Przepis na Batony raw

Racja armii portugalskiej menu 1 to pierwsza racja portugalska, która miałem okazję spróbować. Racje te są dość trudne do kupienia na międzynarodowym rynku, ale widziałem kilka wersji opakowań. Po degustacji mam mieszane uczucia z jednej strony...

"Szybki detoks" to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom… ...

Walentynki lada dzień! Może zamiast drogiego prezentu czy bukietu czerwonych róż (albo razem z nim) podarujmy naszym połówką małe słodkie co nie co, zrobione samemu, od początku do końca. Tak, Panowie, mówię także do Was! Gwarantuję, że taki jadalny pr...

Maślany smak cieciorki w sąsiedztwie przypraw pozwoli zapomnieć o sosie na bazie oliwki co sprawia że sałatka jest dietetycznaSkładniki:1/2 kapusty pekińskiej1 młody por 1/2 ulubiona papryka słodka1 pomidor1/2 czerwona cebula,opcjonalnie1 puszka ...

HOMEMADE FENUGREEK SPROUTSMoje najnowsze odkrycie, jeśli chodzi o domową produkcję kiełków. Wcześniej nie wiedziałam, że można i tak łatwo się kiełkuje kozieradkę. Ale gdy po raz kolejny kupiłam gotową mieszankę na kiełki i po raz kolejny mi ona nie wy...

… i przy okazji urodzinowy. Na zdjęciu: ciecierzyca ze szpinakiem i czosnkiem, biała surówka (kapusta, jabłko, seler, cebula i sos), kotlet buraczany, szybki sos pomidorowo-paprykowyi kule ziemniaczane. Smacznego!Przepis dodaję do akcji:&nb...

Get ready for even more photos than from Week 2... I really thought that we can't possibly do any more, than what we've done during the previous week, but it turned out that we can, and we did! It was a week of "all day breakfast", stocks and some seri...

ELDERFLOWER PANCAKES (VEGAN GLUTEN-FREE)Czarny bez, który akurat teraz kwitnie, ma niezwykle ciekawy aromat. Znam herbatę z kwiatów czarnego bzu, ale dopiero nowy smak popularnego piwa ;) wywołał we mnie ogromny zachwyt nad tym smakiem i chęć poe...

No i tak jak obiecywałam, kolejny przepis raw food. Co prawda, zdaję sobie sprawę, że mało kto posiada dehydrator, jednak pewnie każdy ma kogoś od kogo może pożyczyć zwykłą suszarkę do grzybów. Też się nada. A latem wykorzystaj promienie słońca!Od daw...

W czwartek odwiedziłam Wrocław. Był to właściwie spontaniczny jednodniowy wyjazd w związku z odbywającymi się na tamtejszej politechnice Targami Książki Naukowej. Ale jak dla mnie zawsze głównym punktem wyjazdów jest jedzenie. Na obiad musiałam wybrać...

Kto śledzi mnie na portalach społecznościowych ten wie, że ta zupa króluje na moim talerzu. Od dłuższego czasu chciałam Wam pokazać jak w prosty sposób można przygotować naprawdę smaczną i pożywną zupę. Wiem, że ma ona swoich zwolenników jak i przeciw...

Nie wiem jak Wy, ale ja niezmiernie cieszę się z tego, że w końcu nadeszły wakacje. Pomimo tego, że ja swoje zaczęłam już jakiś czas temu to nie mogłabym pominąć dzieciaków, które swoje leniuchowanie rozpoczęły dopiero w piątek. Jak wiemy wakacje...

Neu Dinners opierają się na znanym schemacie kolacji na cztery ręce. Ale w tym przypadku w tej formie mieści się sporo treści.

Rumieńce na mecie - kolejne selfie biegoweTo się nazywa mieć szczęście! Dziś piękna pogoda w Młocińskim lesie była od 11 do 12 – na tyle długo, żeby wszyscy startujący w City Trail nacieszyli się pięknym zimowym lasem.O City Trailach pisałam już wiele ...

Witam w nowym roku!W pierwszej kolejności chciałabym przeprosić za moją dość długą nieobecność i wyjaśnić czym była ona spowodowana. Na początku grudnia rozchorowałam się, a w połowie miesiąca wylądowałam w szpitalu w celu usunięcia woreczka żółciowego...

Racja armii australijskiej (CR1M) jest to zestaw przeznaczony na 24 godziny i jak do tej pory chyba najbogatszy z testowanych (zawiera 39 elementów). Wszystko jest upakowane w ciasną paczkę o wielkości amerykańskiej MRE, tylko grubsze. Takie pakowanie ...