Przepis na deser na kefirze i galaretce

Czy można jeść warzywa kapustne i te zawierające goitrogeny jeśli mam chorą tarczycę? Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka planu jedzenia Dieta Venus Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy, z pewnością słyszałeś o tajemni...

Uwielbiam pieczone owsianki za to, że smakują jak pyszne ciasto, które bezkarnie można zjeśc na śniadanie :) Zdrowe, ciepłe, pachnące, same zalety. Dziś mam dla Was obłędną wersję z dynią i masłem orzechowym. Za sprawą dodatku słodzonego mleczka, przyj...

Mój lipiec pochłania nieład i remontChaos wdziera się w każdy zakamarek domu. A zaraz odetną mi kuchnięTrudny dla mnie czas leczę na różne sposoby. Dużo gotuję nie zwracając uwagi na remontowe zamieszanie. Lipcowa obfitość w...

Zielone koktajle towarzyszą nam każdego dnia. Nawet wtedy, gdy na dworze robi się chłodniej. To świetna dawka błonnika, witamin, minerałów i antyoksydantów podana w łatwo przyswajalnej formie. Taki koktajl przygotowuję zazwyczaj rano i serwuję całej ro...

Pojawiło się kolejne, pyszne, sezonowe, zielone warzywo czyli pora na bób ;) Moja propozycja jest idealna na przekąskę, kolację, albo dodatek do obiadu.Potrzebujemy:bób 0,5 kgboczek wędzony parzony 200 grampół pęczka natki pietruszkicebulasólpieprzsok ...

Naleśniki z serem i truskawkami to jedno z moich bardzo przyjemnych wspomnień z dzieciństwa. Wspaniała propozycja na letni obiad, prosta i nieskomplikowana. Przetestowałam przepis na naleśniki orkiszowe, które są pyszne i z pewnością zdrowsze niż te zr...

Ostatnio rozmyślałam nad tym co wybieliłoby moje blizny na nogach, jak to przystało na osobę niezbyt ostrożną nabijam siniaki i małe ranki bardzo często i pomimo moje drobnej postury czasami zachowuję się jak słoń w składzie porcelany. Na pomoc przyszł...

Bardzo prosty sposób na najlepsze faszerowane jajka!!!Potrzebne nam są:kilka ugotowanych jajekpół opakowania pieczarek2 cebulkiolej lub masłoodrobina majonezusól i pieprzPieczarki i cebulkę bardzo drobno kroimy.Smażymy na oleju lub maśle do zrumi...

Składniki:- szklankamąki kukurydzianej- szczypta soli - 2 duże jajka- 1 szklanka mleka - 1 szklanka wody- 2 łyżki cukru- 2 łyżki olejuWykonanie:Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy sól, jajka oraz wodę i mleko i miksujemy na gładkie ciasto. Dodajemy...

Pieczona owsianka na jogurcie naturalnym z bananem i wanilią(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:50g płatków owsianych górskich lub zwykłych (pół szklanki)125g jogurtu naturalnego (pół szklanki)jajkobanan2 łyżki miodu lub erytrytolusproszkowana waniliaPrz...

Przepis na ciasto francuskie ze szpinakiem i fetą. Mamy dla Was prosty przepis na przystawkę lub przekąskę. Wykonanie ciasta francuskiego jest czasochłonne, dlatego przedstawiamy Wam przepis z gotowego ciasta, dostępnego w chyba każdym supermark...

W tym roku również przygotowalam DOMOWY KETCHUP KLIKi przy okazji nagrałam dla Was film, krok po kroku :) Mam nadzieję, że będzie pomocny i zachęcający do przygotowania domowego ketchupu! Na prawdę warto poświęcić mu ten czas, bo jest p...

Zapraszam serdecznie na smaczną pizzę z chorizo i rukolą oraz na pizzę góralską. Dla każdego coś dobrego! Pizza z chorizo i rukolą składniki na 4 porcje: ciasto: 250g mąki pszennej typ 500 250g mąki pszennej typ 450 10g świeżych drożdży 3 łyżki oliwy ½...

Pyszne desery wcale nie muszą być skomplikowane. Jabłkowe ciasteczka z ciasta francuskiego zrobimy w mgnieniu oka, a jeszcze szybciej znikną z talerza ; ) Jabłka ścieramy na grubych oczkach tarki. Starte jabłka przekładamy na sito i odcedzamy z nadmia...

Szczerze przyznam, że nigdy nie miałem okazji jeść pierogów z sercami z kaczki, ani też z innym mięsem. Zazwyczaj w moim menu przeważały pierogi z serem, ruskie czy z różnymi owocami.I muszę przyznać, że pierogi z kaczką to dla...

"I guess it's funnier from where you're standing'Cause from over here I've missed the jokeCleared the way for my crash landingI've done it again, another number for your notesI'd be smiling if I wasn't so desperateI'd be p...