowień do zrealizowania w ciągu następnych 366 dni.Nie mogło wśród nich zabraknąć rze...

Moja droga do upieczenia dobrego chleba na zakwasie była długa, kręta i usiana szeregiem niepowodzeń. Już właściwie machnęłam ręką godząc się z porażką, ale wtedy, niczym feniks z popiołu przyszła myśl, żeby zacząć kolejny, ostatni już raz. Tym ...

fot. Moja Książka KucharskaŚledzie w curry z ogórkiem konserwowym i cebulą, to pyszne danie, którego nie może zabraknąć na świątecznym stole. Słodycz orientalnych przypraw, słoność śledzia i odrobina pikantności łączą się w tej sałatce tworząc cudowny ...