Przepis na 1AND/**/10706/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10706=10706)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Taka ryba jest dobra nie tylko na Święta Bożego Narodzenia, ale też na różne rodzinne imprezy czy domówki w gronie znajomych.700g filetów rybnych (np. mintaj, morszczuk, dorsz, miruna)2marchewki1 korzeń pietruszki1/2 korzenia selera1 por (b...

Sałatka idealnie nadaje się na nadchodzące święta, ale także jest fajnym pomysłem na codzienną/weekendową przekąskę.Czytaj więcej »

Idealną przekąską na wieczór są domowe grzaneczki z masłem czosnkowym. Nie każdy lubi smaku czosnku, warto go jednak jeść. Jest to domowy antybiotyk na przeziębienie. Czytaj więcej »

Czy Wam także gofry kojarzą się z latem? Uwielbiam domowe gofry z sezonowymi owocami i bitą śmietaną :) PYCHA. Czytaj więcej »

Na ostatnie urodziny dostałam od męża palnik do creme brulee. Musiałam go od razu wypróbować. Powiem Wam szczerze, że jak na mój pierwszy raz było całkiem smaczne i nawet udało się zrobić chrupiącą skorupkę :) Czytaj więcej »

Na upały polecam lekkie obiady. Najlepiej sprawdzi się chłodnik z botwinki!Czytaj więcej »

Przechodząc na dietę odchudzającą lub z przyczyn zdrowotnych na dietę lekkostrawną trzeba sobie odmówić wielu lubionych przysmaków- np. słodkich deserów z dodatkiem bitej śmietany. Nic bardziej mylnego! Dzisiaj pokażę Wam, jak przyżądzić przepyszny des...

Całkowicie legalny tort raffaelloPRZEPIS /8-10 porcji/Biszkopt:5 jajek40g mąki jaglanej35g mąki ziemniaczanej 3 łyżki ksylitoludo nasączenia: woda z mleczka kokosowego + likier amarettoBiałka oddzielamy od żółtek, ubijamy na sztywną pianę. Następnie st...

Kokosowy pudding chia podany z bananem w cieście kokosowym i płatkami migdałowymi37B/28T/37WPyycha. I pomyśleć, że kiedyś nie wyobrażałam sobie że można zjeść jajka na słodko :D Łapcie przepis, bo warto! Ja już myślę nad kolejnymi kombinacjami.PR...

Mugcake a'la tiramisu podany z ricottą, gorzką czekoladą i sosem kakaowym35B/25T/45WPRZEPIS /porcja/20g płatków jaglanych10g mąki kokosowej10g odżywki białkowej / budyniu/ słodzidłabanan2 jajka50g ricottyłyżeczka kawyłyżka kakaokostka gorzkiej czekolad...

Bezglutenowa tarta z musem śliwkowym20B/15T/30W Dziś do Was wpadam z przepisem na ciacho. Ze śliwkami więc sezonowe, zdrowe, bez glutenu, cukru i laktozy. Można jeść do woli :D PRZEPIS /4 porcje/Spód:40g odżyw...

Kokosowe ciasto z cukinią i bananem20B/15T/25WKolejny pomysł na drugie śniadanie, świetne na wynos i wygodne bo starcza na 4 porcje. Gdyby nie takie posiłki nie wiem jak bym dawała radę przez ostatnie tygodnie. Robi się także szybko, a smak...

Kokosowo-maślane ciasto z jabłkiem20B/17T/33W PRZEPIS /4 porcje/3 jajka40g odżywki białkowejdwa jabłkaduża marchew40g mąki kokosowej (u mnie od biogo.pl)40g mąki jaglanej25g masła klarowanegoszczypta soli, proszek do pieczenia, cynamonSuche skład...

Składniki:- 100g kaszy gryczanej niepalonej- 150ml mleka- 150ml wody- 3 kostki gorzkiej czekolady- 100ml konfitury z czarnej porzeczki- opcjonalnie bita śmietanaSposób przygotowania:1. Kaszę płuczemy, następnie gotujemy w wodzie. Gdy wchłonie cały płyn...

Składniki:- 300g zmielonych czekoladowych herbatników- ok. 350g kremu czekoladowego, np. Nutella- 300ml śmietany 30%- 1kg sera twarogowe mielonego do serników- 5 łyżek żelatyny- 6 łyżek cukru pudru- 1 opakowania posypki czekoladowej lub starta czekolad...

Gruszkowa muffina nadziana ricottą z pekanami i kawą18B/22T/70W Nie idzie mi ostatnio pieczenie, za dużo nerwów, ręce się trzęsą, w głowie kotłuje. O 19 wyjechałam do pracy, od 22 do 6 non stop liczyłam i skanowałam, byłam w domu o 9 i zamiast mi...