Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

W czterech miastach trzech krajów cztery znane mi osoby w tym samym czasie pochorowały się na to samo. To nie jest zapowiedź mojej książki z gatunku medical fiction. To jest oficjalne zażalenie na zepsucie mi wyjazdu. Nie robi się człowiekowi takich n...

Quinoa, komosa ryżowa albo ryż peruwiański pochodzi z Ameryki Południowej. To pseudozboże, albowiem roślina ta wytwarza nasiona, ale zbożem nie jest. Komosa ryżowa jest źródłem pełnowartościowego białka – w związku z czym może być alternatywą dla białk...

Dla was też w dzieciństwie kawa była owocem zakazanym ? Zapewne w większości tak... Na szczęście ktoś wymyślił kawę zbożową, jedną ze zdrowszych kaw, przeznaczoną nawet dla najmłodszych. Aby dać odrobinę radości małym pociechom, możemy zaserwować im ta...

Smaki wschodniej kuchni zamknięte w jednym garnku, swym aromatem unoszącym się w powietrzu, otoczyły całe mieszkanie. Każdy z ciekawością kosztuje choćby łyżkę tajemniczej potrawy, kończąc z całym talerzem wypełnionym zupą. Nikomu nie brak w niej zwier...

Zbyt dużo nie będę pisać o tych babeczkach, ponieważ jedno słowo oddaje wrażenie po ich zjedzeniu "BŁOGOSTAN"!!!Mąka migdałowa oraz krem kokosowo- migdałowy to połączenie idealne!Namawiam do ich upieczenia! ;)Składniki:8 łyżek mąkimigdałowej2 białka ja...

Słodkości nie ma końca! Słodkie śniadania opanowały moje menu, a tym razem w ruch idzie ryż! :)Pudding ryżowy z różnościami, tj. jagodami inkaskimi, malinami i orzechami... każdy znajdzie w puddingu coś dla siebie ;)Składniki:200g ryżu jaśminowego750ml...

Posiłek, który opiera się głównie na warzywach i indyku- idealny dietetyczny, białkowy ;)Na obiad, czy kolację!Można dorzucić ulubione warzywa i cieszyć się pożywnym posiłkiem!Składniki:mały filet z indyka2 cukinie3 duże, miękkie pomidorykilka pomidoró...

Śniadanie nietypowe, bo z kaszy gryczanej!Ale nie tylko jaglanka ma swoje prozdrowotne właściwości, kasza gryczana w zupełności jej dorównuje!Bardzo popularna, jako dodatek do tradycyjnego gulaszu, czy główny składnik kotlecików w twarogiem.Ja uwielbia...

Kuskus to bardzo wdzięczny produkt, który stosuję nie tylko w daniach wytrawnych, ale również w słodkościach! To idealna baza do babeczek, ciasteczek, czy ciast.Wystarczy połączyć go z ulubionymi owocami i można w bardzo prosty sposób wyczarować smaczn...

Sajgonki z kremem jaglanym to mój przysmak!Tym razem z kremem kasztanowym, który wręcz rozpływał się w ustach...!Wypróbujcie! :)Składniki:6 arkuszy papieru ryżowego100g kaszy jaglanej2,5 szklanki mleka migdałowego3 łyżki syropu klonowego3 łyżeczki krem...

Pora na moją wersję włoskiej przekąski "panna cotta" . Jak się okazuje, bardzo łatwo zastąpić ją alternatywnymi składnikami, tak by wyszła zdrowsza, a nawet smaczniejsza. Główny składnik słodkości? Kaszka kukurydziana- idealna do uzyskania galaretowate...

Normalnie nie przepadam za pieczywem, za to po upieczeniu domowego chlebka- nie mogę przestać się nim delektować.. Często kupujemy ciemne pieczywo, jednak nie mamy pewności, czy jest ono dobrej jakości. Wiele piekarni stosuje różnego rodzaju przekręty,...

Składniki:- 2 duże jajka- 1/2 szkl cukru pudru- 1 i 1/2 szkl mąki pszennej- 2 łyzki mąki ziemniaczanej- 2 łyżki kakao- 1/3 szkl oleju rzepakowego- 1 szklanka mleka-1/2 łyżeczki sody oczyszczonej- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 400ml śmietany...

Sezon czereśniowy w pełni! Proponuję więc pyszną galaretkę z całymi czereśniami na winie. Pycha!Cherry season at its best! Hence, I propose a tasty jelly with whole cherries and wine. Yum!Galaretka czereśniowa na winieSkładniki (3 porcje)500 g czereśni...

Składniki:Na ciasto:- 20dag mąki pszennej- 100g margaryny- szczypta soli- 4 jajka- olej do smażenia około 0,75l Na lukier:- 1 szkl cukru pudru- świeżo wyciśnięty sok z cytryny Sposób wykonania: Ciasto:W garnku zagot...

Składniki:sernik na zimno 1 opakowanie, mleko zimne 400 ml,` zimna śmietana 18% 200 ml, truskawki dojrzałe nie duże1 kg, listki świeżej mięty - ile potrzeba, galaretka cytrynowa przeźroczysta 2 opakowania użyłam sernik na zimno z t...