Przepis na 1' AND /**/PROCEDURE/**/ANALYSE(EXTRACTVALUE(4847,CONCAT(0x5c,'~',(SELECT/**/(ELT(4847=4847,1))),'~')),1)-- -

→ Zgodnie z obietnicą, poniżej znajdziecie przykładowe truskawkowe menu. Zachęcam do skorzystania w sezonie, zwłaszcza, że czerwiec coraz bliżej! Dla ciekawskich w załączniku tabelka z wartościami odżywczymi. Jeśli macie jakieś pytania, czy sugestie &#...

Typowo polskie ciasto- mazurek. Tym razem z kajmakiem i bakaliami.SKŁADNIKI:ciasto:1 1/3 szklanki maki160 g masła1/2 szklanki cukru pudru2 żółtka2 łyżki zimnej wodymasa:1 puszka słodzonego mleka skondensowanegobakalieZ podanych składników szybko zagnie...

Sałatka z kalafiora dobrze smakuje w lecie, jako dodatek do dań z grila, można ją również zrobić zimą z kalafiora mrożonego.SKŁADNIKI:1 kalafior10 dag szynki w plasterkach10 dag sera żółtego w plasterkach1 puszka kukurydzy1/2 pęczka koperkusól, pieprz4...

Składniki (na 2 porcje): 180 g jogurtu naturalnego, 1 banan, 1 czubata łyżka kakao, kilka świeżych truskawek, 1 płaska łyżka nasion chia. Jogurt, banana i kakao umieszczamy w naczyniu, blendujemy. Dodajemy nasiona chia, mieszamy. Przekładamy do ...

Co ja się nagimnastykuję, żeby przemycić tofu w codziennym menu Miśków to moje. Pomysł na ten obiad zaczerpnęłam od jednej z moich ulubionych blogerek http://whiteplate.com/.  Miśkowi smakowało, a Miśka skubnęła tofu, a potem zgrabnie je omijała, ale m...

Mimo tak wielu rodzajów ciast i ciasteczek moje Miśki zawsze zapytane chcą drożdżowego ciasta. Uświadomiłam sobie, że nie robiłam nigdy zwykłych drożdżówek z budyniem, więc oto i one, i tak jak wczoraj jeszcze ciepłe

Kolejna surówka obiadowa. Tym razem z ogórka, szczypiorku sałaty i rzodkiewki. Po prostu pycha !! Continue reading

Makaron z wędzona to bardzo szybki sposób na obiad.Składniki:1 makrela wędzona1 marchew1 pietruszka1 puszka groszku zielonego1 por2 ząbki czosnkuPapryczka chiliNatka pietruszkiSól, pieprz, papryka słodka wędzonaPrzygotowanie:Por oraz czosnek podsmażyć....

Składniki:* 1/2 kg mięsa mielonego* 1 marchew* 1 czerwona papryka* 1 pietruszka* 1/2 selera* 1 cebula* 1 szklanka kaszy kuskus* 3 jaja* 125 g margaryny* Sól, pieprz, słodka papryka* 1 łyżka majeranku * Pęczek natki pietruszki* 2 łyżeczki oleju (do posm...

Zmalowane przez

Zmalowane przez

Moja domowa piekarnia rozkręciła się na dobre...:-)Na dzisiejsze śniadanie upiekłam fantastyczne, pszenno-orkiszowe bułki z ziarnami.Zachęcam do wypróbowania przepisu :-)Składniki:20 g świeżych drożdży (lub 1 łyżeczka suszonych)1 łyżeczka c...

zimna jogurtowa kokosowa z bananem owsianka z jagodami i nerkowcami

Mało kiedy zdarza się ,że jem kanapki, ale jeśli już musi się na niej znaleźć coś smacznego..Tym razem pasta z sera feta.Składniki:2 łyżki oliwy z oliwek1 łyżka soku z cytryny200 g sera feta1 ząbek czosnku1 łyżeczka suszonego oregano , może być też świ...

Owsianka z kubeczka,to chyba wersja dla takich prawdziwych leniuchów,którzy nie lubię stać przy kuchni lub po prostu nie mają na,to czasu.Taką owsiankę możecie przygotować np. w pracy,jeśli macie potrzebne do tego warunki.Składniki:1/2 szklanki płatków...

Składniki:ciecierzyca (1 szklanka), należy ją namoczyć przez ok 12 godzinkolendra (1/2 łyżeczki)kmin rzymski (1/2 łyżeczki)kurkuma (1/2 łyżeczki)cynamon (1/2 łyżeczki)szczypta chiliszczypta soliczosnek (1 ząbek)mąka groszkowa (2 łyżki)/ może też być ps...