Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Serek wiejski
Kiki dietetycznie
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
172
Kategorie
240
Kolorowo, (nie)typowo. :)
Chyba dość niefortunnie wybrałam dzień rozpoczęcia umieszczania postów, bo dzisiaj byłam tak bardzo spragniona prostoty, owoców i zimnego, że stanęło na zmrożonych owocach z wiejskim i kaszką lniano-owsianą z surowym dżemem z chia.Kaszka lniano-owsiana...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Owoce
,
Truskawki
,
Serek wiejski
,
Borówki
,
Chia
,
Mrożone
,
Kaszka lniano-owsiana
,
Melon
Zdrowa lodowa kanapka
Wieki tu nie zaglądałam. Odkładałam ciągle napisanie posta na 'jutro', bo nauka, bo samopoczucie, bo wyjazd, bo coś. Gdzieś w głowie miałam myśl, że chcę wrócić i teraz w końcu, gdy jakimś cudem zaliczyłam wszystkie egzaminy, nadeszła chyba na to pora....
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Banan
,
Truskawki
,
Jajko
,
Serek wiejski
,
Lody
,
Deser
,
Bez cukru
,
Mąka kukurydziana
,
Mrożone
,
Placuszki
Hurrra!
Coś innego planowałam dzisiaj napisać, ale wczoraj dostałam propozycję trenowania dzieciaczków i plany mi się trochę zmieniły. ;) W przyszłym tygodniu codziennie będę miała po 3 godziny zajęć z przyszłymi tenisistami, a do tego jeszcze swoje treningi. ...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Banan
,
Z piekarnika
,
Serek wiejski
,
Odżywka białkowa
,
Deser
,
Białko jajka
,
Proteinowe
,
Serniczek
,
Ciasto
,
Masło orzechowe
,
Czekolada
Niedobrze
Źle się dzieje, dlatego mało tu wrzucam. Nie mam czym się chwalić, ani nie mam siły, by robić cokolwiek innego poza snuciem się z miejsca na miejsce.Zebrałam się w końcu, żeby tu zajrzeć i podzielić się z Wami moimi śniadaniami, które nie wymagają poda...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Płatki owsiane
,
Owsianka
,
Miseczkowe
,
Serek wiejski
,
Lody
,
Odżywka białkowa
,
Płatki migdałowe
,
Mandarynka
,
Kiwi
Komputerowy detoks.
Dobrze jest nie czuć tej presji, że TRZEBA się uczyć, bo zbliża się egzamin. :) I dobrze jest w końcu mniej czasu spędzać przed komputerem, robiąc prezentacje i notatki, czytając materiały czy książki.Dzisiejsze śniadanie nie wygląda mega efektownie, a...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Banan
,
Twaróg
,
Serek wiejski
,
Odżywka białkowa
,
Białko jajka
,
Jabłko
,
Kawa
,
Masło orzechowe
,
Chleb
,
Pudding
,
Smoothie
,
Karob
Nie wierzę!
I po wszystkim. Nie wierzę! Znaczy się, jeszcze nie wiem na 100%, bo dzisiejszy (wczorajszy ;p) egzamin z prawa handlowego okazał się kompletną porażką i wszyscy uskuteczniali strzelanie, a ja jeszcze tuż przed nim zemdlałam.No ale teraz mam 1,5 tyg pr...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Jajko
,
Serek wiejski
,
Omlet
,
Mąka migdałowa
,
śliwki
,
Kaki
Chwila wytchnienia
W ostatnim czasie nie mam nawet chwili na to, żeby spokojnie usiąść, coś napisać czy skomentować. Ten tydzień to u mnie 2 egzaminy, 3 prezentacje, 2 projekty i plan pracy magisterskiej. Jak się do tego doda treningi i różne obowiązki (i moje obsesje), ...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Banan
,
Twaróg
,
Serek wiejski
,
Odżywka białkowa
,
Kasza jaglana
,
Omlet
,
Mleko
,
Kasza manna
,
Kefir
,
Mango
,
Babeczka
Aaa.. Pali się!
I znowu mnie wczoraj nie było. Przepraszam, ale mam całkiem dobre usprawiedliwienie.Wczoraj rano, zjadłam śniadanie (zaraz się przekonacie, jakie. ;)), poszłam pozmywać naczynia, wyglądam za okno a tam para (dym?). Chwilę później poczułam smród spaleni...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Banan
,
Jajko
,
Kakao
,
Serek wiejski
,
Jagody
,
Kawa
,
Chia
,
Mleko kokosowo-ryżowe
,
Placuszki
,
Pudding chia
Po prostu.
Łóżko miało dzisiaj za silną moc przyciągania i jak w końcu udało mi się wygrzebać spod cieplutkiej kołdry, to było już na tyle późno, że nie miałam czasu na pichcenie.Serek wiejski z rodzynkowym musli z patelni, mrożonymi malinami, bananem i płatkami ...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Banan
,
Maliny
,
Serek wiejski
,
Płatki migdałowe
,
Musli
Święta, święta i (prawie) po świętach!
Grudzień leci jak z bicza strzelił. Ledwo się zaczął, a już minęły Mikołajki, zakończył się szał zakupowy i przygotowania do Świąt, a teraz co? Prawie Święta Bożego Narodzenia minęły! Niesamowite i przerażające. Ale tak właściwie to dobrze, bo czas się...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Owoce
,
Serek homogenizowany
,
Miseczkowe
,
Serek wiejski
,
Jogurt
,
Mak
,
Suszone owoce
,
Mandarynka
,
Płatki żytnie
,
Pomarańcza
,
Len mielony
,
Szejk
148. i 149. Planuję, planuję + Przepis na pieczone kotleciki brokułowo-jajeczne
Ostatnie dni były tak chaotyczne i nie w moim stylu, że aż sama się dziwię, jak to się stało. Ale to nic. Przynajmniej zobaczyłam, jak jest, gdy żyje się inaczej i dowiedziałam się, jak mi pasuje najlepiej. Wyciągnęłam wnioski i teraz siedzę i planuję,...
Kiki dietetycznie
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Owoce
,
Truskawki
,
Jajko
,
Serek wiejski
,
Jagody
,
Pomarańcza
,
Przepis
,
Kotleciki
,
Obiad
,
Brokuły
141. Zimowe smaki.
Dzisiaj naszła mnie ochota na smaki, które bardzo kojarzą mi się z zimą i cudownie rozgrzewają. A że coś mnie łamie, ratuję się takim pysznym śniadaniem.Śliwka, czekolada, imbir i cynamon- czego chcieć więcej? : No, może tylko sezamu. :)Życianko-gr...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Serek wiejski
,
Kasza kukurydziana
,
Płatki żytnie
,
śliwki
,
Kasza gryczana
,
Budyń czekoladowy
,
Sezam
129. Bezsennie
Dzisiaj posta dodaję na szybko, bo jedziemy z rodzinką na sobotni wyjazd w plener, żeby zregenerować siły i oderwać się od myślenia o tym, co przed nami. A nic tak dobrze nie działa na skołatane nerwy jak słońce i łono natury. :)Na śniadanie dziś serwo...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Banan
,
Maliny
,
Kakao
,
Miseczkowe
,
Serek wiejski
,
Orzechy
,
Agrest
,
Ryż brązowy
117. Ryżowe lody kokos-mango-truskawka
Obudziłam się dzisiaj o 5 i doznałam olśnienia, że ja wcale nie mam ochoty na dużo serka z owocami, tylko na lody. I to nie na byle jakie lody, bo zachciało mi się ryżu. ;D Postanowiłam, więc zaryzykować i zrobić lody z ryżu brązowego. Powiem Wam jedno...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Wegetariańskie
,
Owoce
,
Truskawki
,
Serek wiejski
,
Lody
,
Jagody
,
Morele
,
Na zimno
,
Ryż
,
Woda kokosowa
107. Nieśmiała nadzieja
Nie mam coś ostatnio weny na duże eksperymenty śniadaniowe i najczęściej decyduję się na jakieś miseczkowe śniadania, a najważniejszym kryterium wyboru jest to, czy i jak bardzo mnie rozgrzeje taki posiłek. No cóż, może za niedługo pogoda się zmieni i ...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Zdrowe
,
Dietetyczne
,
Owoce
,
Miseczkowe
,
Serek wiejski
,
Borówki
,
Suszone owoce
,
Kasza jęczmienna
,
Herbata
,
Ananas
,
Migdały
,
Bezglutenowe
,
Brzoskwinia
90. Truskawkowa owsianko-jaglanka
Powiedzcie mi, proszę, gdzie to słońce? Od rana ponuro i zimno. No kurczę, przecież zaraz będzie połowa czerwca!No dobra, koniec użalania się, przechodzę do śniadania. ;D Nie bardzo wiedziałam, co przygotować, bo mam za dużo pomysłów, ale postano...
Kiki dietetycznie
śniadanie
,
Wegetariańskie
,
Truskawki
,
Płatki owsiane
,
Owsianka
,
Miseczkowe
,
Serek wiejski
,
Borówki
,
Wiórki kokosowe
,
Mleko roślinne
,
Daktyle
,
Kasza jaglana
,
Jaglanka
,
Babka płesznik