Przepis na 1AND/**/4621/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4621=4621)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Początek grudnia mija mi na przygotowaniach do Świąt kupuję prezenty dla bliskich, planuję świąteczny urlop, dekoruję mieszkanie, ubrałam choinkę, szukam inspiracji na świąteczne dania. Jednym z dań, które doskonale sprawdzi się na obiad w pier...

Lekkie i zdrowe, dla małego i dużego a mowa oczywiście o KOKTAJLACH :)Dziś typowo Zielony , ze szpinakiem, kiwi, imbirem. Polecam i Na ZDROWIE:)SKŁADNIKI:

Ostatnio mam bardzo mało czasu, aby móc cieszyć się gotowaniem. Potrzebuję dań szybkich, prostych i przepysznych. Ta sałaka ma to wszystko w sobie, a w dodatku jest zrobiona z produktów, ktore zawsze mam w swoim domu :Dsłoik sałatki z selerapuszka kuku...

Wiem, wiem, opis składników tego sosu nie będzie brzmiał ani odkrywczo, ani bardzo atrakcyjnie. Pomidory, bazylia, czosnek. Tajemnica tkwi w chłodzeniu i odstawianiu sosu na kilka godzin, żeby się lekko zamarynował, a smaki przegryzły. Sos jest zimny, ...

Tak właśnie. Z zawartości jednego garnka powstał obiad z deserem. Połowa zamieniła się w czekoladowe brownie, a połowa w pieczarkowy pasztet. Co tak naprawdę było w garnku? Ulubione jedzenie kolarzy (ile tam białka i żelaza!), ludzi z fawizmem ...

Oszczędzę Wam zbliżenia na zupę, bo jest wybitnie brzydka. Zamiast tego kwiatuszek. Zdrowa! Wegańska! Przyjemnie rozgrzewająca! Pełna białka i innych dobroci. Bardzo się cieszę, że można wszędzie dostać ciecierzycę i soczewicę. Mniej fajne jest to, że ...

płatki drożdżowe. Są dziwne. Wyglądają, jak bułka tarta. Wciągają, jak chipsy. Rewelacyjnie zastępują ser weganom i osobom uczulonym na mleko (stąd właśnie je znam). Mają dziwny, słodko-słonawy, uzależniający smak umami. Zawierają mnóstwo witami...

Jak to się dzieje, że kiedyś w wakacje potrafiło padać przez trzy tygodnie z rzędu, a teraz temperatury dobiegają 40 stopni? Ocieplanie klimatu? Zwykła pogodowa sinusoida? Lubię upały, ale 36C w mieście to ponury żart. Jest tak gorąco, że nie ch...

Wielokrotnie pisałam o tym jakie śniadania są ważne i jak ważne jest to, aby zacząć dzień czymś fajnym i dającym energię. Moim ostatnim odkryciem kulinarnym jest niewątpliwie chia. Wiem, że robi ona od dawna furorę w kuchni, ale u mnie pojawiła się dop...

Miałam o nich nie pisać, nie pokazywać, miałam być bardzo zajęta ale ich wykonanie okazało się tak proste i szybkie, że zdążę je zaprezentować. Link do przepisu znajduje się w poprzednim poście.Faworki czyli chrust są dość popularne w więks...

składniki:-oliwki zielone z pestką (szklanka)-sok z połowy pomarańczy-skórka otarta z jednej pomarańczy-łyżka skórki pomarańczowej-ocet balsamiczny- Pomarańczę parzymy i tarkujemy na drobnej tarce. Wyciskamy sok z połowy pomarańczy i zalewamy oliwk...

składniki:- 1 banan- 4 jabłka- 2 garście jarmuży- garść świeżej mięty- sok z 2 limonek- 2 łodygi selera naciowego- 2 łyżki chia- 1 łyżka mioduMiksujemy na zdrowie!

składniki:-2 banany-10 świeżych lub mrożonych truskawek-3 łyżki nasion chia-400 ml jogurtu naturalnego-100 ml mleka- ok. 10 orzechów brazylijskich- 2 łyżki karobuMiksujemy na zdrowie!

I kolejny sernik do mojej kolekcji...Tym razem pieczony sernik dyniowy. Delikatny i puszysty z serka mascarpone i jogurtu greckiego na cienkim spodzie biszkoptowym. Korzystajcie póki dynia w sklepie ;-)Czytaj więcej »

Waniliowa, piankowa owsianka z karmelizowanym bananem i solonym sosem karmelowymZ ubitym białkiemLubię, jak owsianka jest taka lekka. A tak w ogóle, to dawno owsianki jakoś nie jadłem w sumie...

Owsianka z gruszką, serkiem wiejskim i miodem(później też makiem)Prosta owsianka, proste składniki a śniadanie i tak niezwykłe, mimo że nie takie świąteczne...