Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Poczułam wiosnę i nabrałam ochoty na przysmak kojarzący się ze słońcem oraz ciepełkiem, a mizeria to właśnie jedno z tych dań. Jest to dobrze znana klasyka kulinarna, prosta sałatka ze świeżego ogórka z dodatkiem śmietany, szczypioru i kopru. Uwielbiam...

Czy ktoś z Was był kiedyś na szalonej diecie Ducana? Ja przyznaję bez bicia - tak. Ta niezwykle wywołująca złe emocje dieta pomogła mi podczas pierwszych kroków odchudzania. Rzecz jasna każdy jest dorosły i ma prawo decydować za siebie. Jeśli chodzi o ...

Upały dają o sobie znać już od kilku dobrych dni, ale przecież lato jest od wysokiej wysokiej temperatury, a zima od trzaskającego mrozu. Nie ma więc co marudzić, tylko trzeba umieć sobie radzić Gorące posiłki omijam szerokim łukiem i jedyne co znajduj...

To pierwsze ciasto drożdżowe, które na drugi i kolejny dzień smakuje tak samo dobrze. Nie wysusza się, nie jest czerstwe tylko puszyste i wilgotne

Zachęciło mnie zdjęcie z książki kucharskiej, jednak zmieniłam kilka składników na zdrowsze i lżejsze. Użyłam warzyw takich jakie znajdują się w standardowej mieszance zwykle nazywanej włoszczyzną.Składniki ( na 4 porcje):200 g makaronu pełnoziarnisteg...

Składniki:sernik 1 opakowanie, mleko 3,2% 500 ml, jogurt gęsty 300 ml/truskawkowy, pierniczki glazurowane 300 gram, mięta świeża siekana 2 gałązki, truskawki świeże 25 dag, galaretka poziomkowa 1 opakow...

Omlet proteinowy z wykorzystaniem odżywki białkowej z dodatkiem chipsów kokosowych i słodkich owoców. Jest to świetna propozycja posiłku dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko :).Chipsy kokosowe możesz wykonać samemu w domu bądź kupić gotowe w sklepi...

"And all the kids they dance, all the kids all nightUntil Monday morning feels another lifeI turn the music upI'm on a roll this timeAnd heaven is in sight"Coldplay, Every Teardrop Is A Waterfall400g jogurtu greckiego10g syropu z agawy1 płaska łyżeczka...

Kasza gryczana z sosem kurkowym/2 porcje/180g kaszy gryczanej200g kurek150g jogurtu greckiego1/2 cebuli cukrowej1/2 łyżeczki czosnku granulowanego1/2 łyżeczki soli1/2 łyżeczki pieprzu2 łyżki oliwy z oliwekwiórki parmezanuKurki oczyścić i odgotować. Kas...

1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej2 podłużne buraki5 dużych śliwekoliwa z oliweksól1 łyżeczka pieprzu cayennejogurt grecki Do garnuszka wlałam łyżeczkę oliwy i wsypałam opłukaną kaszę, wymieszałam by kasza obtoczyła się w oliwie i wlałam dwie szklan...

To kolejna propozycja zdrowego śniadania do pracy bez konieczności zabierania ze sobą pieczywa. Z podanych składników wychodzą 3- 4 porcje, więc przez 2 dni mamy przygotowywanie śniadania i kolacji z głowy:)Składniki:- 200 g łososia sałatkowego- 1 mała...

Jestem jak ten arbuz, pestki mi opadają.Dopadł mnie dół, przesilenie. Jestem nie ogarnięta. Brak pomysłów, nuda... na obiad na przemian pierogi lub makaron...na deser marketowe śmieci+ zachowując odrobinę zdrowego podejścia jogurt naturalny i owoce- na...

Sos chrzanowy na zimno z powidłami na bazie jogurtu i majonezu z posiekanymi jajkami to doskonały dodatek do dań wielkanocnych podawanych na zimno. Sos ma ciekawy słodko- ostry smak który świetnie komponuje się z faszerowanym kurczakiem i wędlinami. &...

Favorite Taka owsianka jest pyszna, nawet ja osóbka która lubi wszystko słodkie byłam zachwycona. Super...

Schab z jajkiem to danie, które wymyślałam sama. Ostatnio w mojej kuchni królują jajka pod każdą niemal postacią. Pierwotnie chciałam mięso nadziać samym jajkiem, ale jako, że wolę zdecydowanie ostrzejsze smaki to mój wybór padł dodatkowo na wędzoną ki...

...a do świeżej bułeczki, przepysznej kajzereczki - proponuję pastę :) Wspaniały, z wędzonego pstrąga, dodatek - do porannych kanapek :)Składniki:3 jaja150 g wędzonego pstrąga1 łyżeczka koperku1 łyżeczka szczypiorku1 łyżeczka pietruszki2 ły...