Przepis na 1AND/**/2353/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2353=2353)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Owsiany, pieczony placek bananowy. Bardzo prosty w wykonaniu. Stanowi wspaniały pomysł na pożywne śniadanie. Takie placki jadam bardzo często. Przepyszny z serkiem wiejskim i dżemem.• płatki owsiane 80g• 2 jajka• 2 białka• 2 banany• 1/2 płaska ły...

Czekoladowe płatki amarantusa z bananem, jajkiem, twarożkiem, nerkowcami, orzeszkami ziemnymi i domową czekoladą35B/30T/45WZapowiada się aktywny dzień. Najpierw siłownia i trening pleców i tricepsa, potem rower i wieczorem pora pojawić się na juw...

Panie i panowie, wakacje czas zacząć! Kilka godzin temu zdałam ostatni egzamin maturalny i śmiało mogę powiedzieć, że moja licealna przygoda dobiegła właśnie ostatecznego końca. Chyba dopiero to do mnie dociera, bo przez niespełna dwa tygodnie egzaminó...

Dziś będzie kaloryczne wspomnieni: ciasto francuskie, smażone grzyby, mozzarella...no i rybka rzecz jasna. Tak naprawdę w ciasto francuskie można zwinąć prawie wszystko wieć potraktujcie ten przepis jako punkt wyjścia dla własnych pomysłów.Składniki:1 ...

Ciasteczka proste i urocze.Miękkie, do zjedzenia na dwa kęsy.Wyglądają trochę jak nieupieczone, ale w smaku nie ma wątpliwości, że są gotowe do schrupania. Pysznie lekko pomarańczowo i czekoladowo. Dla mnie nowe połączenie pomarańczy z biał...

Ciąg dalszy nadrabiania. ;) W takich zbiorowych postach dobrze widać moją owocową obsesję. ;PNie wiem, czy podawać przepis na któreś ze śniadań, więc jeśli chcecie, to piszcie śmiało. ;)Domowa zdrowa jabłkowo-morelowo-korzenna granola z jogurtem, mrożo...

Są takie warzywa, które zużywamy tylko w niewielkich ilościach. U mnie to jest seler. I naciowy i zwykły. No chyba, że robię sok, wtedy idzie mi opakowanie na dwa dni :)Polecam te warzywne placuszki. Można oczywiście dodać wszystko to co akurat macie w...

Kolejna sałatka- surówka z cyklu jem zdrowo, więc jestem piękna.I zdrowa.I patrzę optymistycznie na nadchodzący dzień.I widzę wszystko w kolorach.Kilka skadnikow, wyważone przyprawy i niewiele czasu..to wszystko daje gwarancję wyśmienitego smaku i niet...

Szum fal Bałtyku wysłuchiwany na piaszczystej plaży łagodzi chyba wszystkie negatywne emocje (no chyba, że koło Ciebie rozbija się wyjątkowo hałaśliwa rodzina z wyjątkowo niegrzecznymi dziećmi). Ja z Mamą na szczęście na takich turystów nie trafiłyśmy....

*** (Ty pierwej mgły dosięgasz, ja za tobą w ślady)Bolesław Leśmian.Ty pierwej mgły dosięgasz, ja za tobą w śladyZdążam, by się w tym samym zaprzepaścić lesie,I tropiąc twoją bladość, sam się staję blady,I zdybawszy twój bezkres, sam ginę w bezkr...

Omlet z polędwicą z indyka i serem żółtym.Omelet with turkey loin and cheese. "Biedne" takie to śniadanie. Trzeba się wybrać na zakupy ;)

Rozgrzewająca zupa na zimę z selera...w sam raz na dziesiejszy obiad:)Podgrzej kawałek masła w garnku i dodaj 1 posiekaną cebule. Podgrzej przez około 5 minut.Dodaj 600 g obranego selera pokrojonego w kostkę, 1 obrane jabłko pokrojone, 1.2 l bulionu wa...

Bezglutenowy chleb z rodzynkami (Damhert) podany z kokosowym serkiem, poziomkami,jagodami, śliwką, frużeliną z chia (Damhert) i czerwoną porzeczką

Kotleciki warzywne to jeden z moich ulubionych pomysłów na obiad. Tym razem postawiłam na warzywa korzeniowe, tworząc kotleciki z selera, marchewki i jarmużu. Są pyszne, a przy tym lekkie i wprost idealne na wiosenny, zdrowy lunch.Czytaj więcej »

Omlet biszkoptowy z jogurtem naturalnym, borówkami, miętą i cukrem pudremWrześniowe plany potrzebują do swojej realizacji minimum 7 dni więcej, więc apeluję (tam u góry) o wydłużenie tego miesiąca (już na samym jego początku, może to zwiększy szanse?)A...

Karobowe bananowe owsiane placki z jabłkami + kiwiGastro na domowe racuchy z jabłkami sprzyja kombinowaniu, gdy na mojej półce można znaleźć wszystko oprócz drożdży i jest się zbyt leniwym żeby ubrać się i skoczyć po nie do sklepu na rogu.Problemy pier...