Przepis na deser na kefirze i galaretce

W Krakowie i nie tylko sezon grypowy w pełni, więc próbuję się trzymać zdrowo dzięki naturalnym sposobom. Ostatnio wymyśliłam smaczniejszą, bo bez czosnku wersję syropu z dzieciństwa (w wersji oryginalnej z miodu, czosnku i cytryny) - na razie działa :...

Są ciasta, za które biorę się za bary za strachem... tak jest z tymi gdzie trzeba kręcić kremy, z sernikami na zimno, do niedawna z tortami. Nie ufam tez recepturom gdzie występuje beza...Postanowiłam jednak zaryzykować i ulec pokusie. Przepis znalazła...

Mam dla Was pyszne i niestetyniezbyt zdrowe bo smażone racuchyz jabłkiem. Jeśli więc Wam to nie przeszkadzato serdecznie polecam. Tym bardziej,że niebawem Tłusty Czwartek:)Składniki:250g mąki pszennej15 dag świeżych drożdży50g masła50g cukr...

Makaron to bardzo wdzięczny składnik. Można zrobić z nim wszystko :) Dziś propozycja makaronu z brokułami.Potrzebne będą :1 brokułduża śmietana 18 %3 serki topione ( użyłam trójkącików Hochland z ziołami )2 ząbki czosnkuzioła prowansalskie, sól, pieprz...

Pierwszy raz robiłam dynię w occie. Przyznać muszę, że marynata podczas przygotowań pachniała pięknie. Dzielę się z wami składnikami, których użyłam do zalewy. - 5 szklanek wody - 1 i 1/2 szklanki cukru - pół saszetki cukru waniliowego - 1 i 1/2 szk...

Najlepiej smakują z gęstymi, zawiesistymi sosami, czy też gulaszem. Składniki:około 1 kg ugotowanych ziemniaków,1 jajko,2 łyżki mąki ziemniaczanej,5łyżek mąki pszennejPrzygotowanie:Wszystkie składniki zagniatamy razem. Ciasto musi odchodzić od rę...

Mocne pomarańczowo ananasowe smoothie z nutą kokosową. Idealne na odświeżenie.Składniki: ananas, pomarańcza, sos Hortex pomarańczowy, wiórki kokosowe.Przygotowanie: do blendera wkroić ananasa, pomarańczę, zalać sokiem pomarańczowym Hortexu, a następnie...

Przepis z natury: wrzuć, wymieszaj i upiecz. Uwielbiam takie zapiekanki!Składniki:20 dag makaronu,½ kg pieczarek,2 łyżki masła,½ pęczka natki pietruszki,½ szklanki mleka,2 jajka,sól do smaku.Wykonanie:Makaron ugotować (al-dente) w osolonej wodzie i odc...

Proste i smaczny pomysł na szybki obiad.Składniki:25 dag chudego mięsa wołowego,1 jajko,1 bułeczka,30 dag pomidorów,½ szklanki mleka,1 łyżka maki,ziele angielskie,natka pietruszki.Wykonanie:Mięso zmielić, dodać żółtko, namoczoną w mleku i odciśniętą bu...

Takiego kapuśniaku zapewne jeszcze nie jedliście :) Pycha!Składniki:½ główka kapusty,1 pęczek włoszczyzny,1 cebula,2 pomidory,2 winne jabłka,1 łyżka smalcu,1 łyżka mąki,sól do smaku,pieprz ziołowy do smaku,cukier do smaku,listek laurowy.Wykonanie:Kapus...

Dietetyczna, zdrowa i pożywna zupa kalafiorowa z otrębami.Składniki:1 kalafior,8 dag otrąb pszennych,2 łyżki masła,1 jajko,sól do smaku,cukier do smaku,gałka muszkatołowa do smaku.Wykonanie:Kalafior oczyścić, podzielić na różyczki, włożyć do lekko osol...

Chrzan domowy, najlepszy:)Od dawna chodził za mną smak chrzanu... ale niestety nigdzie nie mogłam go spotkać...I ku mojemu zdziwieniu, w tym tygodniu podczas robienia zakupów spotkałam znajomego. Kupował cytryny, czosnek i właśnie chrzan dla swojej prz...

Brukselki z boczkiem i makaronemSkładniki:500 g świeżych brukselekkilka plasterków boczku2 cebule2 ząbki czosnkuoliwa z oliweksólpapryka mielonaBrukselkę i makaron ugotowałam w lekko osolonej wodzie (oczywiście osobno ;)). Na patelni podsmażyłam ...

Idealna porcja witamin na śniadanie... Szybko, smacznie i zdrowo.Czas przygotowania: 8 min.Porcja dla 1 osobyKoszt przygotowania: 5,00 złSKŁADNIKI:1 nektarynka lub brzoskwinia1 banan3 łyżki naturalnego jogurtu (typu greckiego)1 łyżka płatków owsianych1...

Zapewne słyszeliście już nie raz o tym, jak cenny jest aloes, ale czy wiecie jakie ma działanie i na co korzystnie wpływa?Co zawiera sok z aloesu?- enzymy m.in. lipazę, celulazę, amylazę;- witaminy m.in. z grupy A, C, kwas foliowy;- minerały m.in. wapń...

Mandarynki świetnie nadają się nie tylko do jedzenia, ale również do picia. Możemy z nich przygotować sok, ale także przepyszną wyjątkową herbatkę.Składniki na 1 porcję:3 mandarynki1 torebka herbaty zielonej lub zaparzonej herbaty liściaste...