Przepisy z kategorii Zdrowe

Nie będę tu zbyt odkrywcza, ponieważ w internecie aż roi się od przepisów na zdrowe nutelle w różnych postaciach. Natomiast, jako że absolutnie nie zaliczam się do miłośników awokado i toleruję je jedynie we wrapie wegańskim z warszawskiego baru KikFit...

Tyle czasu minęło od ostatniego wpisu i tyle się w międzyczasie wydarzyło.Podobno każda sytuacja nas czegoś uczy, jeśli się ją przeanalizuje i wyciągnie wnioski. Długo mi to zajęło, ale zrozumiałam, że paradoksalnie muszę się cofnąć, żeby móc iść dalej...

Białko na masę. Ot co. :PI zatęskniłam za porannym smażeniem, bo ostatnio codziennie na śniadanie robiłam miseczkowe miksy.Mam problem z klasyfikacją tego czegoś. Placek? Omlet? Naleśnik? Coś? :DProteinowe omleto-naleśniki z twarogiem, nekt...

Brawo Ja! Przeziębić się, gdy na dworze+25 stopni. :D Ktoś mnie pobije? ;PAle przynajmniej w końcu zabiorę się za poszukanie jakichś ciekawych kursów (może macie dla mnie jakąś podpowiedź? :))Do meritum: Na dzisiaj upiekłam tartę. Coś innego niż ...

Wieki tu nie zaglądałam. Odkładałam ciągle napisanie posta na 'jutro', bo nauka, bo samopoczucie, bo wyjazd, bo coś. Gdzieś w głowie miałam myśl, że chcę wrócić i teraz w końcu, gdy jakimś cudem zaliczyłam wszystkie egzaminy, nadeszła chyba na to pora....

Założyłam tego bloga, żeby poznawać nowe smak i siebie, żeby szukać eksperymentować i rozwijać kreatywność i tego się trzymałam. Z czasem ewoluowało to i przybrało formę typowego śniadaniowca, ale, jak wiecie, nie zawsze miałam w ostatnich miesiącach c...

Budzisz się. Świeci słońce. Szybko zrzucasz z siebie kołdrę i zrywasz się z łóżka. W tym samym momencie przeklinasz i szybko chwytasz jego ramę. No tak, znowu zapomniałeś, chociaż co rano historia się powtarza. Zapomniałeś, że Twoje serce już dawno nie...

Od jakiegoś czasu mam fazę na łączenie w posiłkach ciepłego z zimnym. Tak też było i wczoraj- chciałam owsiankę, to obowiązkowo musiałam ją zestawić z mrożonymi owocami. Do tego czarny już banan, który na gorąco jest jeszcze słodszy niż w wersji 'raw'....

Święta, święta i po świętach. Już pół tygodnia po nich i część z Was pewnie kończy swój kilkudniowy poświąteczny detoks, a reszta też kończy, ale... wyjadanie pyszności, których, okazało się, że jak co roku, było przygotowanych zdecydowanie za dużo. :P...

No, no, szaleję! Nie było mnie tyle czasu, a tu proszę - 2 post dzisiaj. Trochę po to, żeby wejść w rytm pisania, a trochę dlatego, że nie chciałam już mieszać i robić bardzo długiego posta.Mam dla Was przepisy na chlebek bananowy i na sernik z tego po...

Po raz n-ty zniknęłam. Nie wiem już nawet, jak się tłumaczyć. Jak wiadomo, paluszek i główka to szkolna wymówka i moją jest właśnie 'główka', ale z trochę innego powodu niż w przypadku uczniów.Pogubiłam się i to bardzo. Właściwie to nie bardziej niż ro...

Znowu wsuwam śniadanie w słoiczku (tym razem po kawie orzechowej). Dzięki pieczeniu uzyskałam przecudnie pachnący kawą i bananem jogurt migdałowy ze słodkimi kawałkami suszonego mango. :)Bananowo-migdałowy pieczony jogurt o kawowym aromacie, z suszonym...

Bardzo, ale to bardzo na łatwiznę chodziłam w ostatnim czasie, jeśli chodzi o przygotowywanie śniadań. Przeważnie serwowałam sobie jakiś nabiał z owocami i płatkami śniadaniowymi podany w słoiku po dipie czekoladowym, powidłach czy maśle orzechowym (ew...

Kryzys weny ostatnio przeżywam i ciężko mi się zabrać za cokolwiek, ale dzisiaj jest trochę lepiej, dlatego w końcu ogarnę bloga, nadrobię zaległości u Was, a przede wszystkim hmm.. w końcu poczytam i pouczę się czegoś, bo mam wrażenie, że się cofam. W...

Jutro ostatni dzień mojej zabawy w trenerkę. Czego się nauczyłam? Że każde dziecko jest inne, że w stosunku do jednych trzeba być stanowczym, podczas gdy inni potrzebują przytulenia, że marchewka jest dużo lepsza od kija, a wędka od ryby, że uśmiech po...

Nie wiem, czy w tym tygodniu będę w ogóle miała okazję zjeść jakieś normalne śniadanie (może chociaż na jutro uda mi się coś upichcić?), bo jak nie uczelnia od nieludzkiej godziny, to treningi. Dzisiaj uczyłam maluchy pierwszy raz i jestem zachwycona. ...