Przepis na Da

Czy 2 dzień Pasta World Championship 2018 był równie emocjonujący jak pierwszy? Jeszcze bardziej! Tak jak Wam pisałam Paweł Gałecki kompletnie nie spodziewał się takiego sukcesu i dostania do II etapu. Owszem było to Jego marzeniem, ale te...

WYRYPA BESKIDZKA ULTRA 15-17 lipca 2016r 125km i jeszcze więcej 17:21 przyjazd do Żywca. Spotkanie ze znajomymi przy kawie i ciastku. Powrót na dworzec PKP. Nie da się nie zauważyć kolejnych odważnych na Wyrypę.  To przy samochodach, to w sklep...

W ubiegły wtorek miał miejsce początek roku szkolnego. Z tej okazji widząc na termometrze 36 stopni Celsjusza w cieniu, ubrałam koszulową bluzkę bez rękawów z granatowym kołnierzem i biało - niebiesko - granatowe rurki 7/8 z lekkiego żakardowego mater...

Dzień dobry!Zbieram się od rana do napisania tego postu i jedyne, co przychodzi mi do głowy, gdy chcę wreszcie przelać swoje myśli do komputerowego dokumentu to:Wiedziałam, że nastąpi chwila, w której w końcu na blogu się odezwę. Wybaczcie, że zniknęła...

Ciasto, które swą strukturą i smakiem w zupełności przypomina klasyczny sernik w stylu nowojorskim. Aż dziw, że w składzie tego słodkiego wypieku nie ma ani grama sera i rafinowanego cukru! Masz ochotę na wegański i bezglutenowy sernik z tofu czyli tof...

Witajcie :) Chciałam Was dzisiaj zaprosić na zakupy do sklepu internetowego o nazwie Bee.pl.Znajdziecie tam wspaniały i szeroki asortyment produktów wysokiej jakości.Zdrową żywność.Suplementy diety.Superfoods.Naturalne kosmetyki.Ekodziecko.Dom i ...

I pięknie i smacznie - czyli cieszę się moją autorską przystawką fot. D.SzymborskaUwielbiam wędzonego pstrąga, a konkretniej uwielbiam wędzonego pstrąga z akwakultury „Pan Pstrąg” w Chechle. To mają do siebie wycieczki w Jurę, że przywozi się z nich ry...

Niezbędnik kolarsko/triathlonowy przed zawodami fot. D.SzymborskaTo nie jest żadne mit, hipsterski trend – faceci golą nogi. Serio. No, może nie wszyscy, ale kolarze tak!W zeszłym roku poszłam kibicować kolarzom w czasie Tour de Pologne. Przyszłam wcze...

Sześć zawodniczek i jedna rezerwowa fot. Archiwum biegaczek KGBSkład naszej drużyny przedstawia się następująco:Kapitanką drużyny jest Dota – maratonka, triathlonistka, prowadzi Koleżeńską Grupę Biegową, pobiegnie pierwszą zmianę, ma szansę być najbard...

Pysznie, lekko, wiosennie bo z rzodkiewką fot. D.SzymborskaWiosennie, słonecznie, nareszcie ciepło. Dla mnie to oznacza, że będę mniej głodna. Wiosną, latem mój organizm nie domaga się zbyt duże ilości jedzenie, nie magazynuje na „czarną, zimową godzin...

Tak wygląda człowiek, który przepłynął z Anglii do Francji fot. D.SzymborskaZimno, wiatr, 41 kilometrów, start w ciemnościach o 4 rano. Brr brzmi strasznie jak się pomyśli o takim bieganiu. Tyle, że Sebastian Karaś nie biegł, a PŁYNĄŁ. Tym, którz...

Kilka lat temu, po biegu przebrałam się w suche, "cywilne" ciuchy, wsiadłam do auta i pojechałam do domu. Dopiero wieczorem zerknęłam na wyniki. Okazało się, że byłam trzecią kobietą na mecie, a organizatorzy, jak się ich pytałam o wynik na mecie...

Worek i dwa basenowe plecaki fot. D.SzymborskaZ czym na basen? Niektórym wystarczą okularki, czepek i kostium, inni do treningu używają „sprzętu”. Przecież można korzystać z tego co jest na basenie?! Pewno, że można, ale tak jak trzymanie oślizłej, obg...

Kolarze z Mazowsza wiedzą, gdzie ta kapliczka fot. D.SzymborskaCoraz bardziej lubię jeździć na rowerze, coraz większą frajdę sprawiają mi treningi. To właśnie teraz mogę się nacieszyć jazdą. Za chwilę przyjdzie jesień, zima i trzeba będzie przesiąść si...

Burrito z widokiem na ulicę fot. D.SzymborskaBardzo lubię Berlin, jednak trochę mi doskwiera fakt, że nie mówię po niemiecku. Wiadomo, że jak gdzieś się jedzie, to ot – wygodniej, łatwiej jest mówić w języku danego kraju. Wszystko wtedy da się załatwić...

Gratuluję koleżance pierwszego miejsca i bardzo się cieszę z mojego, drugiego bo było dużą niespodzianką, tak jak cały ten bieg.....fot. J.Takiego tygodnia to ja nie miałam jeszcze, dwa puchary w dwóch dyscyplinach. Yaha! Z tego tak jak wiedziałam, że ...